Simțiți-vă că ruperea ta te va ucide? Iată cum să te întorci din nou pe picioarele tale

Aici sunteți: inima ta a fost spartă și în mod serios aveți în vedere să furiți alcoolul în sucul dvs. de portocale în această dimineață. Poate că a avut loc o lungă perioadă de timp, sau poate că te-a orbit complet. Oricum, ești devastat și lumea pare azi mai puțin strălucitoare astăzi. Dar nu-ți face griji - vei trece prin asta și așa vei face:

Țineți minte că agresiunea nu trebuie să fie un lucru rău. Fiind în suferință suferă, dar te face mai tare și mai înțeleaptă. S-ar putea să nu simțiți așa, chiar acum, dar veți fi recunoscător pentru experiența viitoare. Heartbreak aduce totul în centrul atenției și face mai ușor să vedem ce sa întâmplat. Aceasta este o oportunitate valoroasă și nu trebuie să lăsați-o să se piardă. Durerea va duce fie la schimbare, fie la distrugere, iar dvs. depinde în întregime de drumul pe care îl veți schimba. Nu tratați durerea ca o ancoră și lăsați-o să vă tragă în jos sau să vă țină înapoi - să-l trageți ca și combustibil și să o utilizați pentru a vă lansa înainte.

Nu ignora durerea. Heartbreak-ul este neplăcut, dar nu trebuie să-l îngropați adânc în conștiința voastră și lăsați-l să se supună. Este bine să te simți ca o grămadă de prostii când inima ta a fost ruptă la jumătate și e în regulă dacă ți-ar lua ceva timp să te întorci. Nu sunteți o persoană ruptă pentru că vă simțiți furioși și tristeți, dar acele lucruri vă vor sfărâma în mod sigur dacă le ignorați în loc să le lăsați să-și urmeze cursul natural.

Amintiți-vă că ar putea fi și rănit. Bărbații sunt și oameni. Ei nu sunt imuni la durere, și ei se simt de asemenea în pace. Un om nu este automat omul rău în orice situație doar pentru că sa întâmplat să se nască cu un anumit set de cromozomi. Este posibil să-l răniți și el se simte la fel de pierdut ca și acum. Fiecare situație este diferită, iar dragostea este un ticălos complicat, ticălos, dar nu este o scuză pentru a acoperi toată vina pe el doar pentru a te salva. Ați jucat un rol și în această mizerie.

Nu-ți pierdeți simțul umorului. Atâta timp cât poți râde de tine și de orice altceva, vei fi bine. Umorul te poate ajuta să te descurci, să vindeci și să învingi. Nu sunteți o persoană ruptă dacă aveți abilitatea de a vedea absurdul în lucruri și de a le râde.

Luați viitorul în mâinile voastre. Când totul este spus și făcut, tu ești singurul care are control asupra vieții tale. Aveți libertatea de a stabili unde mergeți și cine vă duceți cu dvs. Iubirea inimii este o ciocnire în drum, nu o cataclism epic care aduce întreaga lume într-o halbă. Lucrurile ar putea fi dură chiar acum, dar încă mai ai un control incredibil asupra vieții tale. Ceea ce alegeți să faceți cu controlul vostru depinde în întregime de dvs..

Nu uitați oamenii care vă interesează. Prietenii și familia sunt încă în jur, nu? Nu-i închideți. Fiind cu ei și cu glumele lor ciudate vă pot ajuta să vă recâștigi partea din tine pe care credeai că o pierzi. Știu că rănești și vor să fie acolo pentru tine. Lăsați-i să facă asta, dar nu transformați într-un nor întunecat de negativitate constantă și trageți-i jos cu voi.

Amintește-ți că nu ești singur. Heartbreak se simte izolat, dar nu ești singur. Inimile se rup în fiecare zi și întotdeauna va exista cineva care se simte la fel de prost ca tine. Acești ceilalți oameni se vor recupera în cele din urmă și vor continua viața, iar tu vei și tu.

Nu folosi scuze de durere ca o scuză. Este bine să te înșeli și e bine să te simți prost. Nu este bine să dai vina pe încălțăminte pentru ca viața ta să se destrame. Inima ta este ruptă, dar asta nu înseamnă că trebuie să te retragi de sub control și să te trezești cu mahmureli în fiecare zi. Este posibil să-l păstrați împreună, chiar dacă țipați ca un banshee în interior. Continuați să continuați.

Ridică-te din nou. Ai mai fost aici și durerea este o senzație familiară. Sau poate că aceasta este prima dată când ți-ai rupt inima și mizeria este un teritoriu străin pentru tine. Oricum, durerea se va plictisi de-a lungul timpului si vei urca deasupra. Acesta nu este sfarsitul.

Mândriți că sunteți încă aici. Inima ta poate fi rănită, dar încă mai trăiești și te lovesti. Glisându-te din pat în fiecare dimineață și continuând cu viața ta este probabil o luptă, dar o faci oricum. Asta trebuie să conteze pentru ceva. Dă-ți o îmbrățișare și te duci să bei o băutură, o bestie sexy.