Nu mai stresați despre primele impresii - faceți mai bine decât credeți

Am auzit despre importanța de a face o primă impresie bună tot timpul. Fie că sunteți la un interviu de angajare, la o primă întâlnire, fie vă întâlniți pentru prima dată părinții partenerului dvs., avem tendința de a fi plini de teamă și neliniște în a ne prezenta pe cineva nou. Are sens, într-adevăr; dorim să ne placă și vrem ca ceilalți să vadă cele mai bune calități decât să ne concentrăm asupra modului în care suntem deficienți sau că suntem puțini. Totuși, noi cercetări ne-au dezvăluit că ne îngrijorăm de nimic și, de fapt, ne facem mai bine cu primele impresii decât credem noi.

Potrivit datelor publicate in revista Association of Psychological Science Știința psihologică, tot timpul petrecut obsesiv despre ceea ce ceilalți oameni trebuie să gândească sau să se simtă despre noi este un pic de deșeuri, mai ales că nu suntem foarte buni la ea.

În calitate de cercetători, Erica Boothby (cercetător postdoctoral la Universitatea Cornell) și Gus Cooney (un cercetător postdoctoral de la Harvard) explică: "Studiul nostru sugerează că estimarea exactă a cât de mult ne plac un partener de conversație - chiar dacă aceasta este o parte fundamentală a vieții sociale și ceva cu care avem o practică amplă - este o sarcină mult mai dificilă decât ne imaginăm ".

Acest "lacunar plăcut", așa cum l-au determinat cercetătorii, ne-ar putea înșela capacitatea de a crea noi relații, care e de rahat. Cercetătorii au studiat acest decalaj prin împerecherea cu oameni pe care nu i-au mai întâlnit și le-au permis să aibă o conversație de cinci minute. După convoi, participanții au evaluat cât de mult îi plăcea partenerul lor în comparație cu cât de mult credeau că partenerul lor îi plăcea. Copleșitor, majoritatea oamenilor au raportat că îi plac partenerul mai mult decât credeau că i-au plăcut în schimb. Având în vedere că toată lumea a spus că abilitatea noastră de a simți cât de mult ne place altă persoană este în mod evident înclinată.

"Diferența de plăcere funcționează foarte diferit. Când vine vorba de interacțiunea și conversația socială, oamenii sunt adesea ezitați, nesiguri în ceea ce privește impresia pe care o părăsesc pe ceilalți și criticând prea mult performanța lor. În lumina optimismului vast al oamenilor în alte domenii, pesimismul oamenilor despre conversațiile lor este surprinzător ", explică Boothby și Cooney.

Tocmai? Trebuie să fim mai puțin critici față de noi înșine și să înțelegem că oamenii tind să ne placă mult mai mult decât credem noi că fac. Și de ce nu-i așa? Suntem minunați!