Cum de a recupera după trimiterea unui text jenant beată

Noaptea trecută a fost epică, dar această mahmureală este de moarte și, de fapt, vă face memoria puțin cam ceață. Du-te la textul tău BFF despre ce sa întâmplat exact noaptea trecută și o vezi - cel mai rău coșmar al tău, textul groaznic beat. E timpul pentru un control grav al daunelor.

Sober în sus. Dacă ești încă beat, nu vei reuși să recuperezi niciun fel de aparență de demnitate, deci bea ceva apă și poate ceva cafea. Apoi, consumați alcoolul cu unele carbohidrați - adică dacă stomacul se poate descurca.

Îți vindecă mahmureala. Această durere de cap trebuie să meargă, pentru că acum mai mult ca niciodată, trebuie să fii capabil să gândești drept. Trebuie să vă spălați vina în duș și să păstrați apa care vine.

Citiți textele. Nu va minti - va fi dureros. Veți găsi destul de jenă în erorile de ortografie numai, dar trebuie să știți exact ceea ce ați spus și cu cine ați spus-o dacă vreți să vă recuperați.

Află ce sa întâmplat aseară. Acum că ați citit textele, trebuie să vă asigurați că aceasta este povestea completă. Trimiteți-vă beția sau oricui ați fost și aflați exact ce sa întâmplat noaptea trecută. Odată ce aveți toate faptele, puteți face planul dvs. de acțiune să vă cer scuze.

Recunoaste-ti inebriatia. E timpul pentru dimineața după text. Trebuie să recunoașteți în mod deschis la starea ta de ebrietate din trecut, pierdută noaptea trecută. Acesta este timpul să vă cereți scuze. In realitate, cateva texte beat nu sunt atat de mari, dar totusi trebuie sa simti oarecum rau pentru lupta.

Așteptați un text înapoi. Odată ce v-ați recunoscut vinovăția, trebuie să citiți reacția. A fost supărat despre ceea ce ai spus? Confuz? Fericit? Ce înseamnă textul tău flagrant pentru destinatar? Până nu știți, nu veți ști ce măsură să faceți în continuare.

Dă vina pe alcool. Dacă nu simte deschiderea ta. Dă vina pe alcool. Nu ai vrut să spui ce ai spus. Sentimentele tale s-au intensificat de starea ta severă de respirație. Dacă vreți să renunțați la ceea ce ați spus, creierul dumneavoastră cu alcool infuzat este cea mai bună scuză.

Respectați sentimentele voastre adevărate. Dacă este deschis la sinceritatea de aseară, atunci curăță. Chiar dacă alcoolul ți-a exagerat sentimentele, probabil că există un adevăr în centru. Așa că deschideți-l și spuneți-vă cum vă simțiți cu adevărat - o mică onestitate poate merge mult. Puteți sărbători cu o altă doză de curaj lichid mai târziu.

Uita de asta. Cu toții ne îmbătăm uneori. Cu toții facem greșeli stupide. Dacă nu ați trimis niciodată un text beat, sunteți foarte norocoși sau trebuie să trăiți puțin. S-au întâmplat texte bețioase și, deși nu a fost momentul tău cel mai bun, nu ar fi putut fi cel mai rău. Deci, iartă-ți fundul bețiv pentru că lovesc trimite și uiți greșeala ta stupidă.

Aveți un plan de băut. O experiență stupidă de mesaje text poate fi suficientă pentru a dura o viață, deci dacă nu vreți să treceți din nou prin acel iad, aveți nevoie de un plan pentru data viitoare. Dacă știți că vă îmbătați în acea noapte, opriți telefonul când loviți bara sau înnobilați-vă prietenele pentru a vă păstra o privire de vultur asupra degetelor dvs. stângace. Este posibil să nu puteți lua înapoi ultimul text beat, dar puteți preveni cu siguranță că următoarea dvs. explozie mică de onestitate mesaj text.