Am o politică de toleranță zero la oameni toxici și ar trebui prea mult

Mă consider ceva de plăcut pentru oameni și urăsc confruntarea. Din acest motiv, oamenii tind să meargă peste tot. Sincer, m-am săturat de asta.

Am fost o înăbușire, de fapt toată viața mea. Pentru a evita confruntările cu oamenii, m-aș ocupa de multe BS. Sunt de natură și oamenii profită de asta ... și, sincer, le-am lăsat pentru că era mai ușor decât să mă aduc în picioare. L-aș lăsa pe oameni să vorbească despre prostii negative și să nu-i spună să se oprească chiar dacă mi-a adus cu adevărat starea de spirit.

M-am săturat de a fi un popor plin de plăcere. Se îmbătrânește încearcă să facă oamenii fericiți tot timpul, mai ales că este imposibil. Am fost obosit să mă prefac că simt, cred, sau că sunt un anumit mod de al liniști pe celălalt. Vroiam să particip la bârfă, chiar dacă era vorba de cineva pe care mi-a plăcut-o cu adevărat? Da. Am lăsat și starea de spirit proastă a altcuiva într-o stare proastă? Da. A devenit serios după o vreme.

Am terminat cu drama. Am început să lucrez la un magazin de vânzare cu amănuntul, unde întreaga temă a brandului a fost pozitivă. A fost atât de răcoritoare! Întotdeauna m-am simțit ca o persoană pozitivă și m-au simțit în jurul altor oameni care mi-au făcut minte bun. Am prosperat pe acel tip de mediu. Din acel moment, am făcut un punct să-mi trăiesc viața într-un mod pozitiv. Nu l-am lăsat pe mine să cadă jos și m-am înconjurat cu alți oameni pozitivi.

E timpul să faceți niște tăieturi. Din motive de auto-îngrijire, unele lucruri trebuie doar să fie făcut! Au fost oameni în viața mea care erau doar niște ficțiuni. N-am nevoie de asta și nu am vrut asta. Am ales să mă distanțez de oameni toxici sau pur și simplu să evit să vorbesc cu ei. Ori de câte ori am petrecut timp cu o persoană negativă, mi-a afectat cu adevărat starea de spirit. Sunt o empatie și nu pot să o ajut. Apoi m-am gândit, de ce am lăsat să se întâmple asta? Acesta nu este cine sunt. Nu poți să empatizezi cu aceste emoții negative dacă nu sunt chiar acolo în fața ta.

Butonul de nefolosire a Facebook este cel mai bun prieten al meu. De ce nu le am doar prieteni? Nu știu, pare cam dur. Așa cum am spus, urăsc confruntarea, așa că mi se pare mai ușor să nu mai vorbesc. Este perfect pentru a vă curăța feed-ul de oameni care trimit o tiradă negativă despre viața lor sau pot împărtăși posturi ignorante sau ipocrite sau pot participa zilnic la conversații pline de ură. Nu am nevoie de asta în viața mea. Dă-mi toate anunțurile copilului, fotografiile de nuntă și altele asemenea. Încingeți hrana mea cu ea.

Este perfect OK să renunți și la familie. Sunt oameni în familia mea care sunt tot timpul atât de blestemați negativi, sau bârfe despre toată lumea și totul. Plictisitor! Nu am timp pentru prostiile astea. Luați energia negativă în altă parte. Le-am tăiat fără un al doilea gând - nu mă voi simți obligat să-mi petrec timpul cu cineva care nu oferă nici o valoare substanțială vieții mele.

M-am simțit vinovată de tăierea oamenilor. În trecut, niciodată n-am crezut nimic despre tăierea oamenilor. Pur și simplu am încetat să vorbesc cu ei sau să stau cu ei. Nu a fost ceva ce am făcut cu bună știință, pur și simplu nu am vrut să petrec timpul cu ei. M-aș simți vinovat despre asta, ca și cum aș fi fost o persoană teribilă.

Îngrijirea de sine nu este egoistă - mă gândesc la ea ca la o împuternicire de sine. Unii oameni cred că este egoist să facă astfel de alegeri, dar nu și pe mine. Este viata mea. De ce aș vrea să fiu în jurul oamenilor care nu au un impact pozitiv? Auto-îngrijirea este un subiect imens în ultima vreme. Nu este vorba doar de a participa la nevoile dvs. exterioare, luând o baie cu bule sau obtinerea unui mani-pedi, este vorba de a face lucruri care sa aduca beneficii sanatatii tale mentale. Ce este mai bine pentru sănătatea ta mintală decât să scapi de negativitate?

Totul e de dragul sănătății mele mintale. Sănătatea mea mintală sa îmbunătățit de zece ori, de când am decis să-i taie pe oameni din viața mea, așa că nu, nu simt vreo vină pentru asta. Din contră! Mă simt mai fericit decât am fost în viața mea. Nu-mi cer scuze pentru că aruncând degetele în relația noastră. Voi trăi fericit după aceea în cocoșul meu de pozitivitate, în timp ce vă feriți în mintea voastră negativă pentru restul eternității. Sunt perfect fericit fiind exact unde sunt.