Problemele mele legate de gelozie îmi distrug relațiile și sunt hotărâtă să le opresc

În cărți și filme, gelozia este portretizată ca fiind sexy și pasionată. Nu poți spune că cineva este îndrăgostit de tine, până când ei zboară într-o furie geloasă, nu-i așa? Adevărul este că gelozia distruge totul. Este nevoie de încrederea care se construiește între doi oameni și o zdrobește. Ea invită otrăvire, vitriol și resentimente în spații care odinioară erau pline de iubire, de râs și de onestitate. Problemele mele legate de gelozie au distrus câteva din relațiile mele anterioare și amenință să-mi rănească uneori mariajul, dar nu mă voi odihni până nu le eradic complet.

Progresez nesiguranța mea asupra partenerului meu. Acesta este lungul și cel mai scurt timp. Sunt nesigur. Pe mine. Eu sunt cel nesigur în coapsele mele, în stomacul meu, în ambițiile mele, în motivația mea și în lenea mea lejeră. Soția mea frumoasă îmi spune în fiecare zi că sunt frumoasă, sexy, inteligentă, amuzantă și creativă. Mă construiește în cer. Insectitudinile mele nu sunt vina ei. Știu că nu se uită la alți oameni care se întreabă dacă sunt toate lucrurile pe care nu le fac deoarece crede că sunt totul. Trebuie să mă gândesc și la asta.

Gelozia mea îmi face să-mi dau seama de prietenii partenerului meu. Bine, permiteți-mi să reformulizez: gelozia mea obișnuia să-mi fac ochii în ochii prietenilor mei ai partenerului meu. Am oprit-o a doua oară când am recunoscut ce făceam. În primul rând, știu prea bine ce este să întâlnesc pe cineva care te izolează de prietenii tăi. Știu cât de nedrept este, cât de bolnav, cât de manipulator și cât de dăunător. Cu toate acestea, recunoscând-o împreună cu soția mea, mi-am dat seama că modelul sa repetat în relațiile anterioare. Asta mă face să mă simt profund rușinat de mine.

În esență, îi pedepsesc pe iubitul meu pentru acțiunile exelor mele. Gelozia vine de la ceva. Mine vine de la prima mea iubire tânără. Am stăpânit arta geloziei, pentru că eram fata pe care mi-a făcut-o populara fotbalistă, jucată de BFF, în weekend, când nu putea să stea împreună cu prietenele majorete. De obicei, izvorăște de la a fi înșelat, aruncat la gunoi sau rănit într-un fel. Puneți-o într-o perspectivă de genul asta și înțelegeți că în principiu faceți ca partenerul dvs. actual să plătească pentru ceea ce a făcut exesul dumneavoastră. Nu este corect, nu cool, și nu este corect.

Doar pentru că mă comparăm obsesiv cu ceilalți, asta nu înseamnă că partenerul meu o face. Comparând-te cu altcineva aproape întotdeauna scânteie sentimente de invidie sau gelozie. Mă uit uneori la alte femei, iar sentimentele mele de inadecvare doar mă plac. Asta e problema mea. Asta e problema mea. Soția mea nu mă compară cu alte persoane. Nu mă vede așa și nu e vina ei că o fac.

Frica de a-mi pierde ceea ce-mi face să fiu posesiv ... Tind să mă agăț din cauza asta. Sunt ca iedera. Odată, nu am vrut niciodată să las soția mea din ochii mei, niciodată. Mi-a fost așa de frică că altcineva ar veni și să o smulgă. Chiar și gândul la asta ma devastat pentru că eram atât de disperat să țin de cel mai bun lucru pe care l-am avut vreodată.

... Dar oamenii nu sunt posesiuni. Este atat de simplu. Tratează pe cineva ca pe o posesie, iar tu îi sfârșești să-i împingi în loc să-i aduci mai aproape de tine. Nu-mi dețin soția. Nu o pot urmări toată ziua, mârâind și zgâlțâind la oamenii care se uită la ea. Merită mai bine decât oricum.

Partenerul meu nu este responsabil pentru ceea ce se întâmplă în imaginația mea. Nu-i pot da socoteală pentru că mi-am imaginat un scenariu în care barista flirtez care ia comanda în fiecare dimineață o întreabă la o întâlnire. Nu mă pot înfuria, chiar dacă se întâmplă asta, sincer - nu doar dacă spune da. Gelozia poate ajunge atât de groasă încât lucrurile pe care le imaginați să pară reale, dar la acel moment trebuie să faceți un pas înapoi și să vă uitați la tine.

Nu am nici un motiv să mă simt gelos și trebuie să-mi dau seama. Soția mea nu mi-a dat niciodată un motiv să mă simt nesigur. Nici un. Asta e chestia aia, vezi tu. Am încredere în ea implicit, mai mult decât am avut vreodată încredere în altă persoană. Nu e tipul flirtant. Nu înșeală - are prea multă onoare și integritate pentru asta. Poate că am avut motive să mă simt gelos în relațiile anterioare, dar nu pe acesta.

Gelozia șterge bazele încrederii. Practic spune că nu ai încredere în partenerul tău. Nu contează dacă insistați altfel. Am insistat altfel, dar cu toate acestea, m-am întrebat despre prietenii și colegii noștri și chiar despre tipul care ne-a cosit gazonul. Am incercat sa-l rotesc spunand ca nu ma ingrijoreaza de sotia mea, de toata lumea, dar asta nu are nici o greutate. Dragostea mea, la urma urmei, este o femeie matură, capabilă să ia propriile decizii. Nu e ca și cum tipul nostru de gazon va fi într-o oarecare măsură să o vorbească ca să se împiedice de junk sau ceva de genul ăsta.

Acuzați pe cineva de ceva suficient și o vor face. Continuați să acuzați pe cineva că a înșelat sau s-a comportat ca și cum ar fi încurcat, și ei se vor îmbolnăvi de a se apăra tot timpul. De fapt, acuzațiile constante ar putea determina pe cineva doar să o facă, astfel încât să se poată bucura cel puțin de distracție în timp ce se învinovățeau pentru ceva ce nu făcea. Niciodată nu vreau să-mi împing soția la asta, așa că trebuie să mă țin de mine.

Gelozia mea este un mijloc de manipulare a partenerului meu, și nu asta sunt cine sunt. În inima problemei, asta e toată gelozia. "Oh, dragă, prietena ta mă face să mă simt nesigur, așa că nu mai vorbi cu ea, bine?" "Baby, chelnerita flirtează cu tine, nu mai vreau să mănânc din nou aici. Nu este nimic ce vreau să fac vreodată unei alte persoane.