11 moduri de a se ocupa de un sef de Douchebag care nu includ excluderea de la locul de muncă
Ar fi drăguț dacă toți aveam locuri de muncă visate pe care le-am iubit și șefii pe care îi adorăm, dar acest lucru este rar. Cei aflați în poziții de conducere pot fi îndepărtați din experiențele angajaților lor, ceea ce îi ușurează ura. Odată cu excursiile ocazionale de putere, concentrarea asupra marjelor de profit și gestionarea complexității unei afaceri, șeful tău se află sub o presiune foarte mare. Nu e de mirare că mulți dintre ei se răsucesc sub presiune și devin, bine, duchebags.
Dacă vă place locul de muncă, dar ura șeful dvs., aici sunt 11 moduri de a face față situației care nu include mersul pe jos pentru totdeauna.
Evitați să răspundeți în natură. Stooping la nivelul său va face doar să vă simțiți mai rău despre situația dvs. de locuri de muncă și chiar vă poate face probleme, deci nu mergeți acolo.
Încercați să vă empați cu șeful. Oricât de ciudat ar fi asta, încercați să vedeți lucrurile din ochii șefului tău. Șefii sunt și ei oameni, și asta înseamnă că fac greșeli, la fel ca oricine altcineva.
Creați o mantră pentru a vă liniști și repetați-o atunci când găsiți sângele fierbinte. Veniți cu o fază care vă ajută să vă liniștiți și repetați-o în momente când sunteți deosebit de stresat. Suna prostește, dar de fapt funcționează.
Căutați sprijin în altă parte. Dacă aveți nevoie de documente pentru un proiect mare, sfaturi cu privire la modul de a trata un client dificil sau un ochi critic pentru cel mai recent raport, găsiți apoi alți colegi care pot lua aceste roluri - chiar dacă șeful dvs. este, în mod tradițional, unul de făcut lor.
Căutați experiențe comune cu colegii dvs.. Tu doar tu nu te înțelegi cu șeful tău sau sunt alții care au experiențe similare? Nu poate fi doar cathartic să găsești oameni în situații similare, pentru a te elibera și de a mă supăra, dar dacă trebuie luată o acțiune juridică, un grup de oameni cu experiențe similare va lucra în favoarea ta în instanțele de judecată.
Documentați-vă munca și realizările. În cazul în care șeful dvs. este un douchebag, locul de muncă poate fi foarte bine în pericol. Documentați îndeaproape munca și îndeplinirea dvs., astfel încât să nu vă poată da foc pentru nici un motiv bine, fără să puteți să-l luați în instanță.
Asculta muzica. Creați o listă de melodii care vă va mări, vă va liniști sau vă va motiva să lucrați mai mult. Utilizați aceste liste de redare pentru a face față când șeful dvs. este deosebit de dificil.
Creați obiceiuri pe care le așteptați în timpul orelor de lucru. Acest lucru vă va distrage atenția și vă va face să așteptați cu mult mai mult timp în afara biroului.
Crack glumește în mod regulat. Umorul este uneori cel mai bun medicament. Alteori, este singurul lucru care te va împiedica să plângi la biroul tău.
Concentrați-vă pe pozitiv. PMA, sau atitudine mentală pozitivă, poate depăși o mulțime. Când șeful tău este un arshole, gândește-te la pozitiv, în loc de a locui pe negativ.
Practicați atenția. Mindfulness este despre a te pământ în acest moment, și a nu permite gândurilor distragându-te să te îndepărtezi de ea. Vă poate întemeia în acest moment, ceea ce reduce stresul și furia.
