Ei spun că nu ar trebui să se schimbe pentru un tip, dar eu și el a meritat

Nu cred ca ar trebui sa schimbi cine esti pentru cineva, mai ales nu un tip, dar am avut tendinte toxice cand a venit la intalniri care aveau nevoie de un makeover. Am inceput sa observ ca am facut aceleasi lucruri in fiecare relatie care le-a incetosit lent, asa ca atunci cand am intalnit un tip grozav, am decis sa schimb ... pentru mai bine.

Trebuia să mă opresc deja de la mușcături. Acesta este un obicei care începe mici și devine în curând ceva important. Cu cât eram mai mult cu cineva, cu atât mai natural a apărut și cu timpul, a devenit greu să renunți la ea. Am învățat să stabilesc dacă merită să se plângă ceva sau dacă îmi pasă cu adevărat că nu pune plăcile în mașina de spălat vase așa cum îmi place. Dacă voi lăsa acele lucruri să meargă, este cu siguranță mai puțin stres între mine și tipul meu. Conflictul inutil este evitat și relația mea nu se încheie cu vase murdare.

Am învățat să vorbesc despre lucruri care mă deranjează, așa că nu am explodat. Mi-a trecut prea mult timp să înțeleg că problemele de vorbire sunt mult mai bune decât să lăsăm să se construiască până la punctul în care ar fi inevitabil să izbucnească peste ceva mic. Este un echilibru dificil uneori, dar a fi conștient de ce să renunțe și despre ce să vorbim este cheia și a meritat atât de mult pentru mine.

M-am oprit comparând pe mine și relațiile mele cu alții, pentru că niciuna nu este aceeași. Fie că ne comparăm cu un alt cuplu sau cu mine cu fostul său, este un obiectiv inaccesibil. Sunt propria mea persoană și trebuie să găsim calea noastră. Obișnuiam să-mi pun așteptări pe baza a ceea ce am văzut prietenii noștri și am simțit că o greutate imensă a fost ridicată când m-am oprit. Am găsit o cale care să funcționeze pentru noi și care ne determină să câștigăm de fiecare dată.

A trebuit să nu mai iau totul personal. "Nu e la fel de vorbăreț în seara asta - ce am făcut?" "Nu vrea să iasă - am spus ceva greșit?" Nu este întotdeauna despre mine. De fapt, mi-a spus de mai multe ori. Nu știu de ce mi-a fost atât de greu să cred. Obișnuiam să cred că pot rezolva întotdeauna o problemă, dar câteodată a avut o zi proastă. Poate că e obosit, poate că echipa lui a pierdut sau poate că nu sunt un factor în mizeria lui! Odată ce i-am aplicat cuvintele și am încetat să mai vorbesc despre mine, era mai ușor să-i las să aibă timpul de decompresie și sa întors la el mai repede.

Overreacting nu ma ajutat niciodată. Voi recunoaște - dacă încep să simt un tip de comportament negativ cu tipul meu, sper că după ce se discută, se oprește. Cu toate acestea, am aflat că nu este întotdeauna posibil. Trebuie să decid cât de important contează și cum aleg să reacționez. Dacă este doar o greșeală sau o comunicare necorespunzătoare, nu este nevoie să-l reamintesc în mod continuu că a încurcat. Pot să spun că de fiecare dată când am reacționat prea mult, lucrurile s-au făcut tensore. Dacă face un efort real pentru a încerca, trebuie să accept că nu este perfect și că se vor întâmpla greșeli. Acest tip de suport poate avea o mare diferență.

Relația mea nu este un eveniment sportiv - nu este nevoie să păstrați scorul. Tocmai am avut o luptă și suntem în colțurile noastre separate, așa că acum? Ei bine, am renunțat la ceea ce am vrut ultima oară să-l fac fericit, de aceea de data asta este rândul meu. Acest tip de gândire nu mă ajută deloc. În schimb, amândoi trebuie să ne dăm seama care este cel mai bun rezultat pentru amândoi să continuăm să creștem.

Amenințările și ultimatele sunt sentințe mortale. Întotdeauna am avut probleme de a da ultimate, deoarece inima mea nu este niciodată în ele. Am descoperit că pot să recitesc în mod inteligent lucruri care sunt mini-amenințări, dar asta nu este mai bine. Dacă trebuie să-i amenințăm pe un tip să rămână cu mine, relația este, probabil, oricum. A trebuit să pierd această mentalitate și să reevaluez dacă ar trebui să fim împreună, în primul rând. Dacă răspunsul meu este da, nu amenință, comunic.

Faptul că sunt pe mine însumi este neatractiv, cine știe? Dacă mă simt rău în ceea ce privește ceva, am început să încep să fiu spiralizat în modul meu de auto-respingere. Tind să cred că sunt cauza multor probleme în relațiile mele, dar asta merge mai profund când încep să cred că este doar pentru că sunt eu. "Mă întreb dacă ne-am fi luptat mai puțin dacă aș fi fost mai atrăgător sau dacă am pierdut greutate?" Am constatat că aproape orice tip pe care l-am dat nu a fost de acord cu gândurile mele despre asta. Cu toate acestea, auzul de a mă rupe singur în afară peste și peste face daune pe cont propriu. Încrederea este sexy, și când îmi arăt că nu am acest lucru, începe să-și ia amprenta asupra relațiilor. Prietenul meu crede că sunt minunat, de ce nu? Schimbă imediat întreaga dinamică a celor doi. Poate că nu sunt perfect, dar trebuie să-mi amintesc punctele forte.

Trebuia să găsesc o cale de rupere a ciclului. Întotdeauna mi-a fost ușor să intru într-un model cu un prieten pe termen lung. În fiecare zi, avem o rutină, iar o parte din acea rutină poate fi aceeași luptă. Aș spune că o vom rezolva și apoi nu am face-o. Aceste zile, dacă ne mai iubim unii pe alții și dorim să fim împreună, trebuie să fim dispuși să ne confruntăm cu luptele și să nu le lăsăm să devină norma noastră. Nu pot să schimb sau să uit trecutul, indiferent cât de greu încerc, dar nu trebuie să-l aduc în luptă.