Este oficială îmbrăcarea hainei prietenului tău este bună pentru sănătatea ta mintală

Dacă nu-ți plac nimic altceva decât să te ascunzi în hoodie-ul supradimensionat al prietenului tău sau în tricoul lui de lucru, nu ești singur. La urma urmei, ce e mai bine decât să fii înconjurat de o țesătură caldă și moale care miroase exact ca tipul pe care-l iubești? Se pare că acest lucru are mai mult decât un apel sentimental, deoarece un nou studiu a arătat că purtarea hainelor prietenului tău este de asemenea bună pentru sănătatea ta mintală.

Studiul a fost destul de implicat. Studiul, realizat de Universitatea din British Columbia, sa bazat pe date colectate de la 96 de cupluri heterosexuale. Ei au cerut bărbaților să poarte tricouri noi timp de 24 de ore fără a folosi deodorant, să mănânce anumite alimente sau să facă altceva care ar putea schimba parfumul lor. Tricourile au fost apoi înghețate pentru a păstra aromele și femeile au primit tricouri aleatorii pentru a mirosi, ceea ce însemna că nu era întotdeauna partenerul lor.

E vorba de miros. Cercetatorii au descoperit ca obtinerea de aproape si personal cu mirosul partenerului tau, prin purtarea hainele sale a redus cantitatea de cortizol hormon de stres in creier, facand purtatorii mai mult zen. În schimb, femeile care au mirosit cămașa unui străin au avut o incidență mai mare a cortizolului / au fost mai stresate, ceea ce este destul de interesant.

Cercetătorii au fost încurajați de constatări. "Mulți oameni poartă cămașa partenerului sau dorm pe partea parteneră a patului atunci când partenerul lor este departe, dar este posibil să nu-și dea seama de ce se angajează în aceste comportamente", a declarat Marlise Hofer, departamentul de studenți în psihologie UBC și autorul principal al studiului. Descoperirile noastre sugereaza ca parfumul unui partener singur, chiar si fara prezenta lor fizica, poate fi un instrument puternic pentru a ajuta la reducerea stresului.

Evoluția ar putea juca un rol important în rezultat. Hofer consideră că teama noastră înnăscută de necunoscut ar putea contribui la explicarea constatărilor studiului. "De la o vârstă fragedă, oamenii se tem de străini, mai ales bărbații ciudați, astfel încât este posibil ca un miros ciudat de sex masculin să declanșeze răspunsul" luptă sau zbor "care duce la creșterea cortizolului. Acest lucru se poate întâmpla fără a fi pe deplin conștienți de aceasta ", a spus ea.

Acest lucru ar putea ajuta oamenii care trebuie să fie departe de cei dragi. Constatările indică faptul că mirosul unei persoane pe care o iubim poate reduce nivelurile de stres și emoțiile negative, așa că este logic că a avea ceva aproape de acest lucru miroase ca un partener sau chiar un părinte sau copil ar putea ajuta să ne mângâie când trebuie să fim departe de pentru orice perioadă de timp. Merită încercat!