Știința oficială spune că este mai sănătos să fii singur
Relațiile sunt distractive, dar dacă vrei să-ți trăiești cea mai bună viață, ești mai bine să fii singur. Da într-adevăr. Indiferent dacă sunteți fericit solo sau așteptați cu nerăbdare pentru dragostea vieții voastre, aruncați o privire asupra a ceea ce spune știința despre oamenii care nu au găsit încă "Unul" încă.
Sunt mai sănătoși. Dacă sunteți convins că veți muri singur, o veste bună: probabil că va dura mult timp până se va întâmpla asta. Un studiu realizat de Jurnalul căsătoriei și al familiei sugerează că femeile care nu au fost niciodată căsătorite sunt mai sănătoase decât femeile căsătorite, raportează mai puține vizite la medic, mai puține zile de dizabilități în pat și o mai bună sănătate personală. Chiar dacă greutatea nu indică neapărat starea de sănătate, femeile căsătorite au câștigat și mai multă greutate și au avut un IMC mai mare decât omologii lor singuri.
Ei au o viață socială mai bună. Stereotipul unei singure femei care se holbează singură în apartamentul ei, numai cu pisica ei și cu cărțile ei, pentru a-și păstra compania, este științific inexactă, potrivit unui studiu realizat de Jurnalul Relațiilor Personale și Sociale. Persoanele singure sunt mai predispuse să ofere și să primească ajutor și să se adreseze mai mult rețelelor lor sociale decât persoanelor căsătorite. Dacă simțiți că prietenii dvs. cuplați au părăsit fața Pământului, asta se dovedește că nu sunt singurii.
Ei dau mai mult. Psihologie Azi enumără mai multe studii care par să arate că oamenii singuri sunt mai generoși cu timp, atenție și bani decât cei căsătoriți. Bărbații care au fost atât pentru totdeauna, cât și pentru cei divorțați, le-au dat prietenilor o medie de peste 1.000 de dolari mai mult decât bărbații căsătoriți. În plus, atât bărbații singuri, cât și femeile singure au avut mai multe șanse să-i ajute pe părinți decât bărbații căsătoriți.
Sunt mai responsabili din punct de vedere financiar. Dacă aveți vise mari să călătoriți în lume, să vă cumpărați casa de vis sau doar să vă răsfățați zilnic, sunteți mai bine să rămâneți singuri. Debt.org raportează că 27% dintre cuplurile căsătorite fără copii și 36% dintre cuplurile căsătorite cu copiii aveau datorii prin carduri de credit. Cu toate acestea, doar 21% dintre persoanele singure au avut datorii pentru a-și plăti cardurile de credit.
Ei au o viata sexuala mai buna. V-ați gândi că dacă vă aflați într-o relație angajată cu cineva ar însemna sex consistent, dar un studiu realizat de Centrul Național pentru Biotehnologia Informațiilor sugerează altfel. Studiul a arătat că, în medie, americanii au făcut sex de mai multe ori pe an în anii 2010 decât în anii '90. Cu toate acestea, frecvența sexuală în rândul persoanelor singure a rămas aceeași și a coborât pentru cuplurile căsătorite.
Sunt mai puțin materialiste. Indiferent dacă știu că este vorba de faptul că banii nu pot cumpăra fericirea sau nu trebuie să-și facă griji pentru a-și plăti datoria pentru cardurile de credit, oamenii singuri nu se îngrijorează despre veniturile lor, la fel de mult ca și oamenii căsătoriți. Cercetarea publicată de SAGE Journals arată că oamenii care lucrează căsătoriți acordă o importanță mai mare salariilor și sunt mai puțin mulțumiți de situația lor financiară decât cei care nu s-au căsătorit niciodată. Persoanele singure au avut mai multe șanse să acorde prioritate celorlalte opțiuni, printre care "nici un pericol de a fi concediat", disponibil timp liber, oportunități de avansare și obținerea unui sentiment de împlinire din munca lor. Banii sunt importanți pentru toată lumea, dar, deoarece oamenii singuri nu trebuie să-și facă griji pentru un partener, aceștia se pot concentra și pe alte avantaje ale locurilor de muncă.
Sunt mai mult (fericiți) independenți. Indiferent dacă ajungeți "singur în pace" sau căsătoriți fericit, este puțin probabil să aveți un efect asupra gradului de fericire, potrivit unui alt studiu publicat de SAGE Journals. Cercetările au arătat că nu există nicio diferență între persoanele căsătorite și cele întotdeauna singure în ceea ce privește sprijinul pe care l-au simțit de la prietenii lor, cât de insuficienți erau ei și dacă au simțit că pot face tot ce-și doresc. Cu toate acestea, subiecții care au fost mereu singuri au avut mai multe șanse de a obține satisfacție de la autosuficiență, în timp ce subiecții căsătoriți aveau mai multe șanse să se simtă negativ în ceea ce privește rezolvarea propriilor probleme.
Este mai probabil să crească ca oameni. Există un motiv pentru care s-ar fi putut simți că te-ai dezvoltat mai mult în adevăratul tău sine pe parcursul anilor tăi. Un studiu publicat de revista Journal of Family Issues arată că, deși căsătoria a fost benefică pentru autonomia subiecților și pentru creșterea personală, oamenii singuri aveau în continuare mai multe șanse să perceapă învățarea și experiențele de viață noi într-o lumină pozitivă.
Sunt într-o formă mai bună. Dacă aveți mari scopuri de fitness care implică alergarea unui maraton sau doar baterea PR-ului dvs., este mai probabil să o faceți în timp ce sunteți singur. Jurnalul căsătoriei și al familiei a realizat un studiu pentru a descoperi cine exersează într-adevăr mai mult, iar rezultatele sunt în mod clar în favoarea single-urilor. Singurele bărbați au lucrat pentru o durată medie de trei minute pe parcursul a două săptămâni decât bărbații căsătoriți, iar femeile singure au exercitat mai mult de un minut decât colegii lor căsătoriți. Se pare ca exista cel putin un adevar in spatele termenului de "stabilire".
Beau mai puțin. Unii oameni au o reputație de a ieși și de a se bea tot timpul, dar, potrivit unui studiu publicat de Centrul Național pentru Biotehnologii Informaționale, oamenii căsătoriți au mai multe șanse să se bucure de prea puțini. Studiul (care, pentru a fi corect, a inclus numai subiecții de sex feminin) a constatat că femeile căsătorite aveau mai multe șanse de a consuma mai mult alcool decât femeile singure. Fie că este vorba de faptul că beau problemele lor, fie că se bucură de o oră fericită cu soții, rămâi de văzut, dar este o statistică bună pe care să o ții minte atunci când îți faci griji că îți place prea mult de la mimosas cu brânză.
