Cum să ConMari Viața ta de dragoste și de a face un nou început
Dacă nu locuiți sub o stâncă, ați auzit de Marie Kondo și metoda ei KonMari de a vă curăța spațiul de locuit și de a scăpa de orice nu "scânteie bucuria". Poate suna ca o încărcătură de BS, dar există beneficiați de utilizarea principiilor lui Kondo pentru a "tăia" viața iubirii. Dacă dvs. ați putea folosi o revizie, urmați acești pași.
Luați inventarul vieții tale de dragoste. Metoda lui Kondo începe cu o privire la dulapul unei persoane și se îndreaptă treptat spre elementele cele mai dificile, sentimentale. Asta înseamnă să iei totul de la locul lui și să observi totul imediat. Așa e, e pe punctul de a ajunge puțin dezordonat. Faceți-vă timp să vă așezați și să faceți o listă a tuturor relațiilor pe care le-ați avut; ce părți ale acestor relații sporesc bucurie în tine? Ți-a plăcut cum un partener ți-a lăsat niște note serioase, a făcut cina pentru tine, ți-a susținut visele și obiectivele? Minunat! Au existat unele aspecte care nu sunt atât de dezirabile pentru unele relații? Au fost dezorientate, nu v-au respectat granițele sau au făcut remarci sexiste cu dvs. în mod regulat? Acordați-vă timp să vă uitați la trăsăturile relațiilor dvs. fără a le atribui persoanei respective. Acest lucru va face mai ușor să se uite la imaginea mai mare în loc de a merge în jos autostrada drumul încă o dată. Fii bun cu tine. După ce faceți bilanțul vieții de dragoste, s-ar putea să vă simțiți puțin vulnerabil. Înainte să coborâm și să ne murdărim cu o curățare, luați o clipă să vă priviți într-o oglindă și să recunoașteți că toate relațiile voastre bune și rele au dat o șansă uimitoare de a învăța. Poate ați învățat ce este dragostea și ce nu este, ce calități căutați într-un partener, cum să stabiliți limite etc. Cu toate acestea, indiferent de cum s-au încheiat lucrurile, este important să recunoașteți binecuvântările. Hotărâți cu privire la negociatori. Punând exact ceea ce doriți într-un partener pe hârtie vă ajută să setați un standard, vizual și intenționat, ceea ce doriți și vă ajută să vă păstrați onestitatea. Lista dvs. poate include orice doriți - aspecte fizice, sunet de voce, stil, carieră, valori importante pentru ele, aspectul de jos (și nu mă refer la casa lor) și multe altele. Lista este ghidul tău. Sigur, unii oameni pot fi destul de drăguți, dar verifică toate cutiile? Făcând acest lucru, de asemenea, vă ajută să aflați ce prețuiești și ce trebuie să-i mulțumiți și să lăsați. Învățați să vă iubiți pe voi, mizeria și totul. Dacă ați citit cartea sau ați vizionat spectacolul, știți că Kondo are o modalitate deosebită de a aborda dezordinea și același principiu se aplică aici. Nu vrem să sarăm adânc în speranța că veți putea înota. Dacă vă dați pași simpli, mai mici, sunteți mult mai probabil să vă simțiți mai încrezători și pregătiți pentru sfârșitul profund al sentimentelor dezordonate. Luați-vă puțin timp să vă priviți literalmente și să listați toate lucrurile pe care le-ați iubit cu privire la sinele fizic. Ce caracteristici vă place să evidențiați pe cineva pe care îl căutați sau pe care îl cunoașteți? Poate că aveți un zâmbet uimitor. Evidențiați dracului din el! Poate că ești un doppelganger al lui Ashley Graham (salut, sunt atât de gelos). Evidențiați și sărbătoriți părțile din dvs. pe care le place să le împărtășiți altora și spuneți-le De ce iti plac acele lucruri. În cele din urmă, întâlnirile se referă la încredere și totul începe cu modul în care te iubesti. Învață să renunți la sfaturi în mod obiectiv rău. Luați o privire mai aprofundată la sfaturile de relație pe care le obțineți de la cei din jurul vostru. Este acest sfat servind cu adevărat intereselor cele mai bune ale inimii tale? Familia ta te presează să te grăbești într-o relație? Prietenii tăi îți spun că nu-ți plac modul în care te tratează cel mai important? Ascultați ce au de spus oamenii, faceți o clipă pentru a le digera și întrebați-vă dacă vă servesc cu adevărat. Dacă nu, aruncați-o afară. Evidențiați zonele din viața voastră care sporesc bucuria. Dating apps domni din cauza confortul lor și satisfacția instant, dar acestea nu ar trebui să-ți ia tot timpul liber. Personal, îmi place să merg la muzee. Ma introdus într-o întreagă lume a altor oameni care se bucură de artă așa cum fac. Făcând lucruri pe care le iubești în mod regulat, vei adăuga în mod automat oameni noi în viața ta care au deja aceleași interese. Dacă văd pe cineva care privește la o piesă de artă sau la o expoziție care îmi creează interesul, aș putea să mă duc la ei și să întreb ce cred ei despre acea lucrare. Se pare ciudat, dar odată ce treceți de prima fază inițială, s-ar putea să vă surprindeți cât de mulți oameni sunt fericiți să vă împărtășească timpul cu voi. Taie lucruri care fură bucurie. Poate că se întâlnesc aplicații, date orb, fotografii vechi și cărți de la exe, persoane pe care le întâlniți din confort sau le permiteți altora să vă spună cine să vă placă. Dă-i drumul acelor lucruri sau oamenilor care fură bucurie din viața ta iubitoare! Ascultă-mă; Încă mai am rochia de mireasă, dar nici una din fotografiile mele de nuntă, pentru că rochia ma făcut să mă simt uimitoare, dar imaginile mi-au rupt inima de fiecare dată când m-am uitat la ele. Dacă aceste lucruri nu adaugă bucurie vieții tale de dragoste, ei o iau de la ea. Renunță la așteptări nerealiste. Dacă nu luați nimic altceva de la acest articol, permiteți-vă că aceste sfaturi sunt doar linii directoare. Tu sunt decidentul final al a ceea ce vrei ca viata ta de dragoste sa arate. Motivul pentru care oamenii iubesc metoda KonMari este că ia parte din viața ta care se simte copleșitoare și înfricoșătoare și te învață să ai timp să fii mai atent la ceea ce ai și la ceea ce alegi să aduci în viața ta. Îmbunătățirea vieții dragostei vă încurajează să renunțați la lucruri care nu servesc intereselor cele mai bune și vă ajută să aduceți lucrurile în așa ceva. Acest lucru pare diferit pentru fiecare dintre noi. Cu toții putem fi mai buni pentru noi și pentru inimile noastre și mulțumim pentru că ne-a adus atât de departe și ne-a ajutat să creștem. Îmbrățișați procesul și lăsați-vă viața de dragoste să vă bucure de bucurie!
