Te subminezi? 10 semne nu îți îmbrățișezi sinele

Femeile sunt creaturi incredibil de strălucitoare. Suntem puternici, pasionați și avem idei uimitoare, dar sunt prea mulți dintre noi care nu dețin acest lucru, fie pentru că nu o vedem noi înșine, fie pentru că ne este frică să ieșim ca pe niște ciudați sau plini de noi înșine . Sunteți vinovat de subminarea valorii voastre ca femeie? Iată 10 semne pe care tocmai le-ați putea fi.

Vă cer scuze pentru tot. De la mersul prea lent pentru a comanda o intrare cu două laturi, femeile își scuză mereu lucrurile pentru care nu trebuie să ne rănim pentru că nu am făcut nimic rău. Totuși, este un obicei inconștient pe care o au multe femei. Doar dacă acțiunile tale nu rănesc pe cineva, nu este nevoie să-ți ceri scuze. În caz contrar, îți cereți scuze pentru că ai fost singur.

Treci peste când un bărbat merge pe tine pe trotuar. Un lucru ciudat pe care l-am observat o multime de femei (chiar si eu, uneori) este ca atunci cand mergem pe trotuar si un barbat merge direct spre noi, ne mutam automat din cale. De ce este asta? De ce nu are omul reflexul să se miște? Astăzi este ziua în care oamenii se mută ta pentru că ești o forță care trebuie luată în calcul. Du-te în jos pe trotuar cu încredere și oamenii se vor asigura că nu te împiedică.

Îți înmoi acțiunile cu cuvântul "doar". În cele din urmă, ați eliminat "îmi pare rău" din vocabularul de zi cu zi și asta e minunat, dar există un alt cuvânt care umple acel vid. Acest cuvânt este "just". Folosirea unor fraze precum "doar verificarea" și "doar întrebarea" minimizează autoritatea dvs. și sugerează că solicitați permisiunea sau căutați aprobarea de a face ceva. Nimic nu vă micșorează puterea decât folosirea cuvântului "doar". Scoateți-vă acum.

Evitați subiectele sau zonele dominate de bărbați. Nu vă fie teamă să mergeți la barul de sport cu băieții sau să vă înscrieți pentru acel loc de muncă într-o industrie dominată de bărbați. Ești unic și merită să fii acolo, chiar dacă este considerat "locul omului". Nu lăsa masculinitatea să te intimideze și să te descurajeze să faci lucruri care nu sunt considerate "feminine".

Vei aștepta ca un bărbat să facă toată ridicarea greoaie. Deși este adevărat că bărbații au mai multă masă musculară decât femeile, nu este o scuză să aștepți ca un om să poarte ceva pentru tine. Sigur, este frumos atunci când un tip oferă să vă ajute, dar dacă sunteți dependent de un tip pentru a vă purta pungile pentru tine, atunci vă boxați pe teritoriul "damei în primejdie", care este opusul complet al ceea ce noi încercați să atingeți aici. În schimb, fiți femeia puternică și independentă pe care o aveți și purtați-vă propriile pungi.

Te liniștești de frica de a ieși de pe naggy sau de bossy. Niciodata, niciodata, nu va cenzurati vreodata de teama de a veni ca un cui. Dacă cineva nu îți place ceea ce spui, asta spune mai multe despre ei decât tine. Dacă trebuie făcut ceva, arătați-l. Dacă nimeni nu-și asumă inițiativa, preia conducerea. Adevărul este că va exista întotdeauna cineva care crede că ești șef sau un cățel, dar nu te lăsa să te oprești de a fi lider. Oamenii pot alege să lucreze cu dvs. sau nu. Sunt oamenii care decid să vă păstreze contează.

Vă neglijezi îngrijirea de sine. Punerea altora în fața propriilor nevoi este un alt mod în care vă subminezi valoarea. Nu vă faceți o prioritate sau luați timp pentru a vă îngriji de voi. Ai doar o viață și un singur corp. Profitați la maximum și aveți grijă de voi înșivă. Auto-îngrijirea ta contează.

Întotdeauna solicitați aprobarea și validarea de la ceilalți. Când aveți nevoie de validarea de la alții, acesta este un semn clar că stima ta de sine și încrederea în sine lipsesc în mod serios. Vă măsurați succesul pe baza oamenilor care vă spun că faceți o treabă bună sau că luați o decizie corectă. De asemenea, lăsați dezaprobarea și reacțiile negative ale altor persoane să vă descurajeze să faceți ceea ce doriți să faceți. În schimb, luați-vă propriile decizii fără a fi nevoie de alții decât dacă aveți nevoie de sfaturi valoroase. Dacă tot ceea ce cauți este "faci decizia corectă" sau "faci uimitor", atunci ar fi bine să cauți un sfat de la o minge magică opt.

Ai rușine alte femei. Există femei care iubesc sexul la fel de mult ca bărbații, dacă nu mai mult. Doar pentru că o altă femeie iubește să facă sex sau are mai mulți parteneri, nu înseamnă că aveți dreptul de a judeca sau de a lăuda rușinea ei. E corpul ei și poate face tot ce vrea cu ea. Același lucru este valabil pentru dvs. Nu ai vrea să te judecăm pe nimeni pentru ceea ce faci cu corpul tău, așa că nu fa-o nimănui altcuiva. Arată doar mai mult din caracterul tău decât al ei.

Urăsc fetele de fete. Unele femei se bucură să-și servească familiile, să se îmbrace cu toții și să fie mame ședere la domiciliu. Nu e nimic în neregulă cu asta. Ei nu "împlinesc stereotipul femeii" sau "pun femeile înapoi cu 30 de ani". Familia și feminitatea sunt pasiunea lor și nu este absolut nimic în neregulă cu asta. Nu înseamnă că sunt antifeministe sau dependente de soții lor. Din nou, viața lor nu este a ta. În loc să îndrepți femeile feminine, îmbrățișați-le și încurajați-le, deoarece îngrijirea unei familii în timp ce vă mențineți frumusețea nu este o operă ușoară.