Pagina principala » AF unic » Am intenționat suprasolicitarea pe date - Iată de ce

    Am intenționat suprasolicitarea pe date - Iată de ce

    Sunt destul de cinstit și vulnerabil când mă întâlnesc. Poate că parțial vine de la a fi scriitor - în mod regulu, îmi revărsesc inima pentru a vedea tonuri. Oricare ar fi cauza, împărtășesc o mulțime când se întâlnește. Unii ar putea numi oversharing, dar eu spun doar ca este autentic.

    Ceea ce schimbă mai departe cu altcineva nu mi-a schimbat. Cuvântul "overshare" este un lucru greu pentru mine, pentru că nu împărtășesc prea multe informații că nu mă simt confortabil cu datele mele cunoscând, dar barometrul este diferit pentru alte persoane. De exemplu, mulți oameni cred că împărtășirea faptului că nu sunt doar sobru, ci o persoană în recuperare este prea mult pentru întâlniri timpurii. Totuși, nu mi-e mai mult de mirare. Sunt doar informații suficiente pe care vreau să le împărtășesc persoanei.

    Nu vreau să mă prefac că sunt o persoană pe care nu o fac. Pentru mine, împărtășirea unor detalii intime despre viața mea este importantă. Îmi place să apar așa cum sunt eu, mai degrabă decât să ascund anumite aspecte ale mie. Personal, cred că mă face mai autentic decât dacă trebuia să păstrez lucrurile sub acoperire pe care am vrut cu adevărat să le împărtășesc. Mai degrabă aș spune că sunt autentic decât cel pe care-l ascund mai mult - mi se pare mai adevărat.

    Eu am limite - nu e un drum liber pentru toți. Doar pentru că spun că împărtășesc o cantitate decentă de informații devreme nu înseamnă că nu am limite. Sigur, împărtășesc statutul sobrietății mele și împărtășesc, de asemenea, și despre sănătatea mintală, dar eu nu intru în detalii extreme despre aceste lucruri. Știu ce simt confortabil și ce nu fac. De asemenea, nu vorbesc despre relații anterioare sau despre orice altceva despre care mă simt inadecvat pentru discuții în întâlnirile timpurii. Am cu siguranță limite.

    Încerc să distrug stigmatul pentru sănătatea mintală. În special, împărtășesc despre starea mea de sănătate mintală în conversații ocazionale de timpuriu. Mulți oameni ar spune că acest lucru este prea mult, dar încerc să distrug stigmatul prin tratarea lui ca orice altă stare de sănătate. Cred că nu contează ce spun alții pentru că fac ceea ce-mi convine. În plus, nu spun că eu conduc cu "Bună ziua, eu sunt Ginelle și eu avem tulburare bipolară", dar dacă cineva mă întreabă ce fac astăzi, nu mă deranjează să spun că am terapie. Sunt jos pentru a sparge stigmatul.

    Mai degrabă știu dacă cineva sa speriat mai devreme decât mai târziu. Dacă vorbesc despre lucruri care sunt părți esențiale ale cărora sunt cineva afară, știu că nu sunt persoana mea. Unii mi-ar spune să-l tonzesc pentru a atrage pe cineva, dar nu pot fi o persoană pe care nu o cunosc și nu aș prefera să atrag pe cineva care nu se potrivește. În schimb, persoana potrivită va fi fericită să se întâlnească cu mine unde sunt - cred cu adevărat.

    Prefer să iau anumite lucruri pe masă. Sunt lucruri deosebite, cum ar fi sobrietatea mea, pe care trebuie să o iau pe masă cât mai repede posibil. Îmi place să fiu sincer despre unele detalii, deoarece pot să știe cât de important este pentru mine să nu folosească droguri. Putem vedea dacă există mai multe rupturi pentru unul dintre noi mai devreme. Nu-mi place să țin lucrurile, știind că va trebui să văd ce reacție este în cele din urmă. Aș prefera să ieșim acolo.

    Factorul de șoc este un fel de distracție. Unii oameni sunt surprinși de cât de ușor sunt uneori. Este destul de distractiv să-i văd fața aprinsă sau să obțină un text mulțumindu-mă că sunt atât de cinstit. Apreciez că am niște oameni șocați, pentru că nu mă deranjează să împărtășesc ceea ce împărtășesc.

    Oamenii sunt, de fapt, atrasi de vulnerabilitatea mea. Am descoperit că, de cele mai multe ori, oamenii cu care vorbesc sunt atrași de faptul că sunt atât de sinceră. De fapt, îi ajută să se deschidă un pic mai mult și să împartă cu mine anumite lucruri care sunt personale și importante pentru ei. Am deschis o ușă pentru noi, ambii fiind vulnerabili, ceea ce este un lucru minunat.

    Sunt în comunități în care distribuția este foarte normală. Mă duc la grupuri de 12 etape, cum ar fi întâlnirile anonime ale alcoolicilor și meditații, unde încurajarea împărtășirii profunde este încurajată. Ni sa spus să coborâm la lucrurile bune și să punem totul pe masă. Știu că această setare este diferită de o întâlnire, dar acum sunt pregătită să fiu foarte sincer despre locul în care mă aflu.

    Aș prefera să supraviețuiesc decât suborilor. S-ar putea să existe un anumit nivel de partajare perfectă, dar nu știu ce este. Știu doar că pentru mine este un pic mai vulnerabil decât persoana obișnuită, pe care unii ar putea să o numească oversharing. Aș prefera să fiu mai mult decât să fiu cineva care nu are cum să se deschidă deloc. O să-mi iau inima deschisă în fiecare zi, mulțumesc.