Am incetat sa mai primesc mai mult decat primesc in relatii si e bine
Obișnuiam să-mi dau atât de mult din relațiile pe care mi-am lăsat să-l simt emoțional și epuizat din punct de vedere emoțional, din moment ce nu am obținut același lucru în schimb. După ani de întârziere a scurgerii bățului, am decis să nu mai fie atât de sacrificiu și să cer o chilă mai uniformă. Sincer, a fost de lucru minunat.
Nu mai sunt îngrijorat de ceea ce face partenerul meu. Când anticipez un text, îmi place să recunosc că întotdeauna mă întreb ce face partenerul meu, dar mă tem atât de mult să-l deranjez și nu-l cer niciodată. Dacă nu răspunde la textul meu, nu mă deranjez. O să fac și eu! Timpul meu este valabil și nu mai vreau să-l petrec ca să pun energia în a întreba de ce e liniște.
Fac timp pentru lucrurile care aduc cele mai bune rezultate în mine. După ce am realizat că este greu de a consacra imobilele cerebrale inutile oamenilor care nu mă gândesc deloc, ceea ce are drept rezultat să mă simt mai puțin decât stelară, lucrez la creșterea mea. În loc să-mi petrec o oră înainte de a adormi, derulând prin social media, în timp ce aștept partenerul meu să mă trimită înapoi, am optat să petrec timpul în scris în jurnalul meu sau să citesc o carte. Fac ambele activități pentru a-mi lăsa mintea să meargă. Se simte mult mai bine în acest fel.
Prietenii mei sunt mai fericiti cu mine. Există momente în care pot fi prea mult o carte deschisă, mult până la zgomotul prietenilor mei; toată lumea și mama lor vor ști când sunt supărată de ceva și nu voi renunța până nu vorbesc ce este în pământ! Recunosc că am petrecut atât de mult timp să mă plâng de un tip prietenilor mei. Acum, când am ajuns la această revelație schimbătoare de viață, am mai mult spațiu în "cutia mea de subiect" pentru a vorbi despre altceva, în afară de faptul dacă tipul ăsta chiar îmi pasă de mine.
Mă simt mai puțin stresat: Probabil că ați auzit multe despre semne de stres care nu se pot simți ca semne de stres; pentru mine, stau cu umerii mei strâns aproape de urechi, ținând în stres atât de inutil! Eu fac yoga pentru a de-stress, dar de multe ori m-am concentrat foarte mult pe motivele pentru care am fost atat de stresat in timp ce incercam sa las totul sa mearga! Acum, că am decis să nu mai dau mai multă vreme relațiilor decât ar fi trebuit, pot să lucrez pașnic la exercițiile la îndemână.
Mai bine să scot oamenii toxici. Când îmi investesc toată energia într-o relație în care nu mă simt împlinită și atenția mea se concentrează numai pe ei, atunci nu pot să-mi acord toată atenția acelor oameni din viața mea care merită cu adevărat . În aceste zile, mă înțeleg mai bine când recunosc când cineva nu mă face o prioritate pe măsură ce o fac,.
Nu mai țin pradă. Desigur, există multe motive pentru a păstra o pradă, dar este atât de important să dai seama ce situații din viața ta merită mai multă atenție decât altele și ceea ce crezi este demn de furia ta - ia multă energie pentru a fi supărat! Cea mai mare parte a zgârciturilor mele au fost cele pe care le-am ținut împotriva unor oameni pe care eu credeam că trebuie să le acorde mai multă atenție pentru că am pus multe așteptări inutile și nerealiste asupra lor. Sigur că mai am standarde, dar numai atunci când cineva dovedește că merită să-mi investesc timpul pentru a începe.
Am învățat atât de mult așteptări. Am fost într-o singură relație serioasă și a fost destul de intensă, așa că este ușor să intru într-o relație serioasă și să plasez așteptările pe un stand de o noapte, care sunt sălbatic nepotrivite și nu se vor întâmpla niciodată. În aceste zile, îmi salvez energia și încerc să fiu mai răspunzător pentru sentimentele mele, astfel încât să nu mă rănesc sau să-mi pierd timpul.
