Am rămas prieteni cu aproape toate exe-urile mele - iată cum o fac
Mulți oameni sfătuiesc ferm să nu încercați să rămâneți prieteni după ce vă desparți de cineva, dar nu am văzut-o niciodată într-adevăr ca o problemă. Sunt în termeni amiabili cu toți, dar cu câțiva oameni pe care i-am dat, și în timp ce uneori am nevoie de puțin efort, nu am regretat deloc. Iată cum o fac să funcționeze:
Toate relațiile mele încep ca prietenii. Aceasta este mai mult o coincidență decât o tehnică deliberată, dar am o întâlnire dificilă cu oameni care nu au început să meargă ca prietenii mei. Da, uneori face lucrurile complicate atunci când lucrurile merg spre sud, dar, de asemenea, face mai ușor să rămâi prieteni dacă relația eșuează deoarece deja știm cum ar fi să fim prieteni strict platonici.
Trecem prin scenariul "ce se întâmplă" înainte ca lucrurile să devină serioase. Sunt vorba de comunicare deschisă, așa că, atunci când apare primul indiciu al unei relații sexuale sau romantice, stau jos cu persoana și am o discuție sinceră despre modul în care ne vom ocupa de lucruri dacă relația nu va funcționa. Dacă am impresia că vor încerca să facă pe prietenii noștri să aleagă părțile sau că ar crea dramă, am pace imediat. Am dat doar oameni care cred că sunt suficient de maturi să rămână civili după o despărțire, ceea ce ajută dacă împărtășim același cerc social și trebuie să avem interacțiuni plăcute după ce praful sa stabilit.
Mă duc fără contact când se întâmplă descompunerea. Atât de greu este să tăiați toate legăturile cu cineva care vă interesează, este adesea necesar după o despărțire. Acesta este timpul cel mai volatil după ce sa despărțit de un partener și, atât de tare, știu că nu am putut niciodată să sper să am o prietenie cu un ex dacă nu avem timp și spațiu de care avem nevoie unul de celălalt. Chiar dacă împărțirea a fost amiabilă, blocarea temporară a numărului și a conturilor media sociale este un mod sănătos de a lăsa emoțiile noastre să se stabilească înainte de a încerca o prietenie din nou.
Mă asigur că suntem amândoi bine înainte de a încerca din nou prietenia. Când simt că a trecut destul timp și emoțiile mele sunt într-un loc bun, mă voi adresa fie ex-ex-mei, fie lăsându-i să-mi ajungă. Vom lua cafeaua și vom vorbi despre lucruri și dacă mă simt ca și cum vreunul dintre noi încă mai așteaptă speranța că lucrurile vor funcționa între noi, voi aștepta un timp mai mult înainte de a încerca să reaprindem prietenia noastră. Este foarte important ca nu mai rămân sentimente rămase, altfel, cel puțin o persoană se instalează pentru durere dacă încercăm să fim din nou prieteni.
Mă relaxez încet în prietenie. Sărbătorește-te chiar în weekend-uri și să joci jocuri video la casele celorlalți este tentant (hei, ne lipsește compania celuilalt), ci o idee teribilă. Dezvoltarea unei prietenii sănătoase necesită din nou timp și mă asigur că majoritatea interacțiunilor noastre inițiale au loc în setările de grup și am menținut conversațiile de mesaje text limitate în timp și în profunzime emoțională. S-ar putea ca în cele din urmă să vină un moment în care suntem mai aproape de a fi BFF-urile pe care le-am avut odată, dar pentru a ajunge acolo, știu că trebuie să tratăm acest lucru ca și cum ar fi o prietenie nouă.
Mă asigur că totul rămâne platonic. Nu există nimic nonsens de prieteni aici - știu dacă vreau să am o prietenie legitimă și durabilă cu un ex, există linii pe care nu le putem depăși absolut. Este evident că este tentant uneori să trimiți texte tardive sau să dați răspunsuri încurajatoare comentariilor flirtezi, dar știu că lucrurile inteligente sunt să mă țin înapoi și să închid orice încercări romantice sau sexuale din partea lor. În caz contrar, vom ajunge chiar în spatele locului unde am început, eventual cu dramă și cu mult mai multă durere.
În mod regulat, verific în sentimentele mele. Pe lângă faptul că sunt cinstit cu fostul meu, trebuie să fiu sincer cu mine însumi. Dacă știu că stau doar prieteni cu fostul meu, pentru că sper că vom face lucruri și vom trăi fericit după aceea, mă forțez să creez distanța între noi până când voi fi detașat complet romantic. De asemenea, mă asigur că nu mă mince nici măcar cu privire la modul în care percepem și intențiile ex-mea - dacă cred că își mențin o prietenie cu mine cu motive ascunse în minte, trebuie să stau departe de ei pentru dragul lor și A mea.
Nu-mi las prietenia cu ex relațiile viitoare. Nu sunt orb la fel de murdar ca poate fi sa stai prieteni cu un ex atunci cand intalnesti pe altcineva. Dacă simt că prietenia mea face ca noul meu partener să fie nesigur sau că mă îngrijorează să vorbesc despre noul meu partener cu fostul meu, de teamă să-i fac gelos, știu că trebuie să-mi aleg lucrurile înapoi. Cei mai mulți dintre partenerii mei nu sunt nesiguri în ceea ce privește menținerea prieteniilor mele ocazionale cu oamenii pe care i-am dat înainte, dar asta pentru că sunt extrem de atent să mă asigur că partenerul meu actual este prioritatea mea.
Dacă lucrurile încep să devină ciudate, eu creez distanța. Nu am mai rămas prieteni toate exes, și sunt bine cu asta. Au fost câțiva care ne-au complicat prietenia încercând să mă convingă să mă întorc împreună cu ei sau să mă îmbătrăsc brusc când încep să întâlnesc pe cineva nou și atunci când se întâmplă asta, știu că trebuie să le taie. Atâta cât e de gânduri uneori, știu că nu voi lăsa niciodată o prietenie "normală" să devină așa de toxică și nu fac o excepție pentru un ex.
Nu forțez o prietenie de dragul ei. În multe cazuri, prieteniile mele cu exe s-au încheiat nu într-o luptă dramatică, dar în același fel o fac și o mulțime de alte prietenii - ne despărțim. Poate că ne vom urmări reciproc pe social media, dar nu vom avea conversații care să se extindă dincolo de mesajele "ziua de naștere fericită". Nu mă supăr atunci când se întâmplă acest lucru - este normal ca două persoane să se miște în direcții separate și nu voi continua să încerc să stau amici cu cineva doar pentru că ne-am întâlnit odată.
