Nu era depresie, tocmai am avut o drojdie excesivă în sistemul meu

Soțul meu și am avut întotdeauna o viață sexuală mare, dar, brusc, am lovit o scădere. De fapt, întreaga mea viață a lovit o scădere. Nu mai eram încântați să mă scol dimineața, iar cele mai mici sarcini păreau descurajante. Am crezut că trebuie să fiu deprimat, dar sa dovedit a fi ceva diferit.

A început cu o infecție cu drojdie. Am o ușoară infecție cu drojdie, dar nu era nimic oribil. Nu m-am gandit prea mult la ea, deoarece a mers când am mâncat o iaurt de iaurt. Dar, în decurs de câteva luni, sa întors de câteva ori, ceea ce nu era normal pentru mine. M-am gândit că poate și vaginul meu a fost deprimat.

Nu prea dormeam. Am stat toată noaptea uitându-mi la televizoarele teribile pe laptop-ul meu. Mai degrabă decât să mă îmbulzească cu soțul meu ca de obicei, de luni de zile am privit la strălucirea ecranului ore întregi în fiecare noapte. I-am spus că mă mângâia și cred că am dezvoltat un fel de dependență. Din nou, acest lucru avea sens dacă eram deprimat, m-am gândit.

Am fost foarte stresat. Un prieten de-al meu a suferit recent o leziune traumatică a creierului și mi-a afectat foarte mult viața. Mi-am atribuit multă depresie, dar a trebuit să observ că m-am simțit așa înainte să se întâmple incidentul. Am încercat să-mi învinovățesc slujba ocupată și alți factori, dar nu puteam să-mi dau seama de ce mă simțeam atât de jos.

Simțeam că productivitatea mea suferea. Am inceput sa ma simt cu adevarat stresat si copleșit ca nu a mai fost suficient timp pentru a face lucrurile. Zilele păreau să meargă mai repede decât puteam ține pasul, iar nopțile petrecute tremurară păreau să se ducă pentru totdeauna. M-am simțit ca și cum aș fi rămas în acest ciclu de stres și anxietate care nu se termină niciodată.

Obiceiurile mele de baie nu s-au întors. Poopul meu a început să caute ciudat. Avea chestii albe pe care le-am învățat mai târziu ca mucoase. Știu că este grosolan, dar sa întâmplat! Când am văzut-o pentru prima dată, am presupus, în mod firesc, cel mai rău și am crezut că trebuie să am ceva boală. Am sărit la concluzii și m-am gândit că probabil voi fi diagnosticat cu ceva oribil în curând.

Am vrut să fiu singur. Nu am vrut să vorbesc la telefon, nu am vrut să vorbesc cu soțul meu, vroiam doar să fiu singur. Înainte de aceasta, cu siguranță am o apreciere pentru timpul singur, dar acum m-am trezit închis complet din viața mea socială și de relațiile mele. Soțul meu era cu adevărat îngrijorat de mine și nu înțelegeam cum să mă trag din ea.

Am avut pofte nebune de zahăr. Vreau să spun nebun. Odată ce am decis că am nevoie de bomboane, de tort sau de înghețată, asta a fost - am avut nevoie de ea. Simțeam că o să-l pierd pe cineva dacă nu mi-am dat mâna pe ceva dulce repede. Mănânc atât de mult bomboane, eram ca un copil pe Halloween în fiecare zi. Oamenii care mă cunoșteau chiar făceau comentarii despre cum nu puteau să creadă cât de multă bomboană aș lua într-o ședință.

Degetele de la picioare au început să sufle. Uneori mi-aș lua o bucățică de ceva sau am o înghițitură de ceva și degetele de la picioare s-ar fi înghițit și s-ar fi supărat. Uneori ar fi pizza, alteori bere, uneori fără niciun motiv. S-a întâmplat doar ocazional, mai degrabă decât de fiecare dată când aveam gluten, lactate sau alcool, deci era greu să-i dau seama ce-i provoca.

M-am dus la ginec pentru a primi ajutor. După ce i-am spus unui prieten care este un om de știință despre simptomele mele, mi-a spus că seamănă cu Candida, care este un exces de drojdie. A spus că toate simptomele mele sunt în conformitate cu condiția. Candida se prezintă foarte diferit în fiecare persoană, astfel încât pentru mulți oameni, niciodată nu este diagnosticat. Am facut o intalnire cu ginecologul meu si destul de sigur, am avut o crestere de drojdie.

M-am dus în dieta Candida ... un fel de. A trebuit să taie zahăr din viața mea (bine, majoritatea). A fost extrem de greu să nu mai mănânc toate bomboanele, dar după o săptămână sau ceva, dependența mea a fost răcită. Am rămas departe de alcool pentru câteva săptămâni și am început să mănânc o mulțime de alimente care erau bune pentru persoanele cu Candida. Am mâncat verdeață cu frunze, o mulțime de legume și am rămas departe de fructele dulci, de alimentele amidonice și de cele mai multe carbohidrați. După aproximativ trei zile, infecția drojdiei mele și problemele intestinale au dispărut și, după aproximativ două săptămâni, m-am întors pe drumul spre sinele meu normal. Cea mai bună parte este faptul că starea mea de spirit a revenit și eu nu mai eram deprimat!

Trebuie să fiu atent în viitor. M-am lasat sa ma prinde din nou cu o dieta bogata in carbohidrati si zahar, din moment ce acest lucru sa intamplat si destul de sigur, simptomele Candida s-au intors. Pentru mine, este ceva de care trebuie să țin pasul. Asta înseamnă să mănânci bine, să ai un exercițiu, să dormi suficient și să nu mănânci o mulțime de prostii. A fi adult este greu.