Am grija de altii mai bine decat am grija de mine si am peste ea

Indiferent dacă crezi sau nu în zodiac, sunt o Fecioară clasică. Una dintre trăsăturile cele mai dominante ale Fecioarelor mele este că am tendința de a avea grijă de alți oameni mai bine decât mine. Deși există o mulțime de poziții pentru a poseda această calitate, mă îmbolnăvesc deloc să las puțin timp pentru a-mi testa propriile nevoi.

Trebuie să renunț la nevoia mea de a mă simți necesar. Am o dorință neclintită de a simți nevoia constantă, astfel încât oamenii care manifestă comportament co-dependent față de mine sunt un lucru plin de recompense. Fiind necesar, mă face să mă simt important și valoros. Cu toate acestea, îmi dau seama că nu este un lucru bun și are ca rezultat faptul că sentimentul meu este mai încărcat decât satisfăcut. Trebuie să recunosc că sunt valoroasă în ciuda a ceea ce trebuie să dau altora.

Am pus atât de multă energie în alți oameni că sunt scurs din momentul în care am ajuns să mă ocup de mine. Sunt un ambivert, deci, deși pot fi foarte sociali în anumite situații, alții îmi suge energia. Dau atat de mult altora, fara a obtine acea energie in schimb ca, odata ce am nevoie sa ma concentrez asupra a ceea ce este important pentru mine individual, de multe ori nu mai am motivatia.

Subliniez problemele altor persoane mai mult decât le fac. Dacă l-am lăsat pe cineva în jos, simt că am eșuat. Sunt perfecționist și îmi place să simt că sunt capabil de orice. Când cineva vine la mine pentru ajutor sau sfaturi, mă simt înclinat să mă asigur că pot fi cel care o rezolvă pentru că cine este un rezolvător de probleme mai bun decât mine? De asemenea, sunt o empatie, așa că atunci când văd pe cineva aflat în primejdie, încep să mă simt și în dificultate. Nu este neobișnuit să încep să vă îngrijor de ceea ce trece altcineva decât de persoana care trece prin ea!

Trebuie să învăț cum să spun nu. Nu sunt sigur de ce am un timp atât de greu să spun nu. Ar putea fi pentru că nu îmi place conflictul de multe ori (deși uneori sunt vinovat că îl iubesc). Poate pentru că încerc să-mi protejez integritatea personală într-un fel și să par întotdeauna că pot face totul. Poate că nu am pielea destul de dură. Indiferent, învățarea cum să spun nu, când trebuie, este ceva la care trebuie să lucrez cu adevărat.

Mă aștept să am grijă de lucruri. Pot să controlez și să-mi asum responsabilitatea pentru multe lucruri. Ea devine enervantă când dintr-o dată mă consider singura responsabilă de responsabilitățile comune. Uneori se simte ca și cum oamenii nu-i pasă, deoarece știu că o să mă descurc. Fonduri comune, planuri de vacanță, situații de lucru - de obicei sunt cel care așteaptă să organizeze toate, chiar dacă nimeni nu mă mai întreabă.

Tind să fiu un "fixator" care ma condus în brațele unor bărbați care nu sunt atât de buni.
Vad cele mai bune din oameni (ceea ce este un lucru bun), dar uneori am fost atât de sigur că pot ajuta pe oameni să-și atingă cel mai bun potențial, încât să-mi pierd timpul și să mă atașez de oameni care probabil sunt dincolo de ajutorul meu. La rândul meu, am terminat să mă dezamăgesc. Am un timp greu sa renunt la lucruri (da, o alta trăsătură a Fecioarei), deci de cele mai multe ori eforturile mele durează mult mai mult decât ar trebui.

Acțiunile mele nu sunt reciproce. Aceasta este o parte din propria mea vină, deoarece prefer să nu cer altor persoane ajutor, chiar și atunci când am nevoie de ea. Dar devine frustrant când ies pe un limb pentru alții e extrem de frecvent și mă simt ca și cum am rămas agățat când vine vorba de alții să ia în considerare nevoile mele. Relațiile mele de multe ori devin foarte dezechilibrate în acest sens.

Este afectat modul în care îmi iau propriile decizii. Mi-am pus atât de mult atenția asupra altora, încât cred că atunci când este vorba de luarea propriilor decizii, mă concentrez prea mult pe găsirea unui fel de validare externă pentru aceasta. Mereu mă ocup de planurile altora, ceea ce face uneori dificilă planificarea pentru mine.

Oamenii încep să aștepte ajutorul meu necondiționat. Pentru că sunt mereu acolo pentru oameni, le-am învățat, din nefericire, anumite modalități de tratare a mea, care sunt inacceptabile. Pentru că mă sacrific în mod regulat pentru alții, unii oameni încep să mă aștepte să mă sacrific mereu tot timpul. La rândul meu, am ajuns să simt ca cel vinovat în perioadele în care nu sunt disponibil altor persoane.

Degradează propria mea valoare și trebuie să se oprească. Pentru că am atâta valoare pe capacitatea mea de a ajuta oamenii, mă simt deseori inadecvată dacă nu primesc aprecierea pe care o simt că o merit (ceea ce de multe ori nu o fac). De asemenea, sacrific orice moment pe care ar trebui să-l las deoparte pentru îngrijirea de sine, ceea ce are, în mod evident, o influență proprie asupra modului în care mă simt despre mine. Deși încă mai știu că voi fi mereu acolo pentru oameni, trebuie să încep să mă concentrez mai mult asupra mea. Știu că o să-mi mulțumesc mai târziu.