Am ajuns sobru la 21 și a fost un schimbător de joc

Cultura noastră este plină de alcool, mai ales când vine vorba de situații sociale cu prietenii și când ne întâlnim. Uneori această normalizare a consumului de băut devine problematică foarte rapid și mi-a făcut-o - de aceea am decis să mă trezesc la 21 de ani. Este cea mai bună decizie pe care am făcut-o vreodată.

Am avut o problemă serioasă. Băuturile mele nu au fost niciodată frumoase; Eram un bețivor de la început. Am consumat în cantități mari și am băut aproape întotdeauna să mă îmbăt. Nu știam că există un alt motiv pentru a bea, pentru că niciodată nu m-am bucurat doar de unul sau de puțini. Era întotdeauna mai mult, mai mult, mai mult. A fost cu adevărat nesănătoasă și a dus la tot felul de consecințe negative, cum ar fi arestări, un accident de mașină și a face un nebun de mine.

Problema mea nu arăta ca alcoolicul stereotip. O barieră pentru realizarea profunzimii problemei mele a fost că am crezut că băutura mea nu părea a fi alcoolică. Nu am fost niciodată un băiat de zi cu zi și nu am nevoie de băutură pentru a funcționa. Cu toate acestea, am avut alcoolism. Tot ce trebuie să mă calific pentru alcool este obsesia mentală și constrângerea fizică. M-am gandit tot timpul la alcool, mai ales odata ce am inceput sa beau, si odata ce am avut prima bautura nu ma oprit sa am mai mult.

Băutura mea a avut cel mai mare impact asupra relațiilor mele romantice. Vorbește despre consecințe. Mi-am inselat partenerii tot timpul cand eram beat. Am fost complet inconsiderat de sentimentele lor, în timp ce am urmărit pe cei care mi-au bătut de fantezie. Rușinea, vinovăția și remușcările de la asta au fost în cele din urmă ceea ce ma făcut să devin treaz.

Varsta mea nu a fost un factor de descurajare din cauza altor tineri sobri. Sigur, 21 este o vârstă foarte tânără pentru a fi curată de droguri și alcool. Unii oameni chiar spun că e vorba de asemenea tineri și folosiți asta ca o scuză pentru a continua să beți. Am fost norocos că nu a fost o barieră pentru mine să devin treaz pentru că am întâlnit o grămadă de alți tineri care trăiau o viață trecătoare. I-am întâlnit în AA și am aflat despre cum s-au curățat. A fost magic.

Mi-am pierdut prietenii, dar am câștigat mai bine. Punerea în jos a băuturii a însemnat că am pierdut prietenii cu care am participat. Asta a fost cea mai mare parte a grupului meu. În primul rând sa simțit devastatoare, dar am făcut repede prieteni noi care erau mult mai sănătoși pentru mine. Lucrul cool despre AA este că faci legături rapide și reale cu oamenii. Sunt oameni adevărați care fac o muncă grea pentru ei înșiși. Îmi plac noii prieteni.

Lucrurile nu sunt perfecte, dar sunt mai bune. A deveni treaz nu înseamnă că toate problemele mele se îndepărtează. De fapt, unele lucruri s-au înrăutățit înainte să se îmbunătățească. Cu toate acestea, în ansamblu, viața a devenit mult mai ușor de manevrat și plăcut. Pot fi recunoscător pentru lucrurile mici, știind că nivelul meu de fericire coincide adesea cu nivelul meu de recunoștință.

Am învățat să-mi simt sentimentele. Cea mai bună parte a alcoolului este că elimină totul. Mi-a plăcut să uit la uitare și, ca rezultat, am înfrânt durerea, tristețea, singurătatea, mânia și orice sentiment. A funcționat o vreme până a încetat să mai fie utilă. Acum mă aplec în sentimentele mele. Sigur, câteodată mănânc un cupcake sau scriu un băiat în loc să simt sentimentele mele, dar, în general, nu mă tem să stau cu lucrurile grele.

Acum sunt mult mai conștient de sine. Nu știam cât de mult i-am rănit pe oameni când beau. N-am avut idee despre efectul de rupere pe care-l avea inselatul meu. În prezent, am mai multă conștiință. Sunt regizat în modul în care acțiunile mele afectează alte persoane și propria mea viață. Provoiesc mai puțină distrugere și în schimb semănesc mai multe semințe de bunătate, toleranță, dragoste și îngrijire în viața mea.

Am ocazia să-i ajut pe alții. Cea mai bună parte absolută a stării trecute este capacitatea de a trece ceea ce am învățat unui alt suferind alcoolic. Spunându-mi "și eu" sau având altcineva spun că este un lucru puternic. În special întâlnirea cu alții care încearcă să devină sobri de tineri, nu este nimic ca și cum mi-aș lipi mâna pentru a le oferi ajutor. Îmi întărește recuperarea.

Am fost sobru timp de 4+ ani. A fost o călătorie destul de mare. Am fost aici de patru ani și jumătate, treaz de la prima mea întâlnire AA. Multe lucruri s-au întâmplat în acest timp, dar un lucru comun este că nu am pus o substanță în corpul meu. Sper să am mai mulți ani de recuperare.

Nu e ușor, dar merită. Recuperarea este unul dintre cele mai grele lucruri pe care le-am făcut vreodată. Este nevoie de munca de zi cu zi pentru a menține și de ani de persistență pentru a construi o fundație. Deși nu este cu siguranță ușor, merită cu siguranță.