Am obosit de dating un tip groaznic după ce am urmat așa că am oprit făcând aceste 12 lucruri în loc

De multe ori ne aflăm în centru drăgălaș, întrebându-ne cum am ajuns acolo. Viața mea de întâlniri a venit în acest moment groaznic și trebuia să fac niște schimbări serioase dacă aș vrea să încep să întâlnesc oameni care merită timpul meu. Au existat obiceiuri de care aveam nevoie să renunț și altele noi, mai sănătoase, pe care aveam nevoie să le întăresc. Iată cele 12 lucruri pe care le fac, care sunt esențiale pentru a evita atragerea tipilor toxici:

Reflectând asupra relațiilor din trecut Primesc o privire sinceră și profundă la relațiile mele anterioare. Încerc să văd ce pot face diferit data viitoare, precum și ceea ce am făcut bine. Această reflecție ma împiedică să învăț și să cresc, astfel încât nu stagnez niciodată. De asemenea, mă ajută să mă țineți departe de acei tipi drăguți.

Identificarea ceea ce caut de fapt Cum pot să cer ceea ce am nevoie de la altcineva, dacă nici măcar nu mi-am dat seama care sunt eu însumi? În primul rând, trebuia să identific ce este în căutarea unui partener. Pentru mine, mi-am dat seama că vreau doar un angajament serios monogam. Aceasta a însemnat că odată ce am aflat despre dorința mea, m-aș putea împerechea cu oameni care, de asemenea, doreau același lucru (și aș putea evita pe oricine altcineva).

Fiind bun cu mine Acest lucru poate părea tangențial, dar de fapt are legătură directă cu respingerea tiparelor proaste. Înainte de a mă aștepta ca ceilalți să fie buni cu mine, a trebuit să învăț să fiu bună cu mine. Cu siguranță nu sunt perfectă, dar fac eforturi obișnuite să mă tratăm cu dragoste și îngrijire. Atunci pot cere asta de la alții.

Ascultând intuiția mea Obișnuiam să-mi ignor intestinul când eram cu cineva. Ar fi clipit intermitent lumini roșii la mine, spunându-mi că ceva nu este în regulă și aș fi făcut-o. Nu știam cum să ascult. Acum este crucial să aflu ce are de spus intuiția mea. Îmi dau atenție atunci când îmi spune că ceva este oprit și am și eu atenție atunci când îmi spune că este ceva potrivit.

Lăsând-o atunci când apare o înțelegere Obișnuia să fiu să scot din umbră și să fac scuze. Aș spune: "Dar el este atât de dulce, este, probabil, bine". Acesta a fost un taur și tocmai mi-a lăsat să se termine cu tipul cel rău. Acum, când voi prinde vîntul unui contract de despăgubire, nu mai fug. Plec, pentru că distrugătorii de afaceri nu sunt lucruri pe care le compromit. vreodată.

Știind că chimia nu echivalează cu compatibilitatea Oh, omule, e un biggie. Obișnuiam să greșesc în mod regulat chimia pentru compatibilitate - și m-am întrebat de ce am continuat să mă găsesc cu oamenii răi. Aș simți acea scânteie de legătură și aș presupune că asta înseamnă că am aparținut împreună. Acum învăț că chimia este un lucru complet diferit de compatibilitate și ambele sunt foarte importante.

Construirea stimei mele de sine Obișnuia să fiu că mi-am atras toată valoarea de sine de la oamenii din jurul meu. Drept urmare, stima mea de sine depinde de lucruri externe cum ar fi complimente și de modul în care alții m-au tratat. A fost o capcană. Acum lucrez pentru a-mi construi propriul stima de sine prin a face acte apreciate. Încerc să am grijă de mine și să fac lucruri care sunt iubitoare. Acest lucru mă ajută să nu vreau nici măcar să mă mulțumesc pentru niște tipi drăgălași.

Așteptând să dormi cu ei O modalitate sigură de a atrage bărbații care nu merită timpul meu era să mă culc imediat cu ei. Acest lucru se datorează faptului că mulți au plecat imediat după aceea. Ceea ce este o alternativă mult mai bună așteaptă să doarmă cu un tip. Sună trită, dar a fost un factor imens pentru mine în atragerea tipului potrivit. Ținând cont de faptul că am făcut sex cu buruieni, am încercat să-mi evit greșelile.

Evitarea bărbaților indisponibili Barbatii mei preferati erau cei care nu erau disponibili in totalitate emotional si / sau fizic. Mi-ar fi căzut pe cineva care avea un partener sau care are prea mult timp în viața lor să se arate pentru mine. În schimb, acum înseamnă să mergem după persoane care sunt în mod clar disponibile. Sunt fizic și emoțional acolo pentru mine să fiu.

Refuzul de a încerca să repare pe cineva Preferatul meu a fost să fiu proiecte de susținere. Mi-ar găsi un tip care avea probleme serioase și aș vrea să-l ajut până va fi mai bun. A fost o idee teribilă pentru că nu pot repara pe nimeni. Acum încerc să găsesc oameni care sunt deja întregi. E mult mai vulnerabil, dar merită totul. În acest fel, sunt și mai puțin probabil să fiu cu niște tipi care nu sunt de fapt buni pentru mine.

Abținerea de la a încerca să fie rezolvată În trecutul meu, am vrut ca alții să repare ceea ce am perceput ca fiind spart. M-am simțit ca întreaga mea ființă a avut nevoie de fixare și o relație ar putea face asta. A intra într-un parteneriat cu mentalitatea asta va aduce cu siguranță rezultate nedorite. Astăzi știu că sunt complet pe cont propriu.

Având o viață în afara persoanei cu care mă întâlnesc Este ușor să-i prindeți pe toți în legătură cu codependența dacă persoana cu care mă întâlnesc este totul meu. Bărbații care sunt codificați se încadrează, în general, în categoria de crappy. În loc să fiu așa, am o viață în afara oricui mă întâlnesc. Continu să-mi fac hobby-urile și să-mi văd prietenii. Acest lucru ma mentine departe de coexistenta si, de asemenea, departe de tipi care nu merita timpul meu.