Situații de zi cu zi care sunt mai stresante decât ar trebui să fie

Toți am experimentat evenimentele stresante tipice ale vieții, cum ar fi obținerea de noi locuri de muncă, mutarea casei, probleme legate de relații etc. Înțelegeți că în aceste momente din viața dvs. sunteți sub presiune și acceptați asta și doar încercați să vă păstrați te în sus și treci prin el. Dar atunci există și alte ori - momente care vă ridică nivelul de anxietate fără un motiv aparent; momente de care vă temeți, dar nu toată lumea va aprecia că este în mod necesar stresantă.

Direcționarea. Nu pot lua direcții, nu-i mai rău să le dați unei mașini care se apropie de un capriciu. Lupta este reală.

Vorbind în fața a mic grup de oameni. Oamenii vorbesc mereu despre cât de înfricoșătoare este să vorbești în fața unei audiențe mari, dar publicul mic nu este de fapt mai ușor dacă ești introvertit.

Apelați la biroul fiscal. Da, e doar un alt apel telefonic, dar tipii ăștia întreabă mult de întrebări.

Mergând la piscină. Dacă sunteți încredere în corpul doamnei, atunci felicitări! Lucrezi, fată! Dar, din păcate, nu suntem toți așa (chiar dacă ar trebui să fim). Mersul la piscină poate fi extrem de stresant pentru băieții care nu se simt bine confortabil.

Aruncarea unei petreceri. Uneori, aruncarea unei petreceri poate fi la fel de ușoară ca și câțiva prieteni care se prezintă și care au câteva băuturi în jurul unei mese, dar acele bătăi mari pre-planificate sunt cu totul altceva și pot deveni foarte stresante. Există suficiente mâncare? Ar trebui să am mai multe băuturi răcoritoare? A adus cu adevărat -l?

Obtinerea tunsoarei. ei mereu, și vreau să spun mereu, sfârșesc să-l încurce. Și să nu începem nici măcar să trebuiască să vorbim puțin în timp ce ești acolo.

Mergeți la cumpărături pentru tinuta perfectă. Mergeți la cumpărături este distractiv, sigur - dar când aveți un eveniment mare sau unul mare Data, vine sus poate fi foarte stresant.

Mergeți la cumpărături pentru perechea perfectă de blugi. Jeans, te urăsc. (Dar, de asemenea, te iubesc ...)

Ușile rotative. Doar să arunci unul din acei copii în viață este un miracol.

Când tu chiar nu se poate auziți ceva ce spune cineva. Și cel mai rău lucru este că le-ați cerut deja să se repete de două ori și dacă vă întrebați încă o dată, va fi foarte ciudat, așa că în loc să stați acolo și să zâmbiți și să sperați pentru tot ce este mai bun. "Mmmmm, uimitor, fascinant!"

Când trebuie să te pipi într-un loc nou. Casa prietenului, restaurantul, cinema, locul de concert ... știi că de îndată ce trebuie să te ridici și să te duci, vei călca sala în primele 10 minute, căutând și încercând să găsești un semn pentru toaletele.