Ești prea greu pentru tine? 16 semne trebuie să îți dai o pauză
Este bine să fim conștienți de sine, însă o parte din procesul de recunoaștere a greșelilor noastre continuă să meargă înainte, fără a locui în trecut sau a judeca momentul prezent. Iată câteva semne că s-ar putea să fii puțin prea tare pentru tine și trebuie să te tai puțin.
Încă mai vă faceți griji cu privire la prostiile care au coborât acum zece ani. Da, probabil că ați fi putut să vă ocupați mai bine de acest colegiu, dar de atunci ați dat-o altor 13 tipi. E timpul să mergem mai departe.
Luând o zi liberă de muncă vă oferă o anxietate serioasă. Atâta timp cât vă ocupați de afacere, nu aveți nici un motiv să lucrați 365 de zile pe an - nu sunteți un robot.
Câștigarea a cinci lire sterline este sfârșitul lumii. Dacă refuzați să intrați într-un costum de baie în acest sfârșit de săptămână, deoarece vă simțiți mai greu decât în weekend-ul trecut, sunteți prea tare pe cont propriu. Greutatea fiecăruia fluctuează, și nimeni altcineva nu va observa, oricum.
Încă îți ascunzi tatuajul. Mama și Pop probabil știu deja oricum, și din moment ce sunteți adult, probabil că nu le pasă. Și chiar ți-a plăcut, așa că dacă le pasă, deci ce?
Vă îngrijorați că nu sunteți iubitori. Deși tehnic știți că sunteți, deoarece un milion de oameni te iubesc.
Este înfricoșător să vă lăsați pe oameni să intre în casa dvs. pentru prima dată. Pentru că s-ar putea să vadă că băiatul tău nu este fără pată și să înțelegi că nu ești perfect.
De fiecare dată când nu se descurcă cu un tip, stima ta de sine o ia curajoasă. Respingerea nu este distractivă, dar ea este o parte din viață. Opriți-vă o clipă și gândiți-vă cât de mulți oameni tu au respins.
Când vă îmbolnăviți, vă simțiți ca un eșec total. Deci, poate că luați câteva fotografii tequila suplimentare weekend-ul trecut nu a fost exact impuls sistemul imunitar, dar ai avut o explozie și probabil că deja te-ai îmbolnăvit.
O critică la locul de muncă vă poate distruge ziua. Sau vă provoacă să plângeți în tăcere în baie. Toată lumea are lucruri la care să lucreze; nu este un defect de a fi imperfect.
Ești obsedat serios de aspectul tău. Nu, nasul tău nu este motivul pentru care fostul tău te-a lăsat, și dacă a fost, ridică-te bine. Nu te mai uita la tine în oglindă și începe să-ți trăiești viața.
Conștiința voastră vinovată nu se oprește niciodată. Restaurantul nu te va urca pentru anularea rezervării de cină. De fapt, altcineva probabil că a vrut-o.
Se simte ca o singură decizie poate schimba întreaga ta viață. În general, nu. Chiar dacă accepți un loc de muncă pe care tocmai l-ai urât, poți să mergi mai departe și să-l iei pe altul, nu? Încă ești tu la sfârșitul zilei.
Nu puteți opri compararea cu alte persoane. Este de la sine înțeles că nu putem fi decât pe noi înșine, ci să ne gândim la asta pentru un minut.
În mod constant regreți lucrurile. Dacă nu a fost o glumă la timp pentru a râde cu echipajul sau a fi fericit cu mama ta la telefon, te simți ca și cum ai putea fi întotdeauna mai bine.
Succesele tale sunt trecătoare. Chiar și atunci când lucrurile minunate se întâmplă, nu vă dau un impuls durabil de realizare. Te simți ca un noroc și majoritatea oamenilor au mult mai mult.
Întotdeauna simți că ar trebui să fii în altă parte. Întotdeauna te simți ca și cum ai lipsi, ai ales petrecerea greșită sau ar trebui să faci ceva mai productiv. Relaxa! Acum e doar unul și tu ești acolo.
