8 lucruri pe care trebuie să le auziți când ieșiți dintr-o ruptură

Întreruperile gravă suge și reajustarea din nou la viața unică poate fi greu de spus cel mai puțin, mai ales când ați rulat solo ultima oară, lucruri precum Tinder și fantome nu existau. Poate fi copleșitoare și chiar intimidantă atunci când încercați să vă întoarceți pe picioare, dar nu trebuie să fie așa - trebuie să vă amintiți aceste 8 lucruri atunci când totul se simte imposibil:

Fiind singur Nu este o veste proastă. Doar pentru că ajustarea la viața unică nu este prea distractivă nu înseamnă că singurătatea însăși nu poate fi. De fapt, există multe avantaje pentru a nu fi atașat dacă păstrați mintea deschisă. Dintr-o data, tot timpul si energia pe care ai petrecut-o pentru relatia ta se ridica brusc din nou, iar tu poti sa-l folosesti pe prieteni vechi si noi, hobby-uri, goluri etc. Lumea este cu adevarat stridii tale - cea mai mare parte a acesteia.

Este în regulă dacă nu vă amintiți (sau nu ați învățat niciodată) cum să flirtați. Unele fete au doar o înclinație naturală de a flirta. Liniile de ridicare își scot limba și au reușit cumva să-și bată genele fără a arăta ca un ucigaș în serie, dar dacă nu ești tu? Aveți o mulțime de alte calități fermecătoare și cu cât sunteți mai mult pe cal, cu atât mai confortabil veți obține cu flirtul. Nu trebuie să fiți minunați până acum din nou - și, în plus, aceasta nu este prima dvs. prioritate după o despărțire, oricum.

Nu există presiune pentru a "reveni acolo". Uneori aveți nevoie de o pauză de dragoste și faceți timp să vă vindecați și să vă deplasați înainte de a vă întoarce acolo și de a căuta pe cineva nou. Timpul pentru tine este cel mai bun mod de a face acest lucru și vă asigură că nu veți săriți de la revenire la revenire - nu este sănătoasă pentru voi sau pentru tipii pe care îi veți întâlni! Nu există limită de timp pentru găsirea iubirii, așa că nu vă forțați să vă întoarceți acolo înainte de a fi cu adevărat gata.

A dormi singură din nou este o ajustare - este normal să pierzi căldura lui. Când sunteți obișnuiți să vă strângeți în brațe și să vă treziți la gura deschisă, sforăind, nu e de mirare că vă aflați treaz la ora 2 dimineața, întrebându-vă dacă este insomnie sau colinda lui persistentă pe perna de lângă tine. Aruncați acele coli în spălare și, în timp ce vă aflați la el, aruncați orice altceva care ar putea să vă reamintească de ex! De cele mai multe ori sunt lucrurile mici care te fac sa-l ratezi si "din vedere, din minte" chiar functioneaza aici.

Nu te înnebuni, dar e normal să simți asta. În timp ce BFF-urile voastre s-ar putea să fie peste lună, ex-ul tău excesiv este în cele din urmă afară din viața ta, asta nu înseamnă că trebuie să simți același lucru. Probabil că cel mai mult timp faci și apoi, cinci secunde mai târziu, ești sigur că o rupe cu el a fost cea mai gravă greșeală pe care ai făcut-o vreodată. Cinci minute după aceea, îi urăști curajul cu focul a o mie de soare ... înainte de a te rupe în lacrimi. Da, se simte ca si cum ai fi nebun, dar nu esti cu adevarat. Emoțiile tale vor ieși în cele din urmă, dar are sens să fii tot timpul pentru totdeauna.

Lipsirea lui nu înseamnă că ai făcut decizia greșită. El a fost o parte centrală a vieții dvs., deci este de înțeles dacă începeți să îi pierdeți atunci când vă apare emisiunea dvs. preferată de televiziune sau memeul pe care l-ați râs mereu împreună se arată în feedul dvs. Instagram. În aceste momente, trebuie să vă amintiți că lipsa lui nu înseamnă că ar trebui să fiți împreună. Lipsesc doar că înseamnă că era important pentru noi și că relația nu a fost rău. Este bine să păstrați amintirile bune în timp ce renunțați la relație.

Fiind un singur om este mai bine decât într-o relație proastă. Acum că sunteți eliberat de lanțurile acelei relații teribile, vă puteți deschide în cele din urmă posibilitatea de a avea unul uimitor cu un tip care merită timpul tău și își dă seama cât de norocos este să te aibă. Fiind noul single înseamnă noi aventuri, noi oportunități și, în cele din urmă, noi oameni în viața ta. Este o oportunitate, nu un blestem - și nu ar fi mai degrabă pe cont propriu decât pe cineva care te face mizerabil?

Nu esti singur. Acum este momentul să vă bucurați cu adevărat de compania prietenilor. Probabil că ți-au lipsit în timp ce te-ai prins în drama relației tale cu ex-ul tău și probabil că ți-ai pierdut și ei. Acum, că aveți mai mult timp pe mâini, puteți să-l investiți în cei care au fost acolo pentru dvs. cel mai mult, prin intermediul celor groși și subțiri. Timpul petrecut cu oamenii care te iubesc este cel mai rapid și mai bun mod de a te recupera de la o inimă zdrobită.