Este peste - cum să închideți o relație din nou, din nou, din nou

Sunteți una dintre cuplurile enervante care își schimbă statutul Facebook de la "singur" la "este complicat" la "într-o relație" pe o bază biweekly? Mai întâi de toate, nimănui nu-i pasă. În al doilea rând, oprește-l. Dacă v-ați despărțit o dată, șansele pe care le veți rupe din nou sunt extrem de ridicate. Există altcineva care e mai bine pentru tine, dar nu îl vei găsi niciodată dacă te-ai agățat de scuze pentru o relație. Trebuie să fiți puternici și să rupeți această bandă de ajutor odată pentru totdeauna, pentru a vă putea vindeca. De asemenea, prietenii tăi s-au săturat să audă despre asta, crede-mă.

Dă-te permisiunea de a fi singur. Uneori presiunea din exterior este ceea ce te împiedică să alegi să te întorci la a fi singur. Amintiți-vă că nimeni altcineva nu trebuie să fie în relație și nimeni altcineva nu poate decide pentru dvs. dacă merită să luptați sau nu. Lăsați deoparte opinia tuturor celorlalți și știți că singura este alegerea voastră de a face.

Practicați ceea ce veți spune. S-ar părea ciudat să repeți o ruptură, dar dacă știi ce vrei să spui, va fi mult mai greu pentru el să te convingă de asta, dacă arunci pe scaunul pantalonilor tăi. Faceți note dacă vă ajută procesul de gândire să scrie. Dacă sunteți gata pentru orice răspuns posibil de la el, veți avea mult mai multe șanse să rămâneți la armele.

Vorbește-l cu el. Dacă continuați să vă distrugeți luptele în care se declanșează, doar pentru a vă întoarce cerșind pentru iertare câteva zile mai târziu, sunteți blocați într-un ciclu vicios. Dacă doriți să vă despărțiți, trebuie să vorbiți într-un mod rațional, astfel încât să simțiți că aveți închiderea de care aveți nevoie pentru a vă deplasa.

Fii clar și concis. De când v-ați întors în trecut, există o șansă bună să nu vă ia în serios la început. De aceea trebuie să rămâi calm și să-i dai drept. Spune ce trebuie să spui și clarifică că nu-ți poate schimba mintea. Dacă vede că sunteți 100% sigur, va fi mai puțin probabil să încerce să vă testeze hotărârea după câteva zile de tăcere radio.

Fii dragut. Vrei să păstrezi ruptura civilă. Nu are nici un motiv să-l atace verbal sau să-i dai vina pe el. Încercați să fiți cât se poate de cinstit, dar păstrați-vă loviturile mici.

Ștergeți numărul. În mod clar, dacă nu reușiți să fiți în jurul lui fără a fi nevoie să vă întoarceți împreună, atunci trebuie să vă dați o anumită distanță de relația. Nu doriți să vă alunecați și să-i trimiteți un text beat "Imi ești dor de tine", eliminându-i numărul este absolut esențial. Dacă ați memorat-o, vă recomandăm să descărcați o aplicație cum ar fi DrunkDial, care vă cere să treceți câteva teste de sobrietate pentru a vă trimite textul sau pentru a vă apela.

Blocați-l pe social media. Uneori, ștergerea lui nu este suficientă. Mai ales dacă aveți prieteni comuni. Nu vrei ca el să poată vedea ce faci sau unde vei fi, pentru că asta îți va da o deschidere pentru a te arăta undeva și a încerca să te câștig înapoi. Din vedere, mintea este cheia aici.

Nu încercați să păstrați legătura cu prietenii sau familia, cel puțin la început. S-ar putea să fi legat cu sora lui, dar linia de jos este ea a lui de familie, așa că el devine dibs. Dacă doriți să o informați despre despărțirea din perspectiva dvs., mergeți la el. Dar nu te aștepta să fie de partea ta.

Scapă de lucrurile lui. Nu doriți să vă săpați sertarele pentru un tricou și să vă întâlniți cu vechea cămașă de gimnastică de liceu. Încercați să-i strângeți toate lucrurile cât mai curând posibil și fie păstrați-l într-o cutie pentru a reveni la el după un timp scurt, dați-l sau doar aruncați-l. Îndepărtarea lucrurilor va duce acasă că sunteți cu adevărat terminat cu el și nu se va mai întoarce.

Ai grijă de tine. Este perfect natural și este necesar să fii supărat după o pauză, chiar dacă tu ai fost cel care a făcut dumpingul. Lasă-te în picioare pentru un pic. Țineți minte relația, dar amintiți-vă de ce, în cele din urmă, voi doi nu ați putut să vă descurcați și să vă lipiți de armele voastre.