De ce nu este nimic rău dacă te simți singur
Singuratatea are o reputație proastă în viață, cred. Suntem încurajați să căutăm stimulare 24 de ore din 24, iar solo de rulare este adesea încruntată. Dar, după cum știm cu toții, este cu totul posibil să vă simțiți singuri chiar și atunci când vă aflați într-o cameră plină de prieteni - care este cu adevărat acest sentiment? Poate că ai nevoie de o noapte sau poate că ești puțin mai introvertit și ai nevoie de timp pentru a-ți reîncărca. În orice caz, a fi singură nu este un lucru rău din mai multe motive.
Toată lumea se simte uneori singură. Întregul gest de a te simți singur este că te simți singur și totuși fiecare persoană are această experiență, așa că o ia într-o anumită măsură valabilitatea.
Ai timp să simți niște lucruri. Când suntem în mișcare și înconjurați de oameni tot timpul, este ușor să împingem sentimente pe care nu vrem să le rezolvăm. Când ne oprim brusc și toate sentimentele încep să curgă, înseamnă că probabil avem ceva de procesat.
E întotdeauna temporar. E bine să te simți azi astăzi, pentru că în două zile vei fi suprasolicitată și dorești o singurătate - și vei uita oricum acest sentiment.
Solitudinea poate spori creativitatea. Ai vrut sa faci o placa de viziune sau un stilou? Sentimentul de sine ar putea ajuta, pentru că singurătatea sa dovedit a crește nivelul de concentrare și creativitate.
Este o șansă să respiri. Cu cât timp ești singur într-adevăr obține? Cu munca, tehnologia și viața socială aglomerată, nu suntem deconectați la fel de mult cum credem noi că suntem. Folosește un moment de singurătate pentru a te relaxa în singurătate în timp ce e acolo.
Te poate motiva. Simt sufletele singure pentru a face ceva despre asta. Sunați-l pe tatăl tău, întreabă-o pe fata de la sala de gimnastică pentru a lua cafea cu tine, mesajul Facebook că tipul drăguț de la serviciu ... opțiunile sunt nesfârșite.
Ești pe propriul tău program. Poate preferi cumpărăturile cu un tip drăguț de partea ta, dar nu te bucuri de faptul că poți să faci tot ce vrei, ori de câte ori vrei?
Uneori trebuie să simțim durerea pentru a crește. Și dacă avem o gaură singură în viața noastră? Faptul că este acolo înseamnă că poate fi umplut din nou și putem învăța atât de mult din procesarea sentimentelor noastre pe măsură ce facem acest lucru.
Te poate întări. Da, este adevărat că unii oameni par să aibă mai mult decât tine, ca vărul tău care sa căsătorit cu iubitul ei de liceu și are patru copii adoratori și doi câini de salvare. Există, de asemenea, oameni care au mai puțin de tine. Ține-ți perspectiva. (Nici macar nu vrei un caine).
Vă deschide inima. Cel puțin nu refuzați și închideți inima într-o cușcă. Dacă vă simțiți singuri, sunteți deja pe calea de a vă lăsa sentimente diferite.
Te poate face să regândești ce faci. Dacă nu doriți să vă simțiți singuri, probabil că puteți să veniți cu niște moduri alternative de a trăi, acest sunet fiind puțin mai atrăgător.
Este un memento bun pentru a-ți îmbogăți dragostea de sine. După cum este necesar ca și ceilalți oameni în viața noastră, nu putem ajunge nicăieri cu iubirea lor ca și combustibil dacă nu ne iubim pe noi înșine. Și cu cât ne iubim și tratăm mai bine, cu atât mai puțin vom simți oricum, pentru că ne dăm seama ce minunată companie de fapt suntem.
