Cum să vă motiveze să ieșiți când ați mai rămas

Știți că ar trebui să ieșiți mai mult - și vreți! - dar tu esti stăpânul de a veni cu fiecare scuză sub soare, de ce ar trebui să stai acasă. La urma urmei, este confortabil acolo. De ce să ieși când sunt Netflix și pizzuri înghețate? Din păcate, uneori fiind o persoană de familie, te poate împiedica să te distrezi. Opriți-vă să folosiți aceste scuze obosite pentru a vă menține și motivați-vă să ieșiți cu unul dintre acestea:

"Mi-e dor de o aventură potențială." Știi exact ce se va întâmpla dacă stai, dar ieșirea este un mister. Nu este înfricoșător - asta e interesant. S-ar putea să mergi într-o aventură care creează amintiri de durată. Sau nu, dar niciodată nu vei ști dacă nu te duci.

"Nu vreau să fiu cu adevărat această persoană". Ești doar blocat într-o rută chiar acum. Sa făcut mai ușor să rămâi acasă decât să faci efortul de a ieși. Dar nu este un motiv să rămâi aici. Dacă nu îți place viața ta, schimba-o.

- Trebuie doar să fiu afară pentru câteva minute. Acest lucru este minunat când folosiți vremea ca scuză. Sigur, e rece sau ploioasă, dar dacă conduci, faci doar acele elemente pe drumul tău spre și de la mașină.

"Mă voi simți mai bine dacă plec." Amintiți-vă ultima dată când ați participat la o petrecere? Te-ai simțit destul de fericit și în ton cu tine când erai acolo. Îmbrățișează asta.

"Nu regret niciodată când ieșesc." Să vorbim regret. Când ești mai probabil să regreți ceva? Păstrați-vă și pierdeți totul sau ieșiți și petreceți timp cu prietenii? Sunt șanse, nu ai regretat ultima dată.

- Aș putea folosi ceva timp prieten. În timp ce este frumos să fie singur, prietenii tăi știu cum să-ți aducă partea proastă. Dacă a trecut ceva timp, sunați-i.

"Mă simt singură, și asta nu e bine." Să fii singur nu este un lucru rău ... dacă nu începi să simți durerea de gheață a singurătății. Deși poate fi greu să vă scoateți din casă atunci când vă simțiți așa, este exact momentul potrivit pentru a face acest lucru.

"Totul va fi aici când mă voi întoarce". Puteți oricând să vă stați acasă. Netflix și pizza congelată vor fi acolo când te vei întoarce. Doar odată, faceți ceva diferit.