I-am aratat prietenului meu cum am vrut sa fiu tratat tratindu-l pe acea cale si a functionat perfect

De ceva timp, mi sa părut că m-am aplecat în mod constant în spate pentru a face lucruri frumoase pentru prietenul meu, în timp ce el neglija să-și întoarcă favoarea. M-am simțit total nemulțumit și nu știam ce să fac. Am decis să folosesc o mică psihologie inversă și să mă concentrez asupra faptului că i-am arătat ce am nevoie, în loc să-l aștept să-și dea seama el însuși și sincer, ar fi trebuit să încerc mai devreme.

Am fost frustrat pentru că m-am simțit total subapreciat. Dau 110% în relații, pentru că sunt foarte mult un tip de femeie totală sau deloc, dar am început să mă simt subapreciat, pentru că prietenul meu nu mi-a părut niciodată să îmi recapete gesturile. Mi-a rănit sentimentele și m-au făcut să simt că nu a fost așa cum am investit în relația noastră ca și mine. Pentru a face lucrurile să se înrăutățească, nici măcar nu m-am pledat pentru mine. Nu am vrut să mă întâlnesc cu nevoiaș, așa că am suferit mult timp în tăcere.

Am devenit super pasiv-agresiv. Nu vorbesc pentru mine, ma făcut să fiu dezgustător și destul de ciudat. Am continuat să fac lucruri pentru el, dar au fost întinși cu frustrare. De exemplu, i-aș face cina și când mi-a mulțumit, aș răspunde cu un comentariu cum ar fi: "Da, mereu fac lucruri pentru tine, nu-i așa?" Privind înapoi, am spus aceste lucruri pentru că am fost rănit. Am vrut să apreciez, dar eram absolut neiertător dacă nu l-am primit așa cum preferam. L-au făcut să se simtă ca și cum n-ar fi putut face nimic bine, inclusiv acceptarea de la mine.

În cele din urmă am decis să comunic cu mine în mod corespunzător frustrările mele. Am uitat importanța faptului de a-mi exprima nevoile în relație. M-am așteptat să-mi citească mintea și să știu ce doream fără să fiu nevoit să spun un cuvânt. Deschizându-se despre ce se întâmpla, l-au ajutat să înțeleagă de ce eram o asemenea cățea și i-am oferit șansa de a se îmbunătăți. De ce mi-a luat atât de mult timp să vorbesc?

Am încercat să mă concentrez pe lucruri frumoase pentru el, fără să aștept nimic în schimb. Fiind mai puțin pasiv-agresiv a însemnat renunțarea la așteptările mele că fiecare lucru pe care l-am făcut pentru iubitul meu a fost întâmpinat cu o acțiune reciprocă imediată și proporțională. A făcut lucruri drăguțe pentru mine, sigur, dar cu siguranță am pus presiuni ciudate asupra lui și am creat tensiuni între noi. Mă aștept să fiu tratat bine de tipul meu, dar am decis să-mi schimb concentrarea de la ceea ce nu am primit pentru a face mai multe lucruri bune pentru el, deoarece m-au făcut să mă simt și eu bine.

Am început să fac ceea ce am vrut să facă pentru mine. Mi-am dat seama că, dacă i-am arătat cum să fie grijuliu, făcând-o singur, ar putea să ia ceva lucruri. I-aș fi cumpărat cafea când nu se aștepta cel mai mult sau să-i aducă prânzul când avea o zi obositoare. Dacă ar fi fost stresat, aș afla ce avea nevoie pentru a-și ușura stresul și i-aș fi livrat-o. I-aș lua o carte pe care se gândea să o cumpere sau să ne aducă bilete la un concert pentru o bandă pe care o căuta să fie în oraș. Făcând aceste lucruri mici, mi-am închipuit că ar putea obține indiciu că nu mă așteptam la gesturi mari, doar puțină grijuliu.

A început mai mult și a fost atât de frumos. Destul de ciudat, punându-mi energia în a face mai multe gesturi dulci și în tăierea plângerilor constante, făcute de minuni pentru relația mea. Presiunea pe care agresivitatea mea pasivă a pus-o asupra relației noastre a scăzut și gesturile mele dulci s-au ridicat. Drept urmare, el a recunoscut cât de mult făceam pentru el și am început să recunosc în toate modurile pe care le-am dorit și mai mult. A început să cumpere pe mine cafea și ajutor pe mine de-stress prin a-mi aduce alimentele mele preferate sau bate-mi o gustare în timp ce eram ocupat de lucru noaptea. A pus gaz în mașină fără să mă întrebe. El tocmai a început să apară mult mai mult.

Acum ne place să facem lucruri frumoase unii pentru alții fără așteptări. Acum, dinamica noastră este mult mai bună. Facem lucruri frumoase unul pentru celălalt, fără să ținem cont de cine a făcut cel mai mare gestator în această zi sau săptămână. Ne concentrăm pe a face lucrurile pentru a ne exprima dragostea față de celălalt doar pentru că vrem. Ar putea fi gesturi mari sau mici, dar cel mai important lucru este că ne aduc fericire.

Uneori trebuie să conduci un exemplu. Acesta este totul. I-aș putea spune cum am vrut să fiu tratat, dar de fapt mi-a făcut-o chiar așa că am ajuns la el. El și-a dat seama cât de mult efort am pus pentru a-l face fericit și l-au făcut să vrea să-și întoarcă gestul.

Atitudinile acide întotdeauna împing oamenii departe. Cea mai mare scădere este însă faptul că o atitudine proastă poate pune într-adevăr un amortizor al relației dinamice. Este important să fii corect! De asemenea, nu vă fie teamă să faceți o mică psihologie inversă - poate merge mult!