10 semne pe care le suferiți de relaționismul de relații
Chiar dacă nu ați auzit de comparativ, probabil că ați experimentat-o o dată sau de două ori. Este arta de a ne compara cu alte persoane și se întâmplă cu noi toți - în viața noastră socială, în carierele noastre și mai ales în relațiile noastre. Iată cum știți că faceți asta.
Esti obsedat de alte cupluri. Sunteți total și constant preocupat de ceea ce fac și alte cupluri, spunând mai degrabă decât îngrijorându-vă de propria dvs. relație. Încercați să potriviți ce fac alte cupluri și vă faceți griji că sunteți într-o anumită rată în urmă dacă relația dvs. nu se dezvoltă în același ritm și în moduri identice.
Tragi oameni pe social media. Utilizați mediul social ca principal instrument de comparabilitate pentru a vă ține ochii pe ceea ce cuplurile altor persoane își desfășoară relațiile. Adesea vrei doar să faci ceva pentru că altcineva a făcut-o și i-a împrăștiat pe Facebook sau Instagram și nu vrei să fii lăsat afară. Vrei și tu tot ce-ți place!
Analizați totul. Datorită faptului că totul arată atât de frumos și perfect pe social media, te întrebi în mod constant de ce relația ta nu pare atât de grozavă. Alerta alergătorului: mass-media socială nu este viața reală și cu cât mai repede începem să realizăm acest lucru, cu atât mai bine!
Comparați relația dvs. actuală cu cele anterioare. Un alt semn comun al comparativității este atunci când comparați noua dvs. relație cu cea veche. Este ușor să judecați o situație proaspătă pe baza unei situații în care ați făcut parte din trecut, dar amintiți-vă că aceasta este o relație complet diferită cu o relație complet nouă.
Nu sunteți niciodată mulțumiți de partenerul dvs.. Pentru că continuați să analizați și să analizați mai mult relația dvs. în mod regulat, nu sunteți niciodată fericiți până când nu faceți călătoria pe care cea mai bună prietenă a lui Joan și prietenul ei a luat-o sau partenerul dvs. vă cumpără zeci de trandafiri ca și sora ta. Și chiar și atunci, căutați continuu spre următorul scop. Acesta nu este un mod sănătos de a-ți trăi viața și în curând nu duce decât la probleme.
Voi discutați cu partenerul dvs. despre lucruri stupide. Vibrațiile negative cauzate de comparativită fac ca dumneavoastră și partenerul dvs. să argumentați despre cele mai prostești dintre subiecte. De exemplu, de ce nu au putut să vă fi primit punga Michael Kors pentru ziua ta de naștere pe care o căutați după ce pentru totdeauna? Vreau să spun, partenerul lui so-și-așa a făcut. Bună ziua, al III-lea război mondial.
Încercați să vă schimbați partenerul zilnic. Deoarece comparativitatea vă face atât de critică față de relația dvs. și cu partenerul dvs., încercați întotdeauna să îmbunătățiți situația și să schimbați comportamentul dvs. pentru a se potrivi idealului dvs. Este ușor de făcut în această zi și de vârstă unde este încurajată supraviețuirea, dar trebuie să vă amintiți că relația cu partenerul dvs. este unică și ce funcționează pentru un cuplu ar putea să nu funcționeze pentru altul.
Vă păstrați mereu dezamăgirea în mod regulat. Așteptările dvs. sunt atât de ridicate din cauza comparativității pe care nici nu o puteți satisface niciodată, nu-i mai multă minte să-ți satisfacă partenerul. Având așteptări înalte este o modalitate de a vă stabili pentru dezamăgire și trebuie să vă opriți pentru dragul relației dvs..
Te simți vinovat în relația ta. Vei experimenta FOMO continuu în relația ta și te face să fii mizerabil. Heck, ai putea chiar să începi să te uiți mai adânc și să te simți vinovat că nu îți faci relația să lucreze cu partenerul tău, precum și cu alte cupluri pe care le știi. Relația dvs. ar funcționa foarte bine dacă ați respirați profund și ați apreciat ceea ce sa întâmplat în fața dvs. Comparisionita este cheia nefericirii.
Îți dai seama că ceva trebuie să se schimbe. Doar tu ști ceva se întâmplă dacă întâmpinați comparativitate. Nu esti bun cu partenerul sau cu tine insuti si tu stii ca trebuie sa incetezi sa te uiti la situatia celor care te intalnesc si sa lucrezi pe cont propriu. Aveți #RelationshipGoals constante și niciodată nu puteți fi fericit în acest moment cu ceea ce aveți. Încercați mereu mai mult și, din nefericire, ar putea duce la moartea relației dvs. Faceți un efort conștient de a fi recunoscător pentru ceea ce voi do aveți în relația voastră, în loc de a dori întotdeauna mai mult, și vă garantez că lucrurile vor începe să cadă în loc.
