Dacă ați trimis un text beat Ultima noapte, nu vă supuneți - faceți acest lucru în schimb

Ai ieșit noaptea trecută și nu te-ai îmbătat - ai fost complet irosit. Te trezești dimineața după ce ai încercat să-ți amintești tot ce sa întâmplat noaptea trecută, dar, sincer, eo neclaritate. Deschideți telefonul și mergeți direct la text oricine ați fost cu o noapte înainte și acolo este - seria dvs. de texte beți. Ugh. Ce acum? Nu intră în panică - faceți asta în schimb.

Beți puțină apă. Trebuie să te gândești mai întâi la capul tău înainte să poți face față consecințelor explozive de noaptea trecută. Cel mai bun remediu pentru o mahmureala este apa, apa, apa. Trebuie să vă rehidratați corpul cu ceva sănătos pentru a curăța toate toxinele pe care le-ați turnat în gât noaptea trecută. Până când corpul vostru se întoarce la procentul sănătos de H2O, nu vă faceți nici măcar griji în legătură cu acest text beat.

Revedeți-vă textele pentru a evalua daunele. Primul pas este ieșirea din negare. La un moment dat, trebuie să vă opriți să ignorați problema și să recunoașteți că există una. Numai așa vei putea să-ți dai seama cum să o rezolvi. Probabil nu este la fel de rău cum credeți pentru prima dată, dar dacă este, trebuie să fiți pregătiți.

Învinge-ți beția. Aveți nevoie de o petrecere din exterior pentru a evalua situația aici. Poate că nu e așa de rău, dar poate că e mult mai rău decât credeai. Acestea sunt motivele pentru care prietenele sunt pentru - ventilarea, ajutarea cu fiecare nevoie emoțională și, în cele din urmă, un umăr de plâns când totul eșuează. Dacă cineva va ști cum să contureze situația, este femeia care te cunoaște cel mai bine.

Luați un duș lung și fierbinte. Acesta este setarea perfectă pentru a vă abate asupra greșelilor pe care le-ați făcut noaptea trecută și a face o cale de a le repara. Ați primit deja sfatul de la beția voastră, așa că ar trebui să o luați? Aveți încredere în judecata ei, nu? De asemenea, cunoașteți relația cu obiectul mesajului dvs. text mai bine decât ea, totuși, deci este timpul să vă dați seama de următoarea mișcare.

Treziți-vă și mai departe cu niște mâncare. Înainte de a începe lupta pentru a câștiga războiul acestei bătăi rapide de text, veți avea nevoie de niște combustibil. Ai băut un galon de apă și te-ai curățat cu un duș fierbinte, dar mâncarea este ultima cusătură a vindecării mahmurelii. Savurați lichidul cu niște carbohidrați grei și atunci veți fi în sfârșit în mintea potrivită pentru a vă ocupa de textele dvs. necostisitoare.

Scuza. Pentru fiecare persoană pe care ați bea-o cu prostii prostii până noaptea trecută. Nu ești prima persoană care trimite un text beat și cu siguranță nu vei fi ultimul, dar asta nu înseamnă că contactele tale nu merită scuze. Textele consumate pot fi amuzante, dar pot fi și ele enervante. Trimiteți un sincer "Îmi pare rău" și apoi amintiți-vă să vă iertați, deoarece se întâmplă celor mai buni dintre noi.

Re-citiți textul de mai multe ori. În mod evident, nu doriți să trimiteți mai multe mesaje absurde dacă sunteți încă beat, dar chiar dacă ați ajuns la sobrietate, căci hungoverul nu este exact în mintea ta. Așa că citiți ceea ce ați scris noaptea trecută și scuzele voastre cum este acum. O să curățe aerul sau să înrăutățească lucrurile?

Când toate celelalte nu reușesc, dați-i vina pe alcool. Dacă ți-ai explicat textele și încă nu știi cum să faci situația mai bună, dă vina pe alcool. Nu este cea mai proastă scuză din lume. Nu erai în mintea ta și nu aveai control asupra degetelor tale. Nu poți să iei ceea ce ai spus, dar poți să-ți dai seama că treazul nu te-ar fi aprobat.

Respectați-vă sentimentele ... dacă asta vrei cu adevărat. S-ar putea să fi fost băut, dar poate că mizeria jalnică a cuvintelor greșite care au ieșit erau, de fapt, cuvinte pe care ai murit să le spui. Poate că ai nevoie de acel curaj lichid, dar nu trebuie să te retragi acum. Dacă ai vrut să spui ceea ce ai spus, atunci fii suficient de curajos să stai lângă el. La urma urmei, este nevoie de curaj pentru a spune cum te simți.

Nu vroiați să beți niciodată din nou textul. Un text bețiv poate fi suficient pentru a vă învăța lecția. Să vă supravegheze prietenii la nopțile de bar sau să oprească telefonul (deși dacă vă pierdeți sau separați de prietenii dvs., s-ar putea să fiți înșurubați). Indiferent de ce, aveți nevoie de un plan pentru a vă asigura că nu cădeți niciodată această gaură de iepure, dar dacă o faceți, acest articol va fi mereu aici pentru a vă ghida.