10 semne ar putea avea un stil de atașament nesigure

Stilul de atașament nesigur este în principal compus din teamă. Te face să te înspăimânți de tot felul de lucruri, cum ar fi abandonarea, lipsa de plăcere etc. și este de la sine înțeles că poate provoca o mulțime de probleme în relații. Iată câteva semne ale acestui lucru pe care le puteți avea.

Te lupți cu comunicarea. Din cauza fricii și a nesiguranței, aveți dificultăți în comunicarea cu un partener. De cele mai multe ori, te străduiești să fii cinstit și direct, pentru că atunci te pui acolo pentru a fi rănit. În schimb, vă așteptați ca partenerul dvs. să vă citească mintea fără să trebuiască să spuneți nimic.

Comparați relația dvs. cu alte relații. Relația dvs. rar întâlnește așteptările mari pe care le aveți pentru iubire. Întotdeauna ai plecat dorești mai mult, așa că compari relația ta cu alte relații. Te uiți la alți oameni și crezi că au mai bine decât tine. În realitate, nu aveți nicio idee despre cum arată viața lor, dar vă imaginați cel mai bun scenariu posibil pentru ei. Nu e realistă.

Ești egoist când vine vorba de nevoi. O relație este legată de compromis - trebuie să dai pentru a obține. Aveți dificultăți în acest lucru pentru că întotdeauna doriți să vă puneți mai întâi nevoile. Poate că v-ați aterizat pe un partener care nu vorbește de la sine, ca să puteți scăpa cu el. Indiferent, aveți o întreținere ridicată atunci când vine vorba de satisfacerea nevoilor dvs. Cere prea mult.

Ai încredere falsă când nu ai nimic de spus. Știți că este important să aveți încredere într-o relație, dar nu o aveți în întregime. Ca urmare a dorinței de a părea că aveți totul împreună, sunteți uneori peste partea de sus cu încrederea voastră aparentă. Înăuntru, totuși, te distrugi cu nesiguranță. Mulți parteneri vă pot vedea chiar prin fațada, permițându-vă să vă simțiți și mai rău.

Joci jocuri minte. Ești nesigur, deci joci jocuri pentru a încerca să amesteci lucrurile. Evitați în mod intenționat trimiterea textului partenerului dvs. pentru o perioadă îndelungată sau dacă acționați într-un mod pasiv-agresiv. Faceți acest lucru pentru că nu vă simțiți că vă acordă suficientă atenție sau vă simțiți plictisit. Mind jocurile sunt specialitatea dvs. și cu siguranță împinge departe iubitorii din viața ta.

Voi faceți câteva concluzii serioase. Când partenerul dvs. spune ceva, mergeți mai departe și completați golurile. Crezi că știi ce înseamnă de fiecare dată, chiar dacă este complet neclar. Dacă vă rog să vă întrebați ceva, puteți presupune că sunt supărați când nu puteți citi tonul peste text. Acest model de sărituri la concluzii otrăvește relația dvs. pentru că, în esență, asumați ceva despre un partener și ignorați realitatea.

Esti obsedat de partenerul tau. În cazul în care majoritatea oamenilor dezvoltă sentimente pentru cineva, dezvolți o obsesie. Te gândești mereu la partenerul tău. Poate crezi că te pot salva sau te pot rezolva. Într-un fel, îi vedeți ca fiind supraumani. Această obsesie este nesănătoasă și împiedică activitățile de zi cu zi. De exemplu, ați putea fi distanțați la locul de muncă și nu acordați atenție, astfel încât să ajungeți la mai multe greșeli.

Întotdeauna gândești scenarii de vremuri. Din moment ce teama te acționează, există întotdeauna scenarii care se învârt în jurul tău în ceea ce privește ceea ce ar putea merge prost. Te gândești la cel mai rău lucru posibil care s-ar putea întâmpla ca partenerul tău să moară în drum spre casă de la locul de muncă sau teama constantă de abandon. Acest tip de gândire vă împinge pe alții, dar se simte ca și cum nu puteți să o ajutați.

Ești îngrozită de infidelitate. De vreme ce aveți atât de multă frică și vă asumați cel mai rău, infidelitatea este ceva pe care sunteți în mod constant îngrijorat. Este foarte dificil să aveți încredere că o altă persoană nu vă va face rău așa. Uneori, ca rezultat al fricii tale, ieși afară și te înșeli pentru a nu fi rănit sau dacă îți chemi partenerul când nu au făcut nimic.

Ești ambivalentă în ceea ce privește angajamentul. Adesea esti fie agatat pentru o viata draga unui partener, fie ca te temi atat de mult incat sa nu-ti poti imagina sa te lasi apropiat de ei. Tu rareori stai oriunde în mijloc, de obicei sunt aceste extreme. Atingerea te face să te simți foame insatiably și împingerea te face să te simți disperat singur, dar nu știi ce să mai faci.