10 motive pentru a-ți iubi corpul așa cum este

A fi cu adevărat confortabilă cu corpul tău este ceva cu care se confruntă multe femei. Chiar dacă știm că nimeni nu este perfect și că stima de sine trebuie să înceapă cu ne iubim pe noi înșine necondiționat, este mai ușor de zis decât de făcut. Realitatea este că, atunci când vine vorba de tipul corpului tău, există unele lucruri pe care le poți lucra la îmbunătățire, și există alte lucruri pe care ești destul de mult blocat cu dacă îți place sau nu.

Nimeni nu te judecă atât de aspru cum crezi. Toată lumea este atât de ocupată îngrijorătoare despre ei înșiși, că nu mai este prea mult timp să vă cercetăm prea atent. Nimeni altcineva nu văd jumătate din defectele pe care le vedeți, deci, dacă vă decideți să le ignorați, nimeni nu va fi mai înțelept.

Ai doar un singur corp. Nu e ca și cum ai urî trupul tău destul de bine, cineva va lua notă și să meargă, "aici, ai acest cadavru". Deci, ce bine ar fi atât de greu pentru tine? Acesta este trupul în care ai fost dat, ca să poți face pace cu el.

Opinia ta despre tine contează mult mai mult decât oricine altcineva. Chiar dacă sunt oameni care nu-ți iubesc corpul, nu contează prea mult ca tine. Tu ești cel care trebuie să trăiască în ea, nu ei, deci ceea ce ei gândesc la tine nu ar trebui să aibă nici o influență asupra a ceea ce crezi despre tine.

Nici două corpuri nu sunt egale. Photoshop s-ar putea să pară că corpul perfect este o singură mărime potrivită pentru tot felul de lucruri, dar asta nu este realitate. Doar pentru ca corpul tau nu este la fel ca un model pe coperta unei reviste, sau chiar la fel ca cel al prietenului tau cel mai bun, nu inseamna ca nu este inca frumos in felul lui.

Ar trebui să te concentrezi pe pozitiv. Chiar dacă aveți câteva probleme în care ați dori să lucrați, probabil că există și alte părți ale dvs. care sunt destul de minunate. Poate că vă urășteți stomacul, dar aveți picioare mari. Alegeți echipamente care evidențiază părțile pe care sunteți mândri, atunci celelalte zone nu vor părea la fel de importante.

Ar trebui să-l apreciezi în timp ce ești tânăr. Tina Fey a spus recent că dacă există un lucru pe care tinerele femei să nu-și facă griji, sunt cadavrele lor. Pe măsură ce îmbătrânești, corpul tău se va schimba și nu vei mai arăta niciodată la fel ca acum. Ar putea să-i arăți cât de cât poți.

Corpul tău este capabil de multe. Nu e vorba doar de ceea ce arăți și de numărul de pe scară. Gândește-te la ce a făcut corpul tău pentru tine. Dacă ați fi vrut să conduceți un 5K, puteți face acest lucru. Dacă ați fi vrut să mâncați o întreagă pizza, ați putea face și asta. Să nu mai vorbim, sunteți capabili să creați o altă viață umană, dacă doriți, astfel încât să nu mai fiți atât de superficiali și să vă dați puțină încredere.

Încrederea este sexy. Dacă vă iubești corpul, nu vei fi preocupat de tot ce e în neregulă cu el. Veți putea purta orice doriți, puteți face sex în orice poziție imaginabilă și nu vă întrebați niciodată un tip să oprească din nou lumina. Băieții sunt mult mai probabil să observe încrederea decât defectele minuscule pe care le obsedezi în oglindă atunci când ești acasă singur.

Probabil există oameni care ar ucide pentru corpul tău. Garantat, cineva te-a privit și sa gândit: "Blestemat, aș vrea să-i dau țâțele" sau "Aș face orice pentru a avea picioarele de genul ăsta." Toți avem o idee diferită în capul corpului nostru perfect și cineva, a ta este doar asta.

Există lucruri mai importante de îngrijorat. De ce să pierzi energia chiar dacă te urăști? Cine ajută? În schimb, alegeți să fiți confortabil cu cine vă aflați și veți fi surprins de câtă greutate va fi ridicată de pe umerii dvs..