Lucrurile minunate care s-au întâmplat când am încetat să fiu fată Da

Amintiți-vă că filmul "Da om" cu Jim Carrey? În el, protagonistul se provoacă să spună totul pentru un an. El sfârșește în fericire, în dragoste și într-adevăr trăiește. În viața reală, spunând că da tot timpul poate avea efectul opus. Obișnuia să mă lase nefericită, singură și stresată, așa că am început să spun că nu și aceste lucruri se răceau:

Am fost liber! Uneori aș zice da doar ca să-i mulțumesc pe tipul pe care-l întâlneam, chiar dacă nu aș fi vrut să fac ceea ce sugerează. M-aș simți mizerabil și legat. Spunând că nu m-au eliberat. Am fost deschis la alte posibilități și nu am fost forțat să fac nimic.

Aș putea fi real. Nu spunând că ceva nu se simțea bine a fost înfricoșător la început - mi-aș face griji că oamenii ar fi supărați sau nu ca mine - dar a fost, de asemenea, împuternicirea. Asta însemna că oamenii mă puteau vedea pentru cine sunt cu adevărat și că mă iubesc pentru adevărata mea persoană, nu pe cineva cu care încercam cu disperare să fiu.

M-am ajutat să nu mă mai obișnuiesc și să mă înjunghie. Da este o invitație de a merge pe jos peste tot. Un tip pe care aveam nevoie de bani pentru chirie? Da! El ar fi întrebat dacă aș vrea să-l ajut în slujba lui, chiar dacă am avut alte angajamente? Da! Mi-a sugerat să-mi schimb culoarea parului? Da. Uh, e rău. Eram prea adăpostit pentru binele meu, care deschidea calea spre manipulare și obișnuință.

Ma făcut să devin o prioritate. Mă așteptam ca oamenii pe care i-am dat să-mi facă o prioritate, dar nu am fost nici măcar o prioritate în viața mea! Spunând nu din când în când, am fost în stare să aleg lucrurile pentru mine și să-mi pun mai întâi fericirea. Era timpul să fac asta și sunt cam supărat că nu am făcut-o mai devreme.

Nu am făcut compromis în martiriul. Fac lucruri pe care partenerul meu a vrut să le facă, dar nu m-am simțit mereu ca un fel de compromis de relații, dar nu e corect dacă tot ce fac este să-mi suge sentimentele și să încerc să fiu ceea ce vor ei. Atunci este sacrificiul de sine și martiriul și pentru ce?

Am avut mai multă energie. Nu am vrut să fiu persoana care era întotdeauna disponibilă pentru tip, mereu drăguț și dulce, și întotdeauna i-am dat resursele. Spunând nu, am reușit să-mi dau o parte din bunătatea asta și ma energizat. Nu mi-am dat seama cât de drenat era să fii fata da.

Nu m-am pierdut în dragoste. Obisnuiam sa ma pierd sa iubesc. Aș deveni ceea ce persoana voia sau doar neglijează nevoile mele. A fost BS. Spunând nu, în cele din urmă m-am ocupat de lucruri care m-au făcut fericit și m-am iubit.

Am oprit pofta de aprobare a altor persoane. Dorința de a fi plăcută este o boală și am suferit de ea. Am simtit ca trebuie sa fiu fata da, asa incat mi-ar fi placut toata lumea, dar tocmai ma facut nefericita si stresata. Prin preluarea atitudinii "Dacă nu mă placi, nu fi în viața mea", am reușit să spun nu fără griji. Chiar mi-a tăiat stresul.

Am oprit teama de confruntare. Obișnuiam să mă tem de orice fel de confruntare în relații, așa că aș încerca să mă îngrijesc chiar și atunci când eram supărat sau stresat. Doar ma ranit. Refuz să pretind că totul este perfect când nu este. Vreau să fiu real și dacă asta înseamnă a avea o luptă, atunci fii așa.

Am început să fiu iubit pentru cine sunt, nu pentru ceea ce fac. Nu vreau să simt că trebuie să spun da și să fac anumite lucruri într-o relație pentru a fi iubită. Acesta este un asemenea BS! Vreau ca oamenii să mă iubească pentru cine sunt eu în fiecare zi, chiar dacă îmi lipesc armele și spun că nu, altfel dragostea lor nu este reală.

Am câștigat mai multă respect. Când eram prea drăguț, tocmai m-am uitat la bordură și am fost de acord. A fost prea ușor ca oamenii să intre în viața mea și să profite. Odată ce am început să spun nu, oamenii au realizat că trebuie să mă respecte. Dacă m-ar fi rău în schimb, nu aveau loc în viața mea. Refuz să explic chiar de ce spun nu, pentru că nu am nevoie (și explicând că uneori aceasta duce la manipulare).

Mi-am ridicat serios standardele. E greu de a avea standarde dacă le rup mereu, permițând oamenilor să le interzică. Ugh. Spunând nu, mă respect pe mine și pe ceea ce prețuim sau nu vreau în viața mea și acest lucru este atât de important pentru fericirea mea.

Am inceput sa plesnesc afacerea mai devreme. Când eram o fată da, aș fi o țintă de mers pe jos pentru jucători și jucători. Spunând că nu-mi arată ce sunt cu adevărat făcute de oameni prin modul în care reacționează. Dacă nu se pot ocupa de faptul că sunt la sfârșitul primirii unui "nu", sunt egoiști și manipulativi, în loc să mă întâlnească la jumătatea drumului într-un spirit de respect reciproc.

Nivelurile mele de stres au scăzut. Eu obișnuiau să spun da din teama de a pierde o experiență extraordinară. De exemplu, odată ce am luat o întâlnire cu un tip, chiar dacă nu eram gata, pentru că a insistat. Data a fost un dezastru, deoarece a fost timpul greșit pentru asta. Am regretat spunând da. Mi-a fost frică de lipsă, dar gândirea în acest fel cauzează doar anxietate. Uneori trebuie să mă iubesc suficient pentru a spune nu și să cred că contează mai mult decât o oportunitate - dacă nu sunt pregătită pentru asta, este oricum greșit pentru mine.