Merităm să fim fericiți, deci de ce stăm în propriul nostru mod?

Te-ai simtit vreodata ca nu traiesti la maxim potentialul sau ca sunt mult mai multe pentru tine, dar nu stii cum sa obtii? Se întâmplă cu mulți dintre noi. Toți purtăm cu toții o mulțime de bagaje din experiențele noastre anterioare și ne împiedică să fim cu adevărat fericiți - dar nu trebuie să fie așa. Dacă reușiți să recunoașteți semnele că vă aflați în calea propriului dvs. succes și bunăstare, puteți lucra pentru ao depăși. Iată cum puteți spune dacă aveți ceva de făcut:

Sunteți mereu plini de scuze. Urăsc hashtag #noexcuses deoarece este judecat și unele scuze sunt de fapt motive valabile - dar unii oameni sunt doar complet plini de prostii. Continuă să citești scuze pentru motivul pentru care nu vrei să fii în viață înseamnă doar să te împiedici să crești ca persoană. Este un sistem care vă oferă o trecere liberă pentru a rămâne într-o rutină și de ce ați dori să faceți asta? Dați scuzele și recunoașteți neajunsurile voastre, astfel încât să puteți reflecta și să crească.

Aveți tendința să vă auto-saboteze. Problema cu auto-sabotajul este că este aproape imposibil să observăm până când se va face răul. Trebuie să fii aproape hiper-vigilent al comportamentelor tale când te apropii de un obiectiv pentru a te asigura că nu arzi totul în mod accidental.

Ești frică de moarte de eșec. Eșecul este atât de înspăimântător pentru tine încât mai degrabă să o provocați și să o depășiți decât să riscați să se întâmple singură. În plus, nu veți da nimic, deoarece este prea riscant pentru dvs. În caz de eșec, rețeaua dvs. de siguranță emoțională este faptul că aveți lucruri pe jumătate. Nu poți risca să-ți dai totul și încă nu reușiți.

Ești atât de înspăimântată de succes. Succesul este, de asemenea, înfricoșător! Odată ce ați reușit, trebuie să o păstrați pentru totdeauna, și asta este o presiune foarte mare. Chiar dacă vrei cu adevărat să reușești la ceva, e ușor să fii speriat, panică și cauțiune în loc să o urmezi.

Puteți să gândiți totul. Mintea ta nu poate ajuta decât să se gândească la toate opțiunile imaginabile și la toate posibilele rezultate. Ocazional deveniți paralizați în analiza excesivă și pierdeți calea sau intuiția. Uneori trebuie să ai încredere în intestin și să fugi cu ea, în loc să te gândești la moarte sau să îți vorbești înainte de a încerca chiar tu.

Îndoială de sine conduce spectacolul. Cu toții avem îndoieli de sine, dar nu puteți lăsa controlul asupra nesiguranței dvs. Este o lume aspră plină de critici; nu este nevoie să fiți prea tari pe voi înșivă. Încercați să fiți propriul dvs. cel mai mare fan, pentru că alți oameni vă vor îndoi de-a lungul drumului. Trebuie să fii capabil să spui: "Înșurubați asta, sunt minunat!" Și continuați să vă mișcați.

Te intrebi adanc daca esti inadecvat. O mulțime de oameni poartă în jurul sentimentului că sunt în mod fundamental inadecvate sau nevrednice de lucruri bune. Există o teamă că, dacă vor deveni de succes, oamenii își vor da seama că nu sunt suficient de buni și că nu vor să se afle. Dar nu este un act pe care îl faci. Tu sunteți destul de bun, și nu aveți nevoie de gânduri negative care să vă ajungă în cale.

Presiunile zilnice se simt sufocante. Presiunea carierei, presiunea financiară, presiunea socială ... Totul se simte deja prea mult, deci cum poți să avansezi? Stresul este prea mult pentru tine să te concentrezi pe obiective mai mari, și asta este complet de înțeles. Dar fără a învăța să vă gestionați răspunsul la aceste presiuni și să vă deplasați înainte, riscați posibilitatea ca niciodată să nu vă îmbunătățiți situația. Nu dăruiți stresului - împingeți totuși.

Ai un ego sensibil. Persoanele sensibile trebuie să se protejeze pentru că se simt mai profund. Dar nevoia de a te proteja poate fi o povară, pentru că nu te poți proteja complet de ploaie fără a bloca soarele. Aflați ce merită să luați un risc și știți că chiar și atunci când ego-ul dvs. va fi învins, veți fi bine. A lovi câteva gropi pe drumul către succes este doar o parte a vieții, așa cum sună cliché. Trebuie să-ți asumi un risc undeva și nu ești definit de eșecurile tale.