Eu îmi sacrific eu respectul de sine pentru bărbați și nu știu cum să mă opresc

Ca multe femei, am o parte echitabilă a problemelor legate de tată, și nicăieri nu este mai evident decât în ​​interacțiunile mele cu alți bărbați. Acest lucru a avut unele consecințe destul de deranjante pentru viața mea de matrimoniale și m-am săturat cu adevărat în acest moment.

Este o stima de sine scazuta in cel mai rau caz. La fel ca multe alte comportamente nesănătoase, aceasta doar coboară la o imagine de sine slabă. Cea mai importantă este următoarea: nu am nici o valoare până când altcineva mi-o dă, deci urmărind după atenția bărbaților. Bleak, nu? Nu este o bază bună pentru nici un fel de interacțiune și asta mă ruinează cu adevărat.

Doar urmăresc același model pe care l-am avut cu tatăl meu. Tipic, știu. Relația mea cu tatăl meu este în cel mai bun caz tumultuoasă și multe dintre modelele pe care le-am împărtășit în copilărie se joacă acum în alte zone din viața mea. Întotdeauna mi-am căutat aprobarea și afecțiunea și, din moment ce nu mi-am făcut exact ceea ce aveam nevoie de mine, am transferat acel model pe alți bărbați. Este în principiu o rețetă pentru dezastru.

Poate fi destul de jenant. Aceasta se joacă într-o grămadă de moduri diferite, dintre care unele sunt chiar deranjante. Fiind prea dornică pentru atenția bărbaților este una dintre ele. Mă găsesc schimbând cine sunt eu pentru a se potrivi ceea ce cred că un tip vrea să fiu și asta mă ruinează. Am renunțat la atâtea lucruri care mi-au fost importante datorită teama de a stârni barca.

Tind să-mi saboteze toate relațiile. Gândindu-mă din nou la toate momentele pe care le-am pledat pentru afecțiunea bărbaților în detrimentul respectului de sine, simt o mare cantitate de tristețe. În interesul menținerii unei relații, m-am schimbat complet. Nu numai că, dar adesea această tendință ar duce la dispariția relației oricum. De ce? Pentru că nu eram adevărat pentru mine sau partenerul meu. În schimb, în ​​mintea mea, am creat contracte nerostite și așteptam ca partenerul meu să se joace în mod telepatic. "Dacă renunț la toate pentru tine, mă vei răsplăti cu dragoste și aprobare". Da, nu. Nu funcționează așa. Crede-mă, am învățat calea grea.

Acest lucru sa întâmplat prea mult timp. A devenit o temă comună în interacțiunile mele cu oamenii. Ori de câte ori e un tip care mă interesează, respectul meu de sine iese pe fereastră și eu sunt, în principiu, un ardei gol, gata să devin tot ce cred că vrea. Nu este distractiv și sunt pregătit ca acest capitol din viața mea să se termine, vă mulțumesc foarte mult.

Încerc să mă lupt, dar continu să cad în ea. De-a lungul istoriei mele romantice, am devenit din ce în ce mai conștientă de această tendință. Am încercat tot ce puteam să lupt, rezistând nevoii de a alerga după fiecare hottie pe care o văd. Unele încercări au mai mult succes decât altele. Cu siguranță mă văd mult mai conștient de modelele mele, dar uneori programarea în copilărie preia și mă întorc să mă uit la pruncul din colțul petrecerii și să mă pierd din nou.

Eu nu sunt singurul. Cu cât vorbesc mai mult cu prietenii mei despre asta, cu atât mai mult îmi dau seama cât de obișnuit este acest lucru. Atât de multe femei știu că au reflectat aceleași tipare înapoi în mine, descriind propriile lor tendințe de a se pierde din motive de aprobare masculină. Este endemică și în timp ce mă deranjează pe de o parte, pe de altă parte, mă ajută să mă simt mai puțin singură. Cu toții ne imaginăm împreună și vorbim despre asta cu cineva care o înțelege singură este o modalitate excelentă de a rupe ciclul.

Răspunsul, ca întotdeauna, este iubirea de sine. Desigur ca este. Când sunt într-adevăr în legătură cu mine și cât de minunat sunt, sunt mult mai puțin probabil să mă duc la altcineva. De ce aș? Am toată dragostea și aprobarea pe care o caut aici! Crearea (și lipirea) unui ritual zilnic de auto-iubire, fie că este vorba de meditație, de dans sau de a mă sărută în oglindă, mă ajută să mă concentrez. Îmi amintește că sunt uimitor așa cum sunt eu și că orice extra dragoste din afară este un bonus. Un înțelept numit Marshall Rosenberg a spus odată: "Alții să fie florile de pe masă, nu aerul din plămâni".

Atingerea independenței mele într-adevăr ajută. A face lucruri doar pentru mine este o modalitate foarte bună de a ieși din ciclul vicios de a căuta o atenție masculină. Sunt o femeie puternică, independentă, care nu are nevoie de un tip, evident. Efectuarea de călătorii singure sau turnarea energiei mele într-un proiect creativ este o modalitate foarte bună de a-mi aminti de asta. Când am propriul meu lucru, nu mai am timp să mă duc să alerg după afecțiunile unui tip. Sunt lucruri mai bune pentru a-mi petrece timpul!

Nu am nici un motiv să continui această tendință. Primul pas spre schimbarea obiceiurilor rele este recunoașterea acestora. Creierul este elastic, care este o veste excelenta atunci cand vine vorba de reluarea tiparelor nesanatoase. Știu că am puterea de a schimba orice vreau în mine și asta îmi oferă atât de multă speranță. Nu sunt blocat în acest fel și știu că doar practicarea câtorva lucruri simple mă va pune pe calea schimbării. Zile fericite!