10 moduri Femeile cu anxietate fac prietene uimitoare

Având anxietate nu este ușor, dar întâlnirea cu cineva care suferă cu ea poate fi la fel de dificil. Știm că putem fi o mână, dar dacă puteți privi dincolo de lupta noastră (sau chiar ne puteți ajuta în timp ce luptăm cu ea), ați putea să vă dați seama că femeile cu anxietate fac prietene destul de uimitoare din toate aceste motive și mai mult:

Suntem motivați. Desigur, ne-am descurcat cu adevărat la gândul tuturor lucrurilor de care trebuie să facem, dar știind că avem atât de multe de făcut ne conduce pentru a face asta. Dacă nu am fi fost atât de stresați de lista noastră de descurajare, nu am fi aproape la fel de motivați ca noi. Și chiar dacă putem deveni puțin capricios atunci când suntem foarte îngrijorați, unitatea noastră poate servi și pentru a motiva cei din jurul nostru, inclusiv voi.

Noi credem lucrurile prin. Overanalyzingul este specialitatea noastră 1, vom gândi prin fiecare rezultat posibil al oricărei decizii potențiale care trebuie luată în relația noastră și în viața noastră în general. Unii văd supraanaliza ca fiind un lucru rău; o vedem ca o modalitate de a evita obstacolele sau consecințele inutile. Gândindu-te la skateboarding pe partea laterală a acoperișului și în piscină? Vă spunem că, dacă roțile se prind pe jgheab, veți cădea și aruncați capul pe beton și veți muri. Așa că am salvat doar viața ta. Cu plăcere.

Ne place să planificăm în avans. A nu avea un plan va face nivelul nostru de stres incomprehensibil de mare, asa ca avem tendinta de a face un plan inainte de a actiona pe orice. Asta nu înseamnă că întotdeauna ne rămânem la aceste planuri - viața tinde să ne lăsăm în cale și trebuie să învățăm cum să ne adaptăm. Chiar dacă planificarea noastră extensivă vă va face să vă înșelați (în special planificarea pe termen lung), știți că alegerea numelor copiilor noștri viitori în primele câteva săptămâni ale relației noastre și începerea unui fond de urgență pentru copii este doar cine suntem. Și câțiva ani în jos, dacă ne rămâne gravidă accidental, veți fi bucuroși să începem economisirea la prima noastră întâlnire.

Gesturile mici înseamnă cel mai mult pentru noi. Indiferent dacă avem o întreținere ridicată sau o întreținere extrem de redusă, știți că apreciem toate lucrurile mici pe care le faceți. Când anxietatea noastră ne scoate din părul în timp ce suntem în poziție fetală, vă ajută să vă oferiți o pătură moale și o ceașcă de ceai caldă. Și sincer, nu ar fi mai simplu să ne rugăm. Vrem să știm că ești acolo pentru noi.

Ne place să avem spațiul nostru personal. Oferirea confortului este minunată atunci când avem nevoie de ea, dar vor fi zile când avem nevoie doar de timp pentru noi înșine. Acesta nu este modul nostru de a vă împinge departe - este o oportunitate pentru tine de a avea ceva timp pentru tine sau pentru prietenii tăi, de asemenea. Uneori trebuie să ne relaxăm pe cont propriu și este bine pentru tine să ai propriul timp personal.

Dar, de asemenea, depindem foarte mult de tine. Deși are spațiul nostru personal important, depinde de dumneavoastră să rămâneți acolo emoțional pentru noi chiar și atunci când nu sunteți în jurul nostru fizic. Dragostea și sprijinul tău înseamnă lumea pentru noi și avem nevoie de tine în viețile noastre. Ești capabil să ne liniștească și apreciem că ai cineva la fel de sigur ca și tine.

Întotdeauna ne uităm pentru tine. Niciodată nu trebuie să ne întrebați dacă ne pasă sau nu pentru că ne arătăm în tot ceea ce spunem și facem pentru dvs. Tindem să te mămice puțin - ți-ai amintit cheile? Ai nevoie de un sacou? nu uitați telefonul! - și pentru că suntem întotdeauna îngrijorați. Îngrijorarea este frecventă pentru femeile cu anxietate, dar este un lucru minunat, deoarece înseamnă că ne pasă de tine.

Suntem extrem de cinstiți și în față. Minciuna ne dă neliniște. Încercarea de a-și aminti o minciună ne dă neliniște. Încercarea de a acționa normal în timpul minciunii ne dă neliniște. Practic, noi literalmente nu vă putem minți - ne subliniază prea mult și este mai ușor să fim cinstiți. Chiar dacă este greu să-ți spunem adevărul despre ceva, trebuie să-l suim și să-ți spunem. Nu vă așteptați nici la petreceri surpriză pentru ziua de naștere; nu putem ține secrete de la tine. Având încrederea dvs. este importantă pentru noi, vom fi mereu cinstiți indiferent de ce.

Am pus mult efort în relație. Gândirea relației noastre care se destramă, pentru că nu am făcut suficient pentru a face ultima, ne dă coșmaruri. Nu putem să purtăm ideea că plecați pentru că nu am încercat destul de mult, așa că facem tot ce putem pentru ca lucrurile să funcționeze ... Scopul nostru este să vă oferim un milion de motive pentru a rămâne, dar niciodată să vă dați nici un motiv a pleca.

Suntem întotdeauna deschiși cu privire la cât de mult te iubim. Cea mai mare frica a noastra intr-o relatie este ca intr-o zi te vei trezi si vei realiza ca nu ne mai iubesti. Pentru că știm cât de terifiant este să simțim în acest fel, facem tot ce ne stă în putință pentru a ne asigura că nu te simți niciodată așa. Nu va fi niciodată un moment în care să nu fiți siguri de dragostea noastră pentru voi. Vă vom aminti primul lucru când ne trezim, pe parcursul zilei, după o luptă și înainte de a merge la culcare noaptea. Anxietatea noastră este o binecuvântare într-un fel, pentru că întotdeauna vă asigurăm că vă simțiți iubiți.