Nu aveți nevoie de un corp de răzbunare - trebuie să vă iubiți suficient pentru a continua

Trebuie să trăiești sub o stâncă pentru a fi ratat hype-ul din jurul noului serial de pierdere în greutate al lui Khloe Kardashian, Corpul de răzbunare. Aerul pe E !, casa clanului Kardashian / Jenner are multe incursiuni în televiziune, Corpul de răzbunare se concentrează asupra bărbaților și femeilor din diferitele categorii sociale care au un singur lucru în comun: doresc să-și scadă greutatea și să arate bine ca iadul pentru a se întoarce la foștii prieteni și foști parteneri care i-au nedreptățit. Premisa poate fi nouă la televizor, dar cu siguranță nu este un concept nou. Problema este că e un lucru foarte dăunător.

La episodul premiere al emisiunii, care a difuzat pe 12 ianuarie, Khloe sa întâlnit cu Stephanie și Will, ambii fiind aproape de a fi supraponderali în mod deosebit nesănătos. Stephanie a suferit de încrederea incredibil de scăzută în sine și sa considerat a fi "DUFF" grupului ei de prieteni, mergând atât de departe încât să dezvăluie că fosta ei prietenă Miranda ia spus adesea pe fața ei că ea a devenit "grasă" a pierde in greutate. Newsflash, Stephanie: Miranda nu a fost prietenul tău! Will simțea respingerea fostului său iubit Kyle, care sa despărțit de el doar pentru că Will a câștigat 40 lbs. iar Kyle nu-l mai găsi atractiv. Sună ca un mare partener!

Atât Stephanie, cât și Will au sperat că, trăgând de două ori pe zi timp de cinci până la șapte zile pe săptămână și urmând o dietă strictă (dar abia definită în spectacol), însoțită de un make-up de stil, ar putea să-și privească Hollywood-ul cel mai bun și să-și facă ex-BFF și beau sorry - și, sperăm, vin să se întoarcă înapoi, cerându-se pentru o altă șansă de a fi în viața lor. Ce??

Ideea unui spectacol de televiziune de realitate despre pierderea în greutate nu este nouă, dar asta nu o face sănătoasă - mai ales când adăugați elementul "răzbunare" al lui Kardashian. Ideea că schimbarea aspectului dvs. pentru unicul scop de a obține o reacție de la cineva care te-a rănit atunci când ar fi trebuit să aibă grijă de tine nu este doar proastă și scurtă, este chiar daunatoare.

Faptul este că un prieten care te numește grăsime îți spune că trebuie să piardă în greutate, să te excludă din grup pe baza aspectului tău sau, în general, să te simți ca și cum rahatul nu e prietenul tău. Un prieten care îți spune că nu mai e atras de tine pentru că te-ai apucat de greutate și apoi te desparți pentru că nu-ți mai reprezinți idealul sexual NU ESTE un bun partener. Nu aveți nevoie de scuzele lor sau de șocul lor și de venerație, și cu siguranță nu le doriți înapoi în viața voastră. Ceea ce aveți nevoie este respectul de sine și poate o terapie intensă.

Nu este nimic în neregulă cu a se potrivi și cu adevărat să se concentreze asupra sănătății tale. De fapt, mâncatul duce întotdeauna la senzație de bine și nu numai că ajută la combaterea depresiei și a anxietății, dar vă oferă o grămadă de endorfine, vă face să curgă sângele și vă face să deveniți mai puternici și mai sănătoși în ansamblu. Dar dacă motivația pentru a face acele lucruri este altceva decât "am un singur corp și vreau să fac cea mai bună îngrijire posibilă", există o problemă serioasă.

Ce Corpul de răzbunare nu se concentrează asupra elementului mental și emoțional al dorinței concurenților de a participa la program. În loc să profite într-adevăr de profunzimea durerii și a traumei emoționale care a condus la lipsa extremă a respectului de sine a participanților și la sentimentele de inadecvare sau prelucrare a acestora pentru a le face mai bine decât pentru a arăta mai bine, a se răzbuna pe oamenii din viața a fost aplaudată și chiar încurajată. Hopa.

Să devii mai sănătos este mai mult decât să fii subțire și este mai mult decât un proces de televiziune în realitate de 12 săptămâni, plin de formatori de celebrități, dermatologi, stilisti și artiști de machiaj. Este vorba de mai mult decât de a face ca fălcile să cadă, iar oamenii care te-au înșelat se ridică cu gelozie când văd cât de bine arată. De fapt, sănătos nu este vorba despre asta - este vorba de a te iubi pe tine însuți și de a-ți cunoaște suficiența, încât nu ai nevoie de răzbunare pentru că deja ai trecut de la oameni care în mod clar nu au putut vedea cât de uimitor ești ai fost.