De ce trebuie să învățați să lăsați lucrurile să meargă

Aceste zile, ritmul rapid al vieții adulte este mai agitat decât oricând. Nu există timp liber pentru a încetini, a reflecta și a realiza că jumătate din lucrurile pe care le obsedați și stresați nu merită timpul acordat. Viața e prea scurtă pentru a-ți petrece jumătate din timpul tău stresat pe o cofeină înaltă, iar cealaltă jumătate cu Netflix. Găsiți un echilibru care înseamnă mai puțin freaking peste fiecare lucru mic și mai mult timp petrecut senzație de sine. Practic, învață cum să lase lucrurile să meargă - viața ta va fi mai bună pentru asta.

Este posibil să nu conteze un an - sau chiar o săptămână - de acum. Dacă ceea ce stresați este ceva ce nu vă veți aminti nici măcar de data aceasta săptămâna viitoare, trebuie să faceți un pas înapoi și o pastilă de răceală (este bine dacă această pastilă de răceală este un Xanax). În timp ce acest lucru este mai ușor de zis decât de făcut, întotdeauna întrebați-vă dacă obsesia dvs. actuală contează sau nu pe termen lung. Dacă vă faceți griji despre o dată pe care cu siguranță nu doriți să o faceți sau o misiune care se va întâmpla în curând, probabil că nu vă va păsa de fapt ce rezultă odată ce sa terminat. Mergeți, aruncați înapoi un cocktail și apoi mutați dreapta.

Îți pasă mai mult de cum arăți decât de oricine face. Cea dură, dar adevărată. Cu excepția cazului în care sunteți o celebritate A-listă sau blogger de modă, prietenii dvs. probabil că nu vă vor aminti tinuta a doua zi. Există atât de multe ori când fetele petrec literalmente ore înfricoșătoare pentru a găsi costumele perfecte sau pentru a-și face machiajul exact, dar nu contează prea mult în realitate. Știi cum îți petreci o tură de timp îngrijorătoare despre tine? Asta face și ceilalți.

Există mai multe pentru tine decât pentru cine te întâlnești (sau nu te întâlnești, pentru asta). Poate că e sezonul de nuntă și căutați data perfectă. Poate că părinții dvs. (și bunicii și verișorii îndepărtați) nu vă vor opri când vă veți așeza. S-ar putea ca doar să căutați în serios cineva care să vizioneze Netflix. Indiferent de situația dvs. de urgență este, este mai mult decât ușor să-și petreacă ore obsedându-se de ce nu puteți găsi tipul potrivit. Din nefericire, indiferent cât de multe ore îl petreceți visându-l, el nu va apărea în mod automat în mijlocul rețelei Netflix. Dacă ești cel mai singur, e întotdeauna un câine.

Observarea unui tip care iti place nu o va face sa se simta la fel. Va fi întotdeauna un tip care te conduce pe perete. Fie că este vorba de cea cu care te-ai conectat doar pentru un minut fierbinte, dar nu ai reușit să ieși din cap, sau tipul pe care l-ai dat pentru o sută de ani, care are capacitatea de a te face complet nebun, e cel mai rău. Cel mai rău absolut, cu excepția faptului că atunci când ești cu el, când ești convins că e cel mai bun. Continuați, pentru că dacă nu va fi prietenul tău, nu merită timpul tău (sau texte beat).

Textele dvs. îmbătate (probabil) nu sunt atât de oribile cum credeți. Dacă nu ați lăsat-o pe fratele dvs. de petrecere în spatele dvs., este foarte posibil să trimiteți încă un text beat sau două după o noapte deosebit de intensă. Chiar dacă ați trimis un Tinder pierdut de mult timp un apel incoerent de pradă, probabil că nu e cel mai rău lucru pe care l-ai făcut vreodată. S-ar putea lol la ea pentru o secundă fierbinte, dar asta nu înseamnă că ei vor gândi la asta atâta timp cât faci.

Treaba ta nu merită să te aduci acasă. Poate că nu ați primit promovarea pe care ați murit și ați convins că ați avut în geantă. Ați fost nevoiți să petreceți anul când jucați a doua vânătoare către supraveghetorul dvs., o bustă cu bilele te-a purtat disprețuit în secret. Nu te mai bea de Starbucks și nu-l vinzi pentru o șansă de vodcă (sau tequila dacă ai nevoie de ceva mai puternic) și continuați. Veți realiza că stresul pe care îl simțiți este (aproape) în întregime alcătuit și nu merită deloc. Odată ce ați părăsit biroul, puneți-l în spate, în loc să verificați în secret toate e-mailurile care se rostogolesc în cursul serii.

Viața e prea scurtă ca să fie atât de stresată. Dacă sunteți foarte obsedat de toate cele de mai sus și simțiți că scapă de sub control, amintiți-vă că, la sfârșitul zilei, veți regreta să petreceți cei mai buni ani ai vieții voastre, fiind un carton complet peste cele mai mici lucruri. Ieșiți cu fetele, planificați o întâlnire la cină și amintiți-vă că viața este prea scurtă pentru a fi îngrijorată de tot.