Dacă ești Lazy AF, ar putea fi pentru că ești un geniu

Din când în când, vine un studiu care schimbe literalmente viața ta pentru totdeauna. Ei bine, am un astfel de studiu pentru tine: Dacă vă urăști la antrenament, probabil că ești (cel mai sigur) un geniu. Iată cum noi, cei leneși, care evităm sala de gimnastică, sunt în esență toți Einsteinii în proces.

Ne facem mai mult în timp ce nu facem nimic fizic. Știu, știu; fanii și jucătorii sportului vor condamna acest lucru, însă, potrivit studiului, este adevărat. Cei dintre noi care preferă, să zicem, să ne culcăm pe canapea, să privim la perete și să contemplăm viitorul gândim absolut mai mult decât oamenii care joacă vreun sport care a existat vreodată. Aceasta include toate lucrările matematice fanteziste pe care fundașul Tom Brady le face pentru patrioți.

Înțelegem că, cu lounging vine o mare responsabilitate. Știți ce se întâmplă când geniile ca noi ne așezăm pe canapea ore întregi, privindu-ne la perete, gândindu-ne și gândindu-ne? Tot. Știți ce poate face un creier prea activ? Rezolvați criza energetică mondială, puneți capăt schimbărilor climatice și în cele din urmă inventați o hover-board care nu explodează. Vă puteți imagina o lume în care o hover-board funcționează așa cum ne-am imaginat cu toții după ce am văzut Înapoi la viitorul II? Ar fi perfecțiune.

Avem stimularea noastră în altă parte. În timp ce șefii de mușchi ai lumii au lovit sala de gimnastică pentru a le stimula, bine, oricum, aceia dintre noi care merg de-a lungul sala de sport și de la fabrica de gogoși, de exemplu, au nevoie să stimuleze altceva. Cu alte cuvinte, cei care nu își exercită corpul trebuie să își exercite creierul în schimb. Asta e antrenamentul lor - și gogoșii ajută la inspirație, FYI.

Avem nevoie de timp să ne gândim. Așa este: noi nevoie aceasta. Potrivit studiului, aceia dintre noi care nu le pasă de antrenament au o "nevoie de cunoaștere". Evident, același lucru nu se poate spune despre persoanele care nevoie pentru a alerga în cerc pe o pistă de ore întregi. Serios, cum ar fi, ce faci? E un cerc! Nu plecați nicăieri! Și nici nu ia un geniu ca să-și dea seama!

Nu ne plictisim foarte ușor. Deși s-ar părea ciudat că mințile mari nu s-ar plictisi foarte ușor, studiul a constatat că gândirea noastră constantă ne ține mințile angajate, astfel încât plictiseala nu devine un factor. Pe de altă parte, oamenii activi - sau așa cum îi numesc cercetătorii - "non-gânditorii" - sunt mult mai predispuși la plictiseală, ceea ce înseamnă că trebuie să se ridice și să alerge ca niște pui care încearcă să se distreze. Nu e nimic în neregulă cu distracția, desigur, dar în calitate de gânditor îmi este permis să judec, așa că: Ugh. Alergând ca niște puțini. 

Tindem să fim mai siguri în noi înșine. Unul dintre cele mai enervante lucruri despre un geniu care știe că sunt un geniu este aroganța lor în legătură cu asta. Dar, acum, că știți că sunteți un geniu, veți fi și arogant și aroganți. Teoria aici este că non-gânditorul, pe lângă faptul că se plictisește cu ușurință, nu este destul de confortabil în propria lume, așa că trebuie să se îndrepte spre activitatea fizică pentru a-și pune mintea la ușurință. Geniile noastre, totuși, nu simt nevoia de a scăpa de orice, dovedind că suntem mai siguri și mai încrezători în noi decât în ​​oameni activi.

Pur și simplu nu avem interes să ne mișcăm de mult. Pur și simplu, așa cum a constatat studiul, nevoia noastră și bucuria adevărată pe care o avem de a ne gândi complet ne îndepărtează de orice interes pe care îl avem în a fi activi. Vreau să spun, sigur, ne vom mișca dacă va trebui - nu e ca și cum frigiderul se va ciupi aici de unul singur și ne va da ultima felie de tort.

Lucrăm în felul nostru. Pentru că creierul nostru este în mișcare constantă, spre deosebire de oamenii cu nevoi slabe de cunoaștere, devenim epuizați în felul nostru. Nevoia noastră de a gândi este în paralel cu nevoia unei persoane active de a alerga; așa ne cheltuim energia. Chiar dacă nu sunteți un gânditor, în sine, amintiți-vă cum a fost șters după un examen important - tot ce ați vrut a fost un pui de somn după aceea, bine?

Nu avem nevoie niciodată de o pauză, dar nu gânditorii. După cum au descoperit cercetătorii după studiul săptămânii, odată ce loviturile de la sfârșit de săptămână, când vine vorba de activitate, suntem la fel. Urmăriatorii activității au descoperit că oamenii foarte activi s-au prăbușit când weekend-ul sa răsturnat, în timp ce activitatea gânditorilor a rămas aceeași. În ceea ce privește dacă acest lucru demonstrează sau nu că oamenii fizic activi intră în modul de gândire în week-end, studiul nu a spus. Ar putea însemna că trebuie să-și ia în pat să se culce în săptămână.

În cele din urmă, ar trebui să luăm toate acestea cu un bob de sare. Acum, că v-am revăzut totul și sunteți pe cale să vă anulați calitatea de membru în sala de sport și să cumpărați o pereche de blugi pijama întinși, trebuie menționat faptul că studiul a avut doar 60 de studenți la un colegiu din Florida. Cu toate acestea, nu că am renunțat la această avertizare, ca pe un geniu, sunt destul de sigur că, indiferent de mărimea eșantionului pentru studiu, rezultatele ar fi fost aceleași: dacă urăști să faci antrenament, ești Sclipitor. pentru că evident.