Iată de ce ar trebui să vă faceți o pauză de la purtarea greutății lumii

Probabil că te-ai străduit să simți greutatea lumii pe umerii tale de mult prea mult acum. Știu exact ce simt și pentru că eram fată. Sarcina a fost prea mult pentru mine, dar am încercat până când am cedat sub presiune. Îmi doresc ca cineva să-mi spună atunci că nu trebuia să țin pasul fericit în timp ce se rupea înăuntru. Așa că vă spun acum: faceți-vă o pauză, pentru că aveți nevoie de ea.

Ești doar uman. Asta înseamnă că există doar atât de multe lucruri pe care le puteți face cu toate grijile și pericolele cu care vă confruntați. Lăsându-ți cursa de anxietate peste și peste posibilitățile nesfârșite de moduri în care lucrurile se pot înșela, te va face să te transformi într-un ciclu de disperare, chiar mai mult. Faceți-vă limitările cap-on pentru că fac parte din a fi uman.

Nu poți rezolva totul. E în regulă, pentru că nu e treaba ta. S-ar putea simți ca și cum ar fi, dar un adevăr mascat este că nu tot ceea ce simțim este realitate. Deci te simți neputincios în fața adversității? Asta se intampla tuturor. Lucrul pe care trebuie să-l amintiți este că nu sunteți neajutorat doar pentru că nu puteți face totul în regulă.

E bine să ai nevoie de ajutor. Este bine să ai nevoie de ea și e bine să o întrebi și ea. Solicitarea de ajutor poate fi cea mai grea parte - știu că a fost pentru mine! Dar ușurarea care a venit imediat după aceea a meritat saltul credinței. Trebuia să am încredere că cineva ar avea grijă să mă prindă de cealaltă parte; spre surprinderea mea, mulți oameni au ieșit din lemn pentru a vă asigura că am avut ajutorul de care aveam nevoie. Tot ce trebuia să fac era să întreb.

Faceți tot ce puteți. Chiar dacă nu se simte așa, îți promit că ești! Perfecțiunea nu are loc în măsurarea cât de greu poate încerca o persoană. Acesta este adevărul. Dacă încerci, chiar și puțin, în fiecare zi? Este cel mai bun lucru pe care îl puteți face și, chiar dacă nu se simte suficient, doar faptul că încă mai mergeți într-adevăr este.

Lucrurile sunt grele, dar nu ești singur. Sunt oameni în viața ta care au grijă de tine și vor să ajute, îți promit! E greu să te simți ca și cum ai purta greutatea lumii în pace, dar o parte din motivul pentru care ajungem acolo este pentru că suntem atât de buni pentru a ne convinge că nimeni nu-i pasă de necazurile noastre. Nu suntem mai bine singuri - avem nevoie unul de celălalt. Nici tu nu ești singură în asta. Deschide-ți ochii și deschide-ți mâinile pentru a descoperi cât de mult ajutor te așteaptă.

Și dacă faci greșeli? Newsflash: toată lumea face! Toată lumea face greșeli tot timpul. Cei mai mulți dintre noi petrecem jumătate din viața noastră, făcând aceleași lucruri mereu și repede. Asta nu te face să fii slab sau nevrednic! Te face să fii la fel ca toți ceilalți de pe această planetă mare. Nu este nici o rușine în greșeli - este doar rușine dacă le lăsați să vă definească.

E prea greu pentru tine. Primul motiv pentru care ar trebui să vă oferiți o pauză? Nu poți să o faci prea mult. Te va zdrobi ca și cum m-ai zdrobit. S-ar putea să o supraviețuiți, așa cum am făcut-o, dar vă garantez că veți privi înapoi întrebându-vă cum ar fi fost dacă ați dat pauza de care aveți nevoie. Crede-mă: încercați, doar pentru o zi. Dă-i drumul și lăsați lumea să treacă fără griji, păstrând-o în sus. S-ar putea să vă surprindeți cât de mult vă simțiți mai bine.