Brut de cinstit confesiuni dintr-un freak de control cu auto-conștiință
Nu este ușor să fii un ciudat de control, dar conștientizarea propriei nevroze este jumătate din bătălie. Dacă acest lucru este valabil pentru dvs. sau pentru cineva pe care îl cunoașteți, cunoașteți lupta interioară a ciudățenilor de control dintre noi cu aceste 12 confesiuni cinstite brutal de la cineva care o trăiește.
Nu pot să las lucrurile să meargă. Nu numai că nu pot lăsa lucrurile să meargă singur, dar acesta este de fapt unul dintre cele mai rele lucruri pe care le puteți spune unui ciudat de control. Îmi invidiez oamenii care pot doar să lase lucrurile nerezolvate, dar nu este ceva ce pot să fac doar într-o dimineață. Trebuie să-mi exprim mai întâi sentimentele și apoi să găsesc o rezoluție. Dacă nu, problema va fi întotdeauna în spatele minții mele.
Aș vrea ca altcineva să preia controlul din când în când. Există oameni care te lasă întotdeauna să iei iertarea și asta se poate simți bine, dar uneori se simte bine ca cineva să se împotrivească. În cele din urmă, este bine pentru tine să nu-ți faci întotdeauna drumul.
Am nevoie de un plan. Indiferent ce fac, îmi place să am un plan. Voi planifica fiecare masă de cină pe care o am în timpul săptămânii, așa că nu mănânc prea mult în timpul zilei. Dacă mă duc să beau, trebuie să știu cum mă duc acasă înainte de a pleca. Unde ne intalnim? La ce oră? Toate elementele esențiale necesare înainte de angajare pot fi făcute.
Nu vreau întotdeauna să fiu planificatorul. Doar pentru că am nevoie de un plan nu înseamnă că în mod necesar vreau să fiu planificatorul. Oamenii pot fi atât de ultimul minut cu planurile lor și este incredibil de frustrant dacă ești planificatorul. Locul de muncă poate părea că este responsabil, dar în realitate este un moment în care simți că există cel mai puțin control.
Nu pot merge cu nici un flux. Oamenii le place să spună ciudățenii de control doar pentru a "merge cu fluxul". Asta ar putea fi modul în care trăiți ta dar pentru cineva care se teme de neregularități, nu este așa de ușor. Există o perioadă de ajustare care vine cu orice schimbare, mare sau mică, și nu există nici o modalitate de a grăbi acest lucru.
Nu îmi place întotdeauna să fiu corect. Nu mă înțelegeți greșit - de cele mai multe ori se simte bine, dar câteodată nu mă deranjează să fiu greșit. Se simte bine pentru a fi dovedit corect, dar de obicei am întotdeauna dreptate când am fost negativ cu privire la o situație, cum ar fi ultimul "Ți-am spus așa". Pozitivitatea poate fi mai fericită, dar uneori negativitatea este ceea ce te face bine.
Cred în schimbare. Pentru a controla o situație, trebuie să cred că oamenii se pot schimba. În mod realist, opiniile vor fi întotdeauna diferite, dar asta nu înseamnă că nu voi încerca să vă răzgândesc prin afirmarea opiniei mele. Aveți dreptul la dvs.; doar știu că voi împărți și pe a mea.
Sinceritatea este politica mea. Cine a spus că adevărul este supraestimat, a fost greșit în cartea mea. Minciuna mă face să mă simt de sub control. Vei primi mereu opinia mea sinceră dacă o vei cere și uneori dacă nu o vei face. Nu-ți voi spune ce vrei să auzi, dar în schimb ce ești tu nevoie a auzi.
Nu sunt perfecționist. Unii oameni care se luptă să renunțe la control sunt perfecționiști, dar nu toți. Nu trebuie să fiu perfect în tot ceea ce fac; trebuie doar să fie făcut cum aleg. Îmi definim propria perfecțiune, știind exact cum trebuie să fie ceva în ochii mei.
Am greu să accept schimbarea. Mi-e nevoie de mult timp să mă obișnuiesc cu lucrurile, dar când o fac, e chiar mai greu să te uiți că lucrurile se schimbă. Trecerea la ceva nou nu se întâmplă peste noapte. Indiferent dacă este ceva mic, cum ar fi mutarea conținutului dulapurilor de bucătărie sau o schimbare mare ca un nou sistem informatic, va fi o ajustare.
Prefer să lucrez singur. Amintiți-vă proiectele școlare în care profesorul dvs. a ales grupurile? A fost coșmarul meu - nu pentru că eram anti-social, ci pentru că progresul meu depindea de alte persoane. Vroiam responsabilitatea de gradul meu, și asta este încă adevărat astăzi. Responsabilitatea este ușor de manevrat; se bazează pe altcineva care este dificultatea.
Relaxarea nu este niciodată ușoară. "Relaxați-vă", spun ei. "Este ușor", spun ei. Păi, poate că e pentru tine, dar ciudatul meu control intern nu se schimbă. Anxietatea mă păzește treaz și îngrijorarea mă poate face să par dramatică. Relaxarea nu este niciodată o soluție instantanee, și de cele mai multe ori are nevoie de o apăsare suplimentară - și nu, nu vreau să spun de la cineva care să-ți spună să fugi.
