Esti Nomofob? Semnele în care sunteți înfricoșat să fii fără telefonul dvs.

Știți acea creștere a panicii care se ridică în piept când ți-ai pierdut telefonul? Poate fi un semnal de nomophobia, care este scurt pentru "nu-telefon-telefon-fobie". Un sondaj efectuat de Securenvoy a constatat că 66% din populație are această condiție. Având în vedere că sondajul a fost făcut în 2012, aș îndrăzni să spun că acest număr este chiar mai mare. Iată 13 semne că s-ar putea să fii nomofob.

Aveți neliniște când sunteți plecat doar pentru o perioadă scurtă de timp. Poate că aveți o funcție de lucru și vi sa sugerat să lăsați telefonul în biroul dvs. doar pentru o oră. Totuși, o oră pare ca un deceniu și ești plin de neliniște. Nu vă îndepărtați de telefonul dvs. pentru dvs. Te simți ca și cum ai lipsi pe ceva, deci ai ceva FOMO serios. În mod similar, atunci când sunteți reuniți cu telefonul dvs., aveți o suspină mare de ușurare, știind că stresul sa terminat.

Voi petreceți mult timp pe telefon atunci când vă aflați împreună cu prietenii. Când tu și prietenii tăi stați pe ambele părți sau pe toți, petreceți o perioadă de timp pe telefoane. Telefonul dvs. are mai mult timp de față decât prietenii dvs. Din moment ce și prietenii tăi sunt nomopobi, acest aranjament funcționează.

Crezi că te vei pierde fără ea. Nici măcar nu puteți înțelege ideea de a fi departe de telefonul dvs. pentru o perioadă lungă de timp. Gândul la asta te face să te simți rău. Nu știți ce ați face cu timpul liber dacă nu sunteți în măsură să consultați web-ul. De asemenea, nu știți cum veți obține fără să fiți în mod constant pe social media.

Verificați constant dacă aveți. În mod regulat faceți patul, verificând persoana dvs. pentru a vă asigura că aveți telefonul mobil pe dumneavoastră. Sau, vă amestecați prin poșetă, în timp ce inima voastră omite, deoarece telefonul se ascunde în spatele portofelului. Sunteți mereu în alertă pentru a vă asigura că este exact unde trebuie să fie.

Te superi pe deplin când o pierzi. Vă uitați că viata dvs. fulgeră înaintea ochilor dvs. atunci când vă înșelați telefonul. În mod logic știi că nu poate merge prea departe, dar emoțional îți imaginezi cele mai oribile lucruri care i se întâmplă. Te distrugi casa ta caută copilul tău. Dacă nu o găsiți în locurile normale, probabil că ați pierdut-o, vă pierdeți cu adevărat.

Ești pe el până în a doua oară când te culci. Dacă tastați o aplicație pentru întâlniri sau derulați prin Instagram, sunteți pe telefon până la a doua oară când dormiți. Chiar ai putea dormi cu telefonul în pat cu tine. Discutați despre o relație de tip codependent! Faptul că lumina asta face greu să dormi nu te lasă să te folosești înainte de culcare, oricum.

Te-ai întoarce dacă l-ai lăsat acasă. Indiferent cât de departe ai plecat sau unde te-ai îndreptat, te întorci în jur dacă îți dai seama că ai lăsat telefonul mobil la domiciliu. Nu vă pasă să fiți târziu cu șeful sau să vă întoarceți cu câteva minute pentru o întâlnire, la urma urmei, ei ar înțelege circumstanțele.

Voi rupeți regulile "fără telefon". Poate că vă aflați la o conferință în care vă cer să lăsați telefonul mobil ascuns pentru a nu deranja fluxul. Totuși, nu puteți să verificați telefonul cu privire la toate șansele pe care le obțineți. Același lucru se întâmplă și cu un refugiu, care solicită să nu fie folosite telefoane pe durata retragerii, totuși vă place să vă furiți și să folosiți telefonul în baie ori de câte ori puteți. Regulile nu pot sta între voi și celulă.

Nu ai nici un serviciu care te înnebunește. Când nu ai niciun serviciu, activează și dezactivează internetul obsesiv pentru a vedea dacă poți forța pe cineva în telefon. Ești condus absolut banane atunci când un semnal proastă stă între tine și tot ceea ce ai de gând să faci. Urăsc sentimentul acestui neputincios.

Verificați obligatoriu notificările. Verificați telefonul la fiecare câteva minute toată ziua. Știi că e absolut nebun, pentru că de cele mai multe ori nu se întâmplă nimic, dar nu poți să-l ajuți. Sari când ai o notificare plină de emoții. Telefonul dvs. deține în principiu sufletul.

Textați și conduceți. Acesta este unul foarte rău și periculos, dar se întâmplă cu persoane care sunt lipite pe telefon. Deoarece sunteți atât de atașat la telefonul dvs. atunci când vă aflați în interior, acest lucru nu se schimbă atunci când ajungeți în spatele volanului. Introduceți și parcurgeți diferite fluxuri, punându-vă în pericol viața și viața altora.

Rularea bateriei este terifiantă. Să fim reali, purtați un cablu de încărcare oriunde mergeți. Aveți și unul în mașină, pentru că una dintre cele mai grave temeri este că telefonul dvs. nu funcționează din suc. Gândul vă terorizează absolut, astfel încât aruncați telefonul pe portul de încărcare ori de câte ori este chiar scăzut de la distanță.

Ideea de a ieși din buzunarul social media te face inconfortabil. Sunteți atât de conectați la ceea ce se întâmplă când vine vorba de mediile sociale ale tuturor. Sunteți în mod regulat în ceea ce știți despre Instagram și sunteți prinși de poveștile dvs. Snapchat. Ideea de a nu fi capabil de a verifica aceste feed-uri te face super inconfortabil.