7 lucruri pe care nu le-ați cunoscut niciodată despre perioada dvs.
Ne petrecem mai mult de jumătate din viața noastră cu o perioadă lunară, dar știm cu adevărat tot ce trebuie să știm despre asta? Sigur, am fost aproape și personal cu crampe și PMS, dar aici sunt 7 lucruri despre care probabil că nu ați știut niciodată despre ciclul lunar:
Întreaga chestie de dorință de ciocolată este un mit. Uneori, trupurile noastre sunt legitime, încercând să ne spună ceva, dar uneori pur și simplu o folosim ca o scuză pentru a face ceea ce vrem. Mananca ciocolata in timpul perioadelor noastre este una dintre ele. Un studiu efectuat de către Megan Apperson McVay de la Universitatea de Stat din Louisiana a constatat că femeile, înainte de perioada lor, nu doresc, de fapt, ciocolată mai mult decât facem în orice moment. Ciudat, corect?
Sexul pe perioada poate ușura o parte din disconfortul tău. Unele femei se simt departe de sexy atunci când sângerau, dar există și unii care se pregătesc pentru sex. O creștere a lichidului în zonă înseamnă că aveți nevoie de mai puțină lubrifiere, dacă asta e treaba ta, dar devine mai bine. Cercetarea publicată în cefaleea gasit sexul poate ajuta cu migrene si dureri de cap cluster dureri, precum si crampe, asa ca de ce nu a lua unele actiune?
Fetele care doresc băuturi dulci au tendința de a-și lua perioadele puțin mai devreme. Pentru cei care preferă sucuri și sucuri dulci, s-ar putea să crească mai repede. Acest studiu de crestere pana astazi a constatat ca fetele care beau 1,5 bauturi indulcite pe zi isi iau perioada de 2,7 luni mai devreme decat cei care nu. Cel puțin diferența nu este dramatică.
Perioadele pierdute nu înseamnă întotdeauna că sunteți gravidă. Sigur, dacă ați pierdut pilulele pentru controlul nașterii (sau nu le luați pentru a începe cu) și ați avut sex neprotejat, ați putea fi însărcinată, dar există o mulțime de alte motive pentru a putea săriți o perioadă. Conform La ce să te aștepți, schimbarea programului, exercițiul excesiv, medicația, dezechilibrul hormonal, stresul, dieta și mult mai mult contribuie la menținerea unui ciclu regulat, așa că nu treceți la concluzii.
Nu trebuie să vă schimbați tamponul sau tamponul la fiecare două ore. Unele perioade de femei sunt mai grele decât altele, dar cu siguranță nu trebuie să vă schimbați tamponul sau tamponul la fiecare două ore, potrivit Femeii Sănătate. Dacă se întâmplă acest lucru sau dacă perioada dvs. durează mai mult de șapte zile, ar trebui să vă faceți check-in cu OBGYN-ul dvs. pentru a vă asigura că nu se întâmplă nimic.
Crampele sunt de fapt nu normal. Având în perioada dvs. poate suge serios, mai ales dacă suferiți de crampe. Multe femei le iau și de multe ori sunt complet inofensive, dar ar putea fi și calea corpului tău să încerce să-ți spună ceva. Potrivit dr. Jennifer Burns (via Makeover de zi), acestea pot fi un semn că aveți prea mult zahăr sau un semn de chist sau fibroid în uter.
Femeile ciclurilor menstruale care sincronizează nu au fost niciodată dovedite. Am auzit cu toții despre acest lucru în rândul femeilor care petrec mult timp împreună. Ideea a fost introdusă în 1971 de către Martha McClintock, dar nimeni nu a reușit să-și replice concluziile pe care feromonii le-au făcut să se întâmple. În plus, au fost găsite erori în selecția ei originală. Dacă îți faci o perioadă în același timp cu prietenul tău, ar putea fi doar o coincidență.
