10 lucruri surprinzătoare care ar putea afecta sănătatea vaginală

Sunt la mijlocul anilor 20 și încă învăț lucruri noi despre bunăstarea genitalului meu. Norocos pentru tine, am decis să împărtășesc cu dumneavoastră unii dintre factorii care pot afecta negativ sănătatea vaginală. Nu-mi place să-ți rup, dar multe dintre ele sunt lucruri pe care probabil le-ai iubit.

Stres Destul de mult, fiecare aspect al sănătății voastre fizice suferă atunci când nivelurile de stres sunt ridicate. Cu toate acestea, s-ar putea să fii șocat de măsura în care anxietatea poate afecta vaginul tău. Poate provoca o pierdere a libidoului, care la rândul lui vă poate face să vă uscați acolo. Sexul poate deveni dureros sau în unele cazuri grave imposibil. Stresul a fost cunoscut pentru a aduce pe condiția vaginism, descris de către Serviciul Național de Sănătate din Anglia ca recurente sau persistente înăsprirea involuntară a mușchilor din jurul vaginului ori de câte ori penetrare este încercat. "Practic, stresul e de rahat.

Cafea Sunt sigur că această știre va dezamăgi pe ceilalți dependenți de cofeină, dar cafeaua poate avea unele efecte urâte asupra sănătății organelor genitale dacă este consumată în exces. Pentru una, cafeaua puternică poate schimba de fapt mirosul vaginului. Deși nu este chiar periculos pentru sănătatea ta, este cam ciudat. Mai îngrijorător, consumul excesiv de cafea poate duce la creșterea riscului de apariție a infecțiilor cu drojdie urâtă. Cantitatea mare de cafeină din băutură poate distruge de fapt vitamine și minerale vitale care luptă împotriva unor astfel de infecții. Poate mergeți la Starbucks data viitoare.

Alcool Consumul este destul de rău pentru organism în mai multe moduri - deja știm acest lucru. Cu toate acestea, ați realizat că este de fapt o cauză principală a uscăciunii vaginale dureroase? Deshidratarea pe care o simți adesea după ce ați băut câteva pahare de vin se poate răspândi peste tot în organism și chiar poate reduce cantitatea de lubrifiant natural din zona genitală. Un alt motiv pentru care sexul beat nu este o idee bună. Nu vrei să te trezești cu un vagin inflamat.

Mancare prajita De ce sunt toate cele mai delicioase alimente atat de rau pentru trupurile noastre? Se pare că alimentele prăjite au una rar vorbită despre efectul secundar medical - ele vă pot deteriora vaginul. Da, într-adevăr. Anumite studii leagă alimentele prăjite de un risc crescut de apariție a vaginită bacteriană. Oamenii de știință nu sunt siguri de ce se întâmplă acest lucru, dar bănuiesc că se datorează faptului că oamenii din dietele bogate în grăsimi nu primesc suficiente vitamine și minerale care ar lupta împotriva unei astfel de infecții. Pentru a face lucrurile mai rau, produsele dulci sunt, de asemenea, problematice. Știți ce iubește un mediu cald, dulce ca și corpul? Drojdie. Știți ce nu se descurcă bine dacă conține drojdie excesivă? Vaginul. Tragic, știu.

Baie cu spumă În timp ce s-ar putea să vă bucurați să vă bucurați de o baie bună la sfârșitul unei zile grele, vaginul dumneavoastră probabil va suferi pentru aceasta. Sapunurile de orice fel vă pot irita zona genitală, dar dacă sunteți scufundată în apă cu săpun pentru perioade lungi de timp, este un real nu-nu. Acest lucru vă poate reduce cantitatea de lubrifiant natural al vaginului și vă poate lăsa la un risc mai mare de a dezvolta un UTI. Băile cu bule pot elimina nivelele pH scăzute ale acidului vaginal, deschizând porțile la o mulțime de probleme.

Absorbante Ca și cum femeile nu ar suferi deja suficient datorită perioadelor, se pare că prosoapele noastre sanitare pot cauza o întreagă tona de probleme vaginale. Lăsând-le pe prea mult timp poate crește riscul de a dezvolta o infecție drojdie, care nu este ideal atunci când ați luat deja sânge turnând de la părțile doamnei dumneavoastră. De asemenea, tampoanele igienice parfumate pot irita vaginul și pot crește riscul de infecție. Dacă acest lucru va făcut să doriți să treceți la tampoane, aveți grijă - și ei pot declanșa infecții cu drojdie și sindromul de șoc toxic potențial mortal, dacă se schimba rar.

Lenjerie sexy Dacă te gândești să-ți tratezi partenerul prin alunecarea unor lenjerie sexy în viitorul apropiat, poți să-ți verifici mai întâi vaginul într-o stare sănătoasă. Lenjeria de corp sintetică poate provoca o mulțime de probleme. Acesta captează o mulțime de căldură în zona genitală, crescând riscul de a dezvolta o infecție cu drojdie. Poate provoca iritații ale pielii din jurul vaginului tău și poate provoca îngrozirea părului. Chingele sunt deosebit de riscante. Din moment ce se situează literalmente pe gaura dvs. de capăt, ele culeg ușor bacteriile E. coli din fecalele rămase. Dacă acest lucru își face drumul în vagin, aveți rețeta perfectă pentru un UTI îngrozitor. Să fim cinstiți: arătau sexy probabil că nu merită să se îmbolnăvească cu unul dintre acești bătăuși urâți.

Jucarii sexuale Nu intră în panică: nu este momentul să vă aruncați vibratoarele încă. Cu toate acestea, fiți conștienți de faptul că nereușind să le mențineți în mod corespunzător ar putea fi destul de dăunătoare doamnei dumneavoastră. Jucăriile sexuale necurate reprezintă terenuri de reproducere pentru genul de bacterii care pot provoca UTI și infecții cu drojdie. Jucăriile fabricate din materiale poroase, cum ar fi latexul, lemnul sau vinilul, sunt vinovați pentru aceasta, deoarece bacteriile care stau pe ele au destule locuri de ascuns! Asigurați-vă că păstrați-vă jucăriile curate și, eventual, luați în considerare introducerea prezervativelor pe cele care ar putea fi deosebit de problematice. De asemenea, aveți grijă ce fel de lubrifianți le folosiți. Unele lubrifianți pot deteriora materialul jucăriilor sexuale și pot provoca găuri mici pe suprafața lor, unde bacteriile pot să se oprească. Hopa!

Ras Nu numai că este o problemă totală pentru a elimina constant părul pubian, este potențial rău pentru sănătatea dumneavoastră. Întregul punct de a avea părul în jos este să prindeți orice obiecte urâte, acoperite de bacterii, care nu ar trebui să meargă nicăieri în apropierea vaginului. Îndepărtarea părului vă poate lăsa mai deschisă la numeroase infecții fungice, bacteriene și virale. În plus, actul de îndepărtare a părului nu este exact bun față de piele. Genitalele tale sunt oferite în cele mai bune momente; de ce le face suferă prin deteriorarea pielii în continuare?

douching. Repetă după mine: dușul e rău. Să spunem mai tare pentru doamnele din spate: DUCHING ESTE CĂLĂTOR. Curățarea manuală a vaginului poate părea o idee grozavă în acel moment, dar poate provoca atât de multe probleme. Poate afecta pH-ul natural al organelor genitale și elimină bacteriile "bune" care trăiesc în vagin. Acesta vă poate lăsa mai susceptibil la infecții și chiar să mutați infecțiile deja existente până la uter, trompele și căile ovine. Dacă se întâmplă acest lucru, ați putea găsi probleme cu fertilitate permanentă. Serios. Doar nu o face.