10 obiceiuri pe care fiecare femeie trebuie să le îmbrățișeze în anii 20 și peste

Este minunat să fii tânăr și fără griji, dar vine un moment când trebuie să creștem puțin și să începem să ne ocupăm mai bine de noi înșine, în toate sensurile cuvântului. Dacă vă apropiați de 30 de ani și sunteți gata să deveniți reali despre dvs., iată câteva obiceiuri pe care trebuie să le adoptați pentru a vă ajuta să trăiți cea mai bună viață.

Nu te compara cu ceilalți. Doar Stop. Vor exista puncte în viața ta atunci când vei crede că ceilalți oameni sunt mai deștepți / mai atractivi / mai reușuiți / au un act împreună mai mult decât faci, totuși totul este relativ. Sigur, acea persoană poate părea că viața lor este mult mai minunată decât a ta, dar aici e chestia: nu știi niciodată povestea completă despre viețile altor oameni. Comparația cu alte persoane este inutilă și o pierdere de timp pentru că ești. nu. lor. Ce-i drept pentru o persoană, poate că nu este potrivit pentru tine. Deci, nu te mai măsura împotriva bățului curții altcuiva. (Cu cât mai devreme v-ați înțeles cu asta, cu atât vei deveni mai fericit.)

Protejați-vă pielea. Pentru dragostea lui Dumnezeu, chestii de protectie solara, cum ar fi viata ta, depinde de asta - pentru ca are. Purtați-l în fiecare zi, vin ploaie sau strălucire, vară sau iarnă. Pielea si sanatatea dumneavoastra va multumesc in cativa ani.

"Să nu faci niciodată o prioritate când tot ceea ce ești pentru ei este o opțiune." Luați-o de la Maya Angelou (autorul citatului de mai sus), punându-vă timpul și energia în oameni care nu sunt dispuși să facă același lucru pentru dvs. este o stradă mort. Acest lucru înseamnă a opri obsesia asupra acelui tip sau a fetei care nu vă va trimite text (sau doar texte pe care într-adevăr, într-adevăr, întârzieți noaptea cu invitații vagi de a "ieși") - sunteți mai bine decât asta. Dacă cineva vrea să fie în viața ta, ei o vor face să se întâmple și chiar te vor respecta. Lăsați-i drumul de relații mort-end. Timpul pe care îl veți salva, vă puteți dedica lucrurilor și oamenilor care vă aduc de fapt bucurie.

Nu mai dormi în machiaj. Știu că spălarea feței poate părea o provocare, mai ales când v-ați întors acasă epuizată dintr-o noapte de băut și de dans, totuși este necesar dacă doriți să vă păstrați pielea în stare bună pentru anii următori. Prea leneș să se ridice? Păstrați un pachet de șervețele de eliminare a machiajului de lângă patul dvs. pentru acces rapid. Curățați-vă pielea și găsiți un hidratant care vă place, pe care apoi îl puteți folosi religios. Încă o dată, pielea ta îți va mulțumi.

Crede în instinctele tale. O persoană sau o situație se simte rău sau "oprit" pentru tine - ai încredere în asta. Probabil pentru că este. Aveți curajul să vă ascultați și ceea ce vă spune inima / trupul vostru.

Arătați corpului vreo iubire. Sincer și cu adevărat. Ești tânără și frumoasă. Dă-ți permisiunea să-l onorezi. Întotdeauna va fi un moment în care credeai că arăți mai bine sau mai rău decât tu acum. Observând aceste momente, vă lipsiți de existența acumului. În schimb, plătiți-vă un compliment ori de câte ori faceți o oglindă.

Nu mai cheltuiți cu imprudență. Sigur că acel moment de cumpărături de la Anthropologie (în cazul în care vă depășiți maxim cartela dvs. de credit) se poate simți bine în acest moment, dar se va simți probabil mai puțin bun în decursul unui an, când încă nu l-ați plătit și creditul scorul sa dus la rahat. În schimb, salvați-vă banii, astfel încât atunci când doriți să vă tratați (sau să fugiți într-o situație de urgență legit care nu este legată de modă), aveți un fond de rezervă și puteți cumpăra câteva lucruri frumoase care se vor simți cu adevărat speciale Nu te trimit în ruină financiară.

Foloseste-o sau pierde-o. Suntem bombardați destul de mult zilnic cu privire la importanța exercițiului, dar există un motiv. Găsiți o formă de exercițiu de care vă bucurați și o faceți în mod regulat. Indiferent dacă se execută, dansul cu pol sau înotul sincronizat, găsiți ceva distractiv și faceți-l în mod regulat. Noțiuni de bază în formă devine mai dificilă mai mare veti primi, asa ca începe devreme! (Plus, mișcarea corpului se simte bine.)

Luați controlul sexualității voastre. Explorați-vă ce vă face să vă simțiți bine (singuri sau cu un partener.) Comunicați-vă fanteziile. Cereți ceea ce doriți în pat. Nu mai întâlniți oameni care nu vă acceptă pentru cine sunteți sau iubiți corpul la fel de mult ca și voi. Tipul care refuză să încerce lucruri noi în pat, pentru că spune că "faci doar lucruri mai complicate decât trebuie". Recunoașteți că, atâta timp cât nu răniți pe nimeni, tot ce ai de făcut este OK.

Faceți mai mult din ceea ce vă face minunați. Aflați despre ce sunteți cu adevărat pasionat și faceți mai mult de acel lucru. Niciodată nu știi unde te-ar putea duce.