Nu ar trebui să fii prieteni cu ex-ul tău (cel puțin nu este chiar acum)

Pauzele sunt un timp foarte greu. Atunci când una sau ambele părți decid că este timpul să se despartă, cuvântul "prieteni" este aruncat în jurul valorii de mult, ca și cum am avea o obligație de a evita să ne lipsim exes de compania noastră. În multe cazuri, discuția despre prieteni este o sarcină de BS menită să rezolve în mod pașnic situația de destrămare suficientă pentru ca autobasculantul să scape. În unele cazuri, însă, o încercare de prietenie este de fapt ademenitoare. Se pare inofensiv la acea vreme, dar fiind "doar prieteni" cu un ex right dupa despartire este probleme. Dacă este o despărțire reală pe care intenționați să o acceptați și o mutați într-o perioadă normală de timp, trebuie să vă păstrați distanța de la el pentru o vreme. Permiteți-mi să detaliez câteva dintre cele mai bune motive pentru care ar trebui să vă deconectați de la el, cel puțin temporar după o despărțire.

Nu vă puteți dezactiva sentimentele. Ea e de rahat, iar noi toti dorim ca putem la un moment dat, dar nu poti. Dacă-l păstrați ca un "prieten", sentimentele dvs. vor persista și va deveni totul despre a-l lua înapoi (chiar dacă nu veți recunoaște acest lucru). Trebuie să faceți o pauză de a-l vedea în mod regulat și de a vorbi cu el dacă doriți să-l puteți depăși. Nu este ușor, dar merită să-ți dai seama că îți poți imagina viața fără el și arată destul de bine.

Poate că îl folosește ca pe un mijloc de manipulare emoțională. Băieții sunt uneori nestăpâniți și poate încearcă să te țină pe spate în timp ce explorează celelalte opțiuni. Nu-i oferiți ocazia. Cea mai bună răzbunare pe care o puteți obține este să vă trăiți viața și să fiți fericită fără el.

Te supui unei dureri inutile. Va face rău când îl veți vedea când vă întâlniți cu alte femei, chiar dacă veți merge la întâlniri. Va răni și, probabil, veți ține toată durerea, pentru că nu doriți ca el să creadă că sunteți slab și / sau nebun. Dacă întrerupeți contactul cu el și îl eliminați din newsfeed-ul dvs. social media, nu veți ști ce este de făcut și veți fi liber să vă trăiți viața.

Puteți recidiva, ceea ce o face complicată. Într-un minut stai ca prietenii care aruncă câteva beri, apoi brusc faci lucruri pe care nu le-ai făcut împreună de la despărțire. În acest moment, se simte bine și familiar, dar se complică a doua zi. A însemnat ceva? Salvați-vă complicația; ieșiți de la ex și nimeni nu se rănește.

Vei compara toate datele cu el. Puteți face acest lucru oricum, dar este mult mai probabil dacă el este încă în viața ta în mod constant. Nu lăsați ca o relație eșuată să reprezinte punctul de referință pentru cele viitoare. Este timpul să setați un nou standard și trebuie să fie mai mare decât cel vechi.

Având în jurul valorii de dvs. în jurul valorii poate stagnante dvs. de creștere personală. Timpul după despărțire este un moment bun pentru a vă găsi, dar văzând și vorbind cu ex-ul dvs. în mod regulat poate să vă susțină progresul. Dacă te vei mișca cu succes în viitor, trebuie să renunți la trecut.

Ai nevoie de spațiu pentru a ajunge peste el. Dacă îl mai vedeți în mod regulat, chiar dacă nu încercați, veți simți încă un atașament față de el și asta va face mult mai greu să îl depășiți. Este timpul să tăiați cordonul și să începeți procesul de vindecare și de a continua.

După o despărțire, esti natural mai vulnerabil și ai nevoie de sprijin, dar ar trebui să cauți acest sprijin de la alți prieteni, mai degrabă decât de la persoana în care te afli în durere. Poate fi posibil să fii în cele din urmă prieteni cu fostul tău, dar e mai bine să ții acest gând până când sentimentele au murit și tu ai trecut cu succes de la el.