Ai cheat - acum ce?

Ați făcut cel mai rău lucru pe care îl puteți face într-o relație: ați dat în ispită și l-ați trădat. Cu alte cuvinte, te-ai înșelat. Acum că te-ai înțeles cu ce ai făcut, ce urmează? Cum te descurci mai departe cu relația ta de aici, și asta e chiar posibil?

Luați ceva timp să vă gândiți. A fost un lucru unic? Îți pare rău, sau e un semn pe care îl vrei? Trebuie să vă dați seama exact ce se întâmplă cu dvs. și ce va determinat să căutați confortul în afara relației.

Realizați că erați în neregulă. Dacă nu ați ajuns deja la această concluzie, este timpul să vă înfruntați. Indiferent ce te-a condus la înșelăciune, chiar dacă crezi că este ceva ce ți-a făcut partenerul tău, acum ești în neregulă. I-ai rupt încrederea și ai trădat persoana pe care o iubești. Cu cât vă confruntați mai repede cu asta, cu atât mai bine vă simpatizați cu devastarea sa.

Pregătește-te pentru cel mai rău. Înșelăciunea este mare. Ar trebui să te pregătești pentru momentul în care partenerul tău află, pentru că poate fi sfârșitul relației tale. Nu e clar că te va părăsi, dar eo șansă bună și nu poți să-l dai în vreun fel. Chiar dacă rămâneți împreună, drumul spre vindecare va fi greu, dacă este posibil.

Spune-i partenerului tău. Prietenul tău are dreptul să știe. Poate că vrei să-l salvezi de durere, dar daunele sunt deja făcute. Dacă nu-i spuneți, atunci din acest moment înainte, întreaga dvs. relație este o minciună.

Cere iertare. Dar ar trebui să știți că s-ar putea să nu reușiți - cel puțin nu pentru mult timp. Dacă vrei să rămâi în relație, trebuie să te poți ierta. Dacă relația ta se termină, el se poate ține de mânie și trebuie să lăsați asta să meargă. În orice caz, dați-i timp să acceptați ceea ce sa întâmplat.

Iartă-te. Ai făcut o greșeală. Sigur, a fost destul de mare, dar nu vă puteți petrece restul vieții locuind pe regretul provocat de o acțiune. Dacă te poate ierta, atunci te poți ierta - și chiar dacă nu poate, trebuie să înveți să trăiești cu alegerile tale.

Îndepărtați ispita din viața voastră. Ai înșelat cu cineva. Cine a fost? Nu numai că știi că nu poți să ai încredere în el, dar este și o amintire a ceea ce ai făcut. Nu poți merge mai departe cu acel nor întunecat de vinovăție care te agită, deci spune la revedere complicei tale de afacere.

Dă-i puțin spațiu. El are nevoie de timp pentru a procesa ceea ce ai făcut și a afla cum vrea exact să meargă înainte. Dați-i libertatea de a răni și apoi de a se vindeca în felul său. Va veni la tine când va fi gata. Împingerea pentru rezoluție îl va conduce mai departe.

Mergi inainte. Fie că stați împreună, fie că vă despărțiți, trebuie să treceți de la ceea ce sa întâmplat. Dacă cântăriți acea alunecare de pasiune cu prea multă putere, niciodată nu veți putea să treceți de ea. Nu poate să vină în toate argumentele și nu poate fi căderea ta într-o nouă relație. Ai inselat, dar nu trebuie întotdeauna să fii definit ca un trișor.

Cheatingul este un scandal, sigur. Nu este totuși sfârșitul lumii, chiar dacă este sfârșitul relației tale. Ai făcut o greșeală și cel mai bun lucru pe care-l poți face este să crești de la ea - și niciodată să o faci din nou, bineînțeles.