Provocările vieții după o relație pe termen lung

Când se încheie o relație pe termen lung, se simte ca sfârșitul lumii. Durerea pe care o simți în inima ta este reală, nu imaginară, vă asigur, iar nivelul de devastare se desfășoară adânc indiferent cine a decis să pună capăt relației. Când ți-ai construit viața în jurul cuiva, presupunând că vei fi cu ei pe termen lung, atunci dintr-o dată vei fi fără ei, viața nu se mai simte reală. Și în timp ce cu siguranță sunteți încă foarte în viață, vă simțiți morți înăuntru. Asta ar putea părea deprimant, dar este adevărul dureros de a pierde acel tip de relație.

Dar simțind moartea în interior, înecând în devastare și suferind de durerea inevitabilă a unei astfel de pierderi este doar începutul. Iată alte șapte adevăruri care vin cu sfârșitul unei relații pe termen lung:

Trebuie să începeți totul. În multe privințe, trebuie să începeți de la un pătrat. Dacă ai trăit împreună, trebuie să găsești o casă nouă. Dacă ați împărtășit conturile bancare, trebuie să divulgați ceea ce îi aparține. Chiar dacă nu sunteți căsătoriți, există încă o diviziune a activelor. În orice caz, dintr-o dată stăm printre cutiile din viața ta încercând să-ți dai seama ce naiba va urma.

E o pierdere pe atât de multe niveluri diferite. Nu-ți pierzi partenerul, ci și familia și prietenii. În această perioadă îți dai seama care sunt prietenii tăi adevărați, fiecare luând parte sau, dacă ești norocos, ești suficient de matur să stai undeva în mijloc fără judecată. E o pierdere în jur. Desigur, dacă nu ți-a plăcut niciodată prietenii și familia partenerului tău, atunci te consideri norocos; foarte norocos.

Te simți ca un eșec. Când o relație majoră se apropie de sfârșit, nu vă puteți simți ca un eșec. Vă întrebați ce ați fi putut face diferit, ce ați fi putut spune sau ați făcut pentru a face mai bine, și vă torturați cu marele "Ce dacă?"

Veți deveni epuizați, explicând de ce și de ce. Un alt adevăr aspru, care vine cu sfârșitul unei relații pe termen lung, trebuie să explice, peste tot și peste, oamenilor că nu mai sunteți împreună. În timp ce aveți tot dreptul să păstrați detaliile despărțirii dvs., trebuie să le spuneți oamenilor că relația sa încheiat. Doar dacă doriți să păstrați întotdeauna fațada și să spuneți în mod constant tuturor că partenerul dvs. este "în afara orașului" tot timpul pentru tot restul vieții.

Viitorul tău arată atât de sumbru și înfricoșător. Nu-mi place să spun asta, dar după o relație pe termen lung, lucrurile pentru viitorul tău nu arată așa de bine. Bineînțeles, acest lucru va trece, dar există o bună parte a timpului imediat după despărțire, în cazul în care viitorul dvs. arată terifiant, mai ales dacă tu și partenerul vostru v-ați mapat deja întregul viitor împreună.

Te simți ca și cum ai fi judecat. Indiferent dacă îți păstrezi durerea și furia înăuntrul tău plângându-te să dormi sau te distrugi în exces, nu te poți simți ca și cum toată lumea te judecă pentru comportamentul tău. Dacă păreți că faceți bine, atunci simțiți că toți vă așteaptă să vă lăsați și dacă sunteți vocea voastră despre durerea voastră, toată lumea pare să creadă că trebuie să vă angajați. E greu să nu te simți paranoic.

Pur și simplu nu poți fi fericit pentru ceilalți. Știu că e egoist, dar viața după încheierea unei relații pe termen lung implică o mulțime de resentimente față de cei care reușesc să își păstreze relațiile împreună. Personal, nu cred că e ceva în neregulă cu asta. De fapt, cred că este natural să te îmbolnăvești în stomac atunci când vezi pe altcineva încântat de dragoste și viață așa cum ai făcut odată cu fosta ta.

Ești sigur că nu vei mai iubi niciodată. Într-un viitor sumbru și cu privire la faptul că trebuie să începeți de la zero, este ușor să lăsați creierul să se rătăcească la "Nu voi mai iubi din nou" și "Voi fi unic pentru totdeauna". Deși acest lucru nu este foarte probabil, este un gând pe care îl veți avea absolut, pozitiv.