A lua o pauză poate ruina o relație, dar a salvat cu totul meu

Cu ceva timp în urmă, m-am confruntat cu posibilitatea de a lua o pauză de la o relație pe termen lung. Mergeam în cercuri în jurul acelorași probleme și trebuia să dăm ceva. Gândul de al pierde era devastator, dar am știut că trebuie să luăm o cameră de respirație dacă relația noastră va avea o șansă. În mod surprinzător, a ajuns să fie cel mai bun lucru care ne-ar fi putut întâmpla.

Trebuie să fii complet pe aceeași pagină, fără excepții. Când a fost sugerată ideea unei pauze, am fost absolut opusă. Am crezut că ar fi moartea noastră. Totuși, cu cât am vorbit mai mult despre asta, cu atât mai mult am realizat că într-adevăr am nevoie de un spațiu din relația în sine și între ele. Am stabilit granițe pe care amândouă am convenit-o (cât de frecvent am vorbi și dacă am fi văzut alți oameni, ceea ce a fost un "nu") și am afirmat clar că, deși am vrut să fim împreună, în cele din urmă s-ar putea sfârși descompunerea. Amândoi trebuiau pregătiți.

Vă dă timp să vă găsiți. De multe ori, îmi pierd identitatea când îmi petrec tot timpul cu o altă persoană. Încet încet să-mi păstrez hobby-urile și propria mea viață. Am luat pauza ca o șansă să încep din nou să merg la yoga și mi-am redescoperit dragostea de lectură. La naiba, m-am uitat la fiecare sitcom teribil din anii '90! Am gasit din nou lucrurile care ma facut cine sunt. De aceea iubitul meu sa îndrăgostit de mine oricum. Ne-am pierdut atât de mult în problemele noastre, încât am vrut cu adevărat să devin persoana în care eram înainte de toate.

Fixarea rapidă poate să nu fie suficientă. Am încercat toate mijloacele standard de bandă și ne-am găsit încă într-un ciclu de luptă și de a face. Era atât de repetitiv încât jumătate din timp ne luptăm doar pentru a lupta. Știam că ne-am iubit cu adevărat unul pe celălalt și nu am vrut să ne despărțim de ceva mic, așa că a lua o respirație părea a fi ultima noastră soluție. Aveam nevoie de un moment bun și de spațiu între noi în acest moment, pentru că toate celelalte runde nu-și făcuseră treaba.

O minte calmă este o minte clară. Am tendința de a deveni puțin emoțional uneori și când sunt emoțional, nu mă gândesc drept și spun lucruri pe care nu vreau să le spun. Pot împinge și împinge să-mi pun punctul de vedere până când doare și asta poate să se întoarcă așa ușor. Având un spațiu între noi mi-a dat ocazia să mă calmez și să văd lucrurile rațional. Când am vorbit, am reușit să-mi fac punctele cu o minte care nu era tulbure. La rândul său, el a fost mult mai receptiv și l-am păstrat scurt pentru a nu spirala într-o altă luptă.

Ajută la reevaluarea compatibilității. Când mă aflu în mijlocul unei povesti de vârtej (chiar dacă ne luptăm), eu adesea caut modalități de a justifica de ce sunt încă acolo. Mă gândesc la toate lucrurile la care suntem de acord, dar rareori mă gândesc la lucrurile pe care le luptăm și la ce înseamnă cu adevărat. Îmi dau seama că sună ca și cum încerc să mă concentrez pe rău să merg mai departe și să trec peste asta, dar într-adevăr doar m-am ajutat să-mi aleg bătăliile. Ne înțelegem acolo unde contează? Avem aceleași obiective și morale? Am gasit raspunsul sa fiu da cu privire la marile lucruri, asa ca am reusit sa renunt la faptul ca uneori a adormit si a uitat sa ma sune in fiecare seara.

Absența face ca inima să crească. Rareori am avut ocazia să-mi pierd prietenul. Părea că mi-am petrecut împreună fiecare minut, așa că, când dintr-o dată m-aș duce zile fără contact, m-am simțit groaznic să nu am cel mai bun prieten al meu acolo. Mi-a oferit o șansă să-mi amintesc ce a simțit și mi-a amintit că nu voi lua niciodată pe oameni ca fiind de acord. Chiar pune lucrurile în perspectivă. Vorbind despre perspectivă ...

Vă poate ajuta să obțineți o perspectivă nouă. Sincer, trebuia să iau în considerare ceva la care nu am vrut să mă confrunt: sunt aici doar pentru că nu vreau să fiu singură? Sunt încă în această relație deoarece este convenabil? Toate întrebările complet valabile. În cazul meu, am vrut să fiu cu el. Am vrut să investesc tot timpul și efortul pe care l-am putut face pentru a face acest lucru, iar greutățile merită pentru ceea ce ne-ar aduce în cele din urmă. Am văzut asta de la început, ceea ce ma ajutat să fiu de acord cu pauza în primul rând. Bineînțeles, am riscat faptul că nu poate simți același lucru, dar am fost cu adevărat încrezător în noi.

M-am învățat multe despre gelozie. Unul dintre lucrurile pentru care nu m-am pregătit exact era să fiu gelos că iubitul meu a petrecut timp cu cineva. Am fost de acord să nu vedem alți oameni, dar chiar dacă aș ști de la social media sau de la prietenii mei că există femei în grupurile de excursii, m-aș simți prost gelos. Nu puteam fi cu cineva în care nu puteam avea încredere, așa că trebuia să mă gândesc dacă aș avea încredere în el sau nu. Am facut-o, asa ca a trebuit sa ma ingrijorez.

Mi-am recunoscut greșelile în loc să mă concentrez asupra lui. Cu toate luptele și bătăi de cap, aș putea să scot orice lucru mic pe care la făcut. Fiind pe cont propriu mi-a ajutat să-mi dau seama de contribuțiile mele la pauză, pentru că nu era tot el. Am fost într-o oarecare măsură în diferite locuri și mi-am dat seama că am așteptat câteva așteptări pe care le-am fixat pentru el, nu se putea întâlni realist. Știam cu siguranță că trebuie să înțeleg ceva mai mult. Nu aveam de gând să mă întorc să fiu o ședere, dar e vorba de compromis.

Mi-a motivat cu adevărat să pun tot ce am avut pentru a face lucrurile să funcționeze. După ce mi-am dat seama că am vrut asta. Aveam de gând să fac tot posibilul pentru a lucra prin ea și să mă înfrunt. Din fericire, așa a făcut și el. Când ne-am întâlnit pentru a vorbi totul, amândoi am realizat ce am avut nevoie să aducem la masă. Am promis să facem un efort cinstit să facem tot ce ne stă în putință și să ne ascultăm unul pe celălalt. Știam că nu ar fi ușor, dar amândoi am continuat să apară și de-a lungul timpului am reușit să intrăm într-o rutină care era mult mai iubitoare și mult mai puțin drenând.