Dacă nu puteți să vă opriți, urmați ce se întâmplă

Ce este cu constrângerea de a "intra" în ex semi-frecvent sau de a rămâne în contact cu mass-media sociale? Relația sa terminat, astfel încât și contactul dvs. ar trebui să fie prea. Dacă vă aflați în mod constant în căutarea în ceea ce vă propune fostul partener, iată ce se poate întâmpla.

Încă nu ești peste el. Ar putea fi la fel de simplu ca asta. Poate că te-ai gândit la el pentru că nu te-ai mutat deloc de la relația ta. Verificați-vă, păstrând legătura, urmărindu-l pe Instagram - acestea sunt modalități de a păstra legătura cu cineva care a fost o parte importantă a vieții voastre. Impulsul nu înseamnă neapărat că ești nebun, înseamnă că ești uman.

Îmi este dor de cineva să verifice. Când sunteți într-un contact relativ constant cu cineva de luni sau chiar ani, construiți o rutină în jurul valorii de verificare în ele. Ele devin înrădăcinate în obișnuitele obiceiuri zilnice și se încadrează în flux sau în ziua voastră. Când te desparți și totul dispare, poate fi o provocare pentru a rezolva acea parte din rutina ta plecată. Îl înțeleg ... dar asta nu-l face sănătos.

Ești îndurerat și e în regulă ... puțină vreme. Breaking up se simte ca o moarte pentru mulți dintre noi. stiu asta toate din destrămările mele s-au simțit așa, chiar dacă știam că trebuie să încheiem relația noastră și / sau am fost cel care a făcut-o. Când oamenii mor, este absolut normal să-ți petreci timpul trecând prin albume foto și alte mementouri, pe măsură ce munca ta trece prin durerea ta. Dacă ești proaspătă dintr-o relație, dă-ți o pauză. Sunteți îndurerați. Acestea fiind spuse, într-un anumit moment, trebuie să puneți un zid între dvs. și ex-voastră și să vă reconstruiți viața fără el. Provocați-vă la o curățare de 60 de zile a dvs. ex. Încercați să vă rupeți obiceiul. Este cel mai sănătos lucru de făcut.

Ești peste el, dar tu ești doar nostim. Uneori nici măcar nu simți vreun fel de mod special în legătură cu ex. Uneori ești doar năucitor și îți satisfaci nevoia de a cunoaște lucrurile prin a ajunge sau a defila prin pagina lui. Eu sunt fata aia și am rușine.

Vrei să știi dacă a trecut încă. Suntem cu toții 1000% vinovați de acest lucru și este normal să mă întrebați. Mă întreb dacă ex-ul dvs. sa mutat încă este o parte a navigării în viața dvs. post-pauză. Odată ce m-am întrebat pe mine, dacă se întorcea din nou, după ce zvonurile au început să se învârtă și ma blocat din conturile sale sociale. Cred că am vrut să știu, astfel încât să pot controla situația. Trebuia să știu că a fost peste noi într-un mod încurcat, așa încât să pot începe să mă mișc.

Vrei să știi cum arată noua lui prietena. Destul de sincer, mulți dintre noi ne îndreaptă conturile media sociale exes doar pentru a vedea cum arată noua fată. Arată ca tine? Are încă un tip? E mai frumoasă decât tine? A întâlnit prietenii și familia? Puteți să vă îndurați complet cu toate aceste întrebări. Ceea ce începe ca o curiozitate semi-gelozie se transformă într-o obsesie ușoară și înainte de ao ști, chiar verificați a ei social media.

Vă măsurați șansele de a vă întoarce împreună. Uneori, motivul pentru care te-ai autentificat sau ai pățit sau ai păstrat legătura este că vrei să vezi dacă e posibil să te întorci în viața ta. După cum se spune, informația este putere. Ceea ce este mai ușor decât să mergeți direct la sursă ... sau pagina Instagram / Facebook / Twitter a sursei?

Încă mai faci sens de despărțire. Au trecut ani de la ultima mea destrămare și câteodată mă găsesc pe paginile ex, pentru că încă nu am răspuns la întrebarea "Unde ne-am înșelat?". Este foarte ușor să te întorci în acel spațiu pentru că există amintiri, există fotografii și lucrurile îți amintesc de el. Totuși, nici un bine nu poate veni din ea.

Căutați ceva ce nu veți găsi niciodată. În aceleași rânduri, este foarte posibil să căutați răspunsuri, indicii, modificări sau ceva în ex-voastră pentru a explica ce sa întâmplat să vă conducă relația cu moartea sa finală. Poate că te căutați singur. Cu siguranta m-am pierdut intr-o relatie inainte ca pana cand am iesit din ea, nici macar nu stiam cine mai sunt. Chestia e că nu vei găsi niciodată ceea ce cauți. Răspunsurile vin în timp, dar uneori nu vin deloc.

Ești doar dependentă. Ați putea fi chiar dependent de check-in-urile și derularea Instagram. Aceste lucruri par relativ inofensive și vă dau un sentiment de satisfacție instantanee, astfel încât să continuați să o faceți. Dacă asta ești tu (eu sunt și eu, o să recunosc), lucrează la pararea înapoi a timpului pe care îl petreci. În acest an fac un efort mai mare pentru a-mi minți afacerea, concentrați-vă asupra relației mele și părăsiți trecutul în trecut. Să vedem dacă nu putem face asta împreună!