M-am oprit să-mi stăpânească exesul online și prietenii ei în loc și se simte uimitor

Ne-am urmărit exes pe social media la un moment dat și, în general vorbind, este de scurtă durată și nu este mare lucru. Cu toate acestea, a devenit o dependență nesănătoasă pentru mine și nu a fost până când am descoperit bucuria de a nu fi prieten cu băieții pe care i-am împrăștiat cu care în sfârșit m-am simțit liber.

A pornit inocent, dar sa transformat foarte repede în psiho. În trecut, imediat după despărțire, obișnuiau să-mi controlez profilurile exes de regulă. Era de fapt un model drept pentru mine. De fiecare dată când o relație sa încheiat, a fost ceva ce am făcut pentru un timp cu fiecare individ. Am justificat-o cu faptul că nu mai vorbim și am vrut să știu ce se întâmplă în viața lor. În curând, a devenit mai puțin o scurtă actualizare și mai mult de o nevoie de a ști tipul de lucru. A început să arunce o privire rapidă asupra conturilor lor Instagram o dată pe săptămână sau la fiecare câteva zile, dar a început repede să devină o întâlnire de zi cu zi, apoi o oră. Da, serios.

Parea ciudat pentru asta a fost ciudat. Mi-aș fi dorit să mă opresc doar când mi-am urmărit propriile exe, dar în mod jenant, se înrăutățește. Dacă nu au postat ceva pentru un timp, aș începe să verific profilurile prietenilor și membrilor familiei pentru a vedea dacă au postat poze ale foștilor mei prieteni. Înainte de a ști asta, deranjez profilul soră al unei prietene a colegului de camera sau ceva de genul ăsta, căutând pentru informații. Nu era frumos.

Când au început să se întâlnească cu cineva nou, a devenit mult mai rău. Văzând poze cu fostul tău bebeluș este atât de ciudat, dar dacă ești ca mine (sau cum am fost), odată ce vezi unul, e ca un blestem și trebuie să le vezi pe toate. Pe măsură ce am devenit mai calificat în expertiza mea, am descoperit din ce în ce mai multe detalii despre noile prietene ale exelor mele. Simțeam că incertitudinile mele cresc și cresc. Am început să mă comparăm cu ei, întrebându-mă ce aveau și pe care nu i-am făcut-o și analizând detaliile despre ceea ce relația noastră a fost și ce nu ar fi fost. Acest act nu a servit nici unui scop absolut și nu a făcut altceva decât să mă lase să mă simt inadecvat și prost.

Atunci am realizat că trebuie să se oprească. Cine știe cât de multe ore am petrecut în viața mea exes fără mine sau câți kilometri mi-a făcut degetul mare. Ceea ce contează este că, într-un anumit moment, m-am trezit la nebunia a ceea ce făceam și, în sfârșit, mi-am dat seama că trebuia să se încheie. Nu mi-am putut irosi zilele când mi-am dat seama de o relație care a murit și nu va reînvia niciodată. Este bine să învăț din trecutul tău, dar ceea ce făceam era să trăiesc în trecut. Refuzam să continuu prin obsesia unui fost prieten și trebuia să merg înainte și să-l las în urmă o dată pentru totdeauna.

Am descoperit că a mers mult mai adânc decât o destrămare. Curând după aceea, mi-am dat seama că nu era vorba despre ei. Nu era vorba despre viața lor fără mine sau chiar cu noua lor iubită - era vorba de temerile mele. Dacă știam exact ce se întâmplă în viața ex, aș putea să pretind că el și cu mine eram încă conectați. Pierderea oamenilor pe care ni le-am împărtășit atât de mult cu sufletul, dar uneori este cel mai bun lucru pentru noi. Repetarea trecutului mereu nu face altceva decât să ne împiedice de ceea ce ar putea fi un viitor incredibil.

Eu am fost prieten și am fost dezbrăcat. M-am decis să trec prin intermediul Instagram și Facebook și să-i desființez pe toți foștii mei prieteni. A fost greu, dar odată ce am făcut-o, m-am simțit atât de înviorat. Am fost o minge de nervi și de anxietate atunci când am fost blocat în relațiile mele anterioare și odată ce mi-am luat capacitatea de a vedea ce fac ei, a fost uimitor cât de repede am uitat despre ei.

Atâtea insecurities pe care le aveam păreau să dispară. Mi-a fost dureros sincer când am văzut că unul dintre foștii mei a reușit pentru că eram gelos. Vroiam să o ucid și la viață. M-am gândit că văzând fericirea lor, la fel de dureroasă, a fost motivația de a face eforturi suplimentare în propria mea viață. În realitate, tot ce făcea era să mă aducă în jos și să mă determinăm să mă comparăm în mod constant și să simt că nu m-am îndreptat. Odată ce am abandonat, am putut să mă concentrez asupra mea și am devenit singurul meu concurs.

Mi-a fost amintit de ce am rupt. Odată ce obsesia sa terminat în cele din urmă, am putut vedea relația din perspectiva unui outsider și părea complet diferită. Toate steagurile și problemele roșii mi-au fost vizibile brusc într-un mod care mi-a arătat că aceste relații nu erau niciodată ceea ce credeam că sunt. În multe moduri, i-am pus pe băieți pe un piedestal și am făcut scuze pentru un comportament complet inexplicabil. Ceea ce am crezut că o mare pierdere sa dovedit a fi o binecuvântare deghizată. Acum sunt liber să găsesc persoana cu care am de gând să fiu.

Mi-au fost făcute toate relațiile de atunci mai bine. Când am fost atât de fixat pe exes, mi-am schimbat în mod necunoscut pe fiecare tip pe care l-am întâlnit după aceea pentru ei. Odată ce i-am dezamăgit și le-am eliminat oficial din viața mea (practic), am putut să văd partenerii viitori pentru cine sunt ei și să îi apreciez pentru calitățile lor, mai degrabă decât să socotească toate căile pe care le-au diferit de exe.