Cât timp ar trebui să vă ducă într-adevăr să vă depășiți ex?
Indiferent cine instiga la o despartire si cat de necesar ar fi, sfarsitul unei relatii este cu adevarat gresit. Întreruperile sunt adesea pline de confuzie cu privire la ceea ce este "adevăratul lucru" de făcut, iar emoțiile tale pot fi în totalitate înfricoșate. Dar există o linie fină între a lua ceva timp să te vindeci și să te ascunzi în totalitate de viața ta, în pijama îmbrăcată plângând pe depresiunea podelei. Deci, cât timp ar trebui să ai cu adevărat să-l depășești? Răspunsul nu este atât de simplu, dar există câteva lucruri pe care le știm sigur.
Nu se va întâmpla peste noapte. Ar fi incredibil de util să obținem un fel de vindecare magică imediată pentru a ne spune că am făcut ceea ce trebuie - ca și cum am fi avut o naștie de despărțire care ne-a acordat niște pantofi noi și o echipă de glam pentru a începe ziua a singledom. Din păcate, chiar dacă știați că tipul a fost asa de nu Unul, ați avut probabil o legătură de un fel și acele sentimente de atașament nu doar dispărea peste noapte când te desparți. Dacă o fac, probabil că refuzați și vă îndreptați într-o săptămână sau două la o beție plină de băutură. S-a întâmplat.
Depinde de cât timp ați fost împreună. Sitcomul Cum am întâlnit-o pe mama ta a venit cu o formulă care să explice partea răgușită a unei despărțiri: ia cât timp ați dat data și apoi l-ați împărțit cu doi. Dacă ai dat o lună, nu ar mai trebui să mai stea stelele visurilor tale de două săptămâni mai târziu. Dacă ai fi dat un an, cu toate acestea, te-ar putea lua șase luni să nu te mai gândești la el când dormi în fiecare seară. Este o formulă precisă? Cine știe - aceasta nu este știință.
Există o diferență între trecerea peste el și uitarea acestuia. O parte enervantă a ruperii este că nu veți uita niciodată această persoană, dar nu ar trebui să derutați gândire despre el fără a fi peste l. Veți putea spune diferența atunci când vă puteți gândi la călătoria de camping pe care ați continuat-o pentru ziua de naștere, fără să vă simțiți ca și cum ați sufocat în stomac. Această parte în serios nu ar trebui să dureze pentru totdeauna.
Dacă ar fi o relație cu adevărat serioasă, va dura mai mult pentru a continua. Un studiu realizat în 2009 a constatat că este nevoie de divorțuri de aproximativ 18 luni pentru a trece la cineva nou după despărțire. O împărțire a căsătoriei poate fi destul de perturbatoare și necesită ca unul sau ambii exes să se ridice și să se miște, bineînțeles, astfel încât există o mulțime de factori care se joacă acolo. Simțiți-vă liber să mergeți cu această estimare dacă dvs. și miere ați trăit împreună și v-ați împărtășit toți prietenii și / sau un câine. Acest fel de destrămare practic este un divorț.
Acestea fiind spuse, nu ar trebui să dureze pentru totdeauna. Hei, dacă un divorț poate merge mai departe la un moment dat, poți renunța total la tipul pe care l-ai văzut doar câteva luni. Dacă există un ex în viața ta pe care nu o poți scutura, probabil că ai un fel de afaceri neterminate acolo ... dar asta nu înseamnă neapărat că o face. Apelați-vă o ex-ervență asupra dvs. și gândiți-vă în mod sincer despre motivul pentru care nu vă mișcați. Speriat să fac toate chestiile astea cu o persoană nouă? Îndepărtați ideea persoanei "perfecte" pe care ați pierdut-o? Nu e perfect pentru tine dacă nu e cu tine, scumpo.
Poate să scape și să curgă. Una dintre cele mai sneakest părți ale procesului de despărțire este partea în care vă schimbați mintea din nou și din nou. Săptămâna trecută, ai simțit-o deasupra, râzi de tot ce ți-a irosit timpul petrecut cu el, și săptămâna asta te trezești într-o panică, îți țineți perna și chemați mama. Flip-flop-ul emoțiilor este destul de normal, dar din fericire tinde să-și reducă intensitatea de fiecare dată. Rezistați nevoii de a-l urmăriți pe Instagram și verificați fiecare fată pe care o urmează să încerce să dau seama dacă sa mutat sau nu.
Trebuie să aveți o mică credință. Am auzit cu toții aceste povestiri în care cuplurile se ocupă de problemele legate de sincronizare și se îndrăgostesc luni sau ani mai târziu, dar acest lucru funcționează numai atunci când toată lumea se mișcă și își ocupă propria afacere, iar apoi soarta își schimbă cursul, pentru că așa pare să facă soarta. Nimeni nu și-a construit o relație sănătoasă, agățându-se de ideea ex-lor și care a fost târât în jur de câțiva ani. Lăsați-l să fie.
