Iată de ce trebuie să vă asumați răspunderea pentru propria inimă spartă

Indiferent dacă ați fost dărâmată sau ați fost cel care a făcut dumpingul, distrugerile ar fi rănit dacă ați fi avut vreodată grijă de ex. Deși este ușor și natural să vrei să faci vina pe fostul tău partener, te vei vindeca și vei începe să te miști mai repede dacă ai parte de partea ta în defalcarea relației. Iată de ce este atât de important să-ți asumi responsabilitatea pentru inima ta frântă:

Ai ales să fii în relație. Nimeni nu poate promite că dragostea va dura pentru totdeauna, așa că de fiecare dată când intri într-o relație, trebuie să știi la un anumit nivel că s-ar putea să nu se întâmple. Asta nu înseamnă că experiența nu va merita, chiar dacă lucrurile se sfârșesc - există întotdeauna ceva de câștigat de la fiecare tip pe care îl întâlniți. Cu toate acestea, este important să fii realist și să înțelegi că o relație eșuată nu este sfârșitul lumii, chiar și atunci când simte că ar putea fi.

Există întotdeauna o lecție. S-ar putea să vă obosiți de oameni care arată că există întotdeauna o lecție de învățat din fiecare relație eșuată, dar ei au dreptate. De fapt, există de obicei 1.000 de lecții de învățat - și cu cât le înveți mai repede, cu atât mai repede poți opri reluarea lor.

Doar tu poți să-l vindeci. Inima ta frântă îți aparține și tu singur. Nu puteți rezolva acest lucru cerându-i pe oricine altcineva să facă ceva. Tot sprijinul din lume poate merge doar până acum și vindecarea întotdeauna necesită puterea voastră internă pentru a depăși orice altceva care este aruncat asupra voastră. Timpul este, de obicei, implicat în vindecare, dar apropierea de inimă cu o anumită sensibilitate umilă poate ajuta la accelerarea lucrurilor.

Este nevoie de doi oameni pentru a ajunge acolo. Chiar dacă ai avea un covor tras afară de sub tine, sunt probabil unele lucruri pe care le-ai face diferit în următoarea relație (sau dacă ai avut șansa de a te întoarce în această și să o faci din nou). Fiți sincer cu voi înșivă despre ce sunt aceste lucruri, pentru a vă putea jura să nu repetați același comportament din nou.

Blamarea celeilalte persoane te face doar atat de departe. Bineînțeles că vei avea momentul tău în care ești supărat pe acel ratat și probabil că ar trebui. Dar dacă puneți totul pe el, în cele din urmă vă luați doar puterea în situația dată. Nu conteaza a cui vina este, si incercarea de a face ca cineva este doar sa aduca procesul de vindecare la o oprire de slefuire.

Asumarea responsabilității nu este aceeași ca și învinuirea. Chiar dacă nu vă place cum ați trăit o situație, dețineți alegerile și acțiunile dvs. este o reamintire a cât de puternici sunteți de fapt. Ai un impact, și asta e un lucru bun. Nu trebuie să te bați, dar recunoști că ai avut parte de ceea ce sa întâmplat.

Trebuie să-ți asumi responsabilitatea pentru a lăsa lucrurile să meargă. Dacă nu veți urca niciodată la farfurie și nu vă asumați răspunderea pentru o parte a unei relații nereușite, veți rămâne blocați în locul "de ce". S-ar putea să nu auziți niciodată tot ce aveți nevoie pentru a auzi de la cealaltă persoană, dar puteți faceți-vă munca și găsiți o anumită sumă de pace cu ea.

Heartbreak nu este neapărat un lucru rău. Te gândești la durere ca un lucru oribil, dar, în realitate, poate să-ți formezi viața într-un mod uimitor dacă păstrezi mintea deschisă. Ruperea inimii deschise poate crea spațiu pentru a permite mai multă iubire să revină înăuntru.

Nu vei atrage iubire nouă dacă te comporți ca o victimă. Dacă încercați să treceți în timp ce vă simțiți ca o victimă, acea energie va continua cu voi. Veți avea mai multe șanse să vă asumați cele mai grave lucruri din noii oameni sau să vă presupuneți că cineva ar trebui să vă stabilească pe drum, când numai tu poți să faci asta.

Fiind responsabil într-o zonă a vieții se va extinde la restul. Asumarea responsabilității față de propria inimă vătămată este, de asemenea, o mișcare puternică pentru a face față asumării responsabilității pentru orice altceva în viață. Trebuie să ne stăpânim cine suntem și ceea ce am făcut pentru a merge mai departe în mod autentic și trăirea cu acel fel de claritate este ceea ce ne ajută cu adevărat să învățăm și să creștem.